Თაფლი: სასარგებლო თვისებები

უძველესი დროიდან ვიცით, რომ ფუტკრის პროდუქტები ძალიან სასარგებლო და სამკურნალოა. თაფლი გამოიყენება არა მარტო ხალხურ მედიცინაში, არამედ თანამედროვე მედიცინაში. იგი აძლიერებს იმუნურ სისტემას და აძლევს სხეულის ძლიერებას. ჰიპოკრატე ფართოდ იყენებდა მკურნალობას და ყველას ურჩევდა ყოველდღიურად მიიღოს. და იაპონიის ექიმები ზოგადად განიხილავენ თაფლს, რომ იყოს ყველა პროდუქტის მეფე.


უძველეს დროში, ადამიანები, რომლებიც ნადირობენ ველური თაფლისთვის, არ ჰქონდათ პრობლემები სისხლძარღვთა სისტემის, სახსრების და დიდი ხნის განმავლობაში. ეს იმიტომ იყო, რომ ისინი იყვნენ ყველა ფუტკარი. გამოდის, რომ ფუტკარი მშვენიერი მედიცინაა. მისი დახმარებით ისინი მკურნალობდნენ ცივი, გულის კუნთების დაავადებები, ნერვული სისტემა და სხვადასხვა სახის ანთება.

Propolis ფართოდ გამოიყენება კოსმეტოლოგიასა და მედიცინაში. იგი მკურნალობს ჭრილობებს, დამწვრობებს, ყინვის, ფილტვის ტუბერკულოზს, ყელის ტკივილს, პირის ლორწოვან გარსებს, დაემატება კბილის კრემისთვის.

ფუტკარი იკვებება მსხალი, რომელიც შეიცავს მულტივიტამინებს, პროტეინებს, მინერალურ მარილებს, ზრდის ნივთიერებებს, ჰორმონებს და ცხიმს. მღვდლები, ანემია და სისუსტე რეკომენდირებულია pollen- ის გამოყენებისას.

რა უნდა იცოდეთ თაფლიზე?

ყვავილების თაფლი ყველაზე პოპულარულია. განსაკუთრებით პოპულარულია ისეთი სახეობები, როგორიცაა აკაცია, მდოგვი, მზესუმზირა, ცაცხვი, ტკბილი, ბამბა და წიწიბურა. ფუტკრების ზრდა, რომელიც ფუტკრის შეგროვებას ითვალისწინებს, თაფლის სახელით არის დამოკიდებული. ხალხი უფრო მეტ ყურადღებას იპყრობს, მაგრამ მუქი ჯიშებია გაჯერებული მინერალური ნივთიერებებით.

ნებისმიერ თაფონში თითქმის 60 სხვადასხვა ნივთიერებაა. ძირითადი პირობა არის ფრუქტოზა და გლუკოზა. 100 გრამი თაფლი შეიცავს 335 კალორიას, რაც აჩქარებს მეტაბოლიზმს.

თაფლის შენახვა

შესანახად თაფლი სპეციალური ძალისხმევა არ არის საჭირო. ეს არ გაქრება. იმ შემთხვევაში, თუ დაშაბდა შეიძლება, jar თაფლი უნდა დასვა ცხელი წყლით, და ის კიდევ გახდეს თხევადი.

თუ ჰაერის ტენიანობა მაღალია, მაშინ თაფლი ატკბავს, ამიტომ ინახება შუშის ქილებში მშრალ ადგილას ან ასპენის, პაპარის, ალდერის ან ცაცხვის ჩათვლით. თუ ბარელი არის მუხა, მაშინ თაფლი შეიძლება darken. არ შეინახოთ თაფლი ალუმინის ან გალავანი კონტეინერებში.

ნარკოტიკების მოხმარების დონე

იმისათვის, რომ სხეულის სარგებელი მოვიტანოთ, დღის განმავლობაში შეგიძლიათ 100-150 გრამი თაფლი ჭამდეს. იმისათვის, რომ უკეთესად გაჯანსაღონ, აუცილებელია საჭმლის მიღება რამდენიმე საათში, ან სამი საათის შემდეგ. მისი გამოყენება ჩაი, რძე და თბილი წყალი ძალიან სასარგებლოა.

ბავშვები უნდა მიეცეთ თაფლი ნაყოფით, ჩაის ან ფაფით. ბავშვებისთვის, საკმარისია დღეში რამდენიმე კოვზი ჭამა.

ვინ არ იყენებს

ზოგიერთი ადამიანი ალერგიულია თაფლისა და ჭამის შემდეგ, შეიძლება იქნას ქავილი, თავის ტკივილი, ტვინის ცხვირი და კუჭ-ნაწლავის დარღვევები. ამიტომ, მათ არ შეუძლიათ ჭამა თაფლი ნებისმიერ შემთხვევაში. შაქრიანი დიაბეტით დაავადებულ ადამიანებს შეუძლიათ მიიღონ წამალი მცირე რაოდენობით, მაგრამ სანამ ამის გაკეთება, ექიმთან კონსულტაციებისთვის მიმართეთ კონსულტაციას.

თაფლი, როგორც სამედიცინო დაწესებულება

Honey არის ბუნებრივი წამალი, რომელიც შთანთქავს სხვადასხვა ფერმენტებს, მიკროელემენტებს, მინერალებს და ვიტამინებს, რომლებიც კარგად digested. მათ შეუძლიათ ჭრილობები და სხვადასხვა მიკრობები მოკვლას.

წყლულები, თაფლი დაემატა დეკორქციებსა და ბოსტნეულის წვენებს.

ზოგიერთი რეცეპტები თაფლის შემცველობით, რომლითაც შეგიძლიათ მოემზადოთ:

თაფლის ეფექტი პანკრეასის ტრაქტში

Honey აქვს კარგი გავლენა მუშაობის ნაწლავები. ის იოლი ლაქატის მსგავსად მოქმედებს. ჭამეთ 70-100 გრამი წყალში.

თაფლის ეფექტი ნივთიერებების გაცვლაზე

სხეულის ამოწურვისას, თაფლი უბრალოდ საჭიროა. მრავალჯერადი რეცეპტები, რომლებიც ხელს უწყობენ ტუბერკულოზის მკურნალობას, როდესაც სხეულის საჭიროა გაუმჯობესებული კვების.

მიიღეთ თაფლი, მალე შეძლებენ თქვენი სხეულის ორგანიზებას. ჩვენ ყველამ გვიყვარს ტკბილი და როდესაც ჩვენ დიეტაზე ვართ, საჭიროა თავშეკავება. მაგრამ თაფლი შეიძლება შეცვალოს ტკბილეული, ნამცხვრები და pastries.

გამოყენება მარტივი რეცეპტები, თქვენ შეგიძლიათ არა მარტო წონაში, არამედ გააუმჯობესოს თქვენი ჯანმრთელობის.