იდეალურია ბავშვის დაბადებისა 20 წლიდან 28 წლამდე. ამ დროს ქალის სხეული საუკეთესოდ არის მომზადებული ბავშვის შვებულების, მშობიარობისა და კვებისათვის. თუმცა, ბოლო წლებში ქალები, რომლებმაც მოგვიანებით ბავშვის დაბადება გადადონ, სულ უფრო და უფრო მეტად ხდება. პირველი, - ისინი ამტკიცებენ, - თქვენ უნდა მიიღოთ უმაღლესი განათლება, მიაღწიოთ გარკვეულ სიმაღლეებს თქვენს კარიერაში, მიაღწიონ მატერიალურ კეთილდღეობას და მხოლოდ შემდეგ იფიქროთ ბავშვების შესახებ. ყველა ეს რაციონალური მომენტიდან გამომდინარეობს ის ფაქტი, რომ დაბადებიდან 30 წლის შემდეგ დაგეგმილია დაბადება. თუ ადრე ქალები, რომლებიც პირველად 30 წლის ასაკში დაბადდნენ, უწოდებდნენ ასაკობრივ პრიმიტიკურს, ახლა ახალგაზრდა დედები უფრო ახლოს არიან ორმოში - არ იშვიათია. მიუხედავად იმისა, რომ ამერიკელმა მეცნიერებმა გაანგარიშეს, რომ პირმშოს დაბადებულისთვის ხელსაყრელი ასაკი 34 წელზე მეტია, ჩვენი ექიმი, რა თქმა უნდა, არ არის ენთუზიაზმი ამ ტენდენციის გამო, ვინაიდან ასაკში ჩვენ არ ვართ ჯანმრთელი, პირიქით, ქრონიკული დაავადებების ბუკეტი გამოჩნდება, ნაყოფიერება მცირდება. ეს არ ეხება ყველა ქალს. ყოველ კონკრეტულ შემთხვევაში, გვიან ორსულობის აქვს საკუთარი მახასიათებლები. და მაინც, ქალის ორსულობა ოცდაათი წლის შემდეგ - რა არის ეს? ახლა ჩვენ შევეცდებით გვესმოდეს ეს პატარა. და ეს შესაძლებელია, რომ მინიმუმ ერთი პატარა გული, რომელიც ელოდება მისი დაბადების ექნება რეალური შანსი ცხოვრება.
მთავარია - ჯანმრთელობა
ორსულობის ყველაზე ხელსაყრელი პირობებია ის ქალები, რომლებიც შეგნებულად გადაიდო ბავშვის დაბადება. როგორც წესი, ისინი აკონტროლებენ თავიანთ ჯანმრთელობას, კომპეტენტურად იცავენ და პარტნიორთან წინასწარ ორსულობის დაგეგმვას გეგმავენ. ექიმები დარწმუნებულნი არიან, რომ თუ ქალს სკრუპულოზურად ექცევა მისი ჯანმრთელობა, არ ჰქონდა miscarriages და არ აბორტების, მაშინ მისი ორსულობის შემდეგ ოცდაათი არ ბევრად განსხვავდება ორსულობის 25 წლის განმავლობაში.
შესაძლო სირთულეები
ის ფაქტი, რომ ქალი უყურებს მის ჯანმრთელობას, მაგრამ, სამწუხაროდ, დედა აქაც წესდება. ასე რომ, ბუნება მოწყობილი ასე, შესაძლებლობა ორსული შემდეგ ოცდაათი არის შესამჩნევად შემცირდა. ამ ასაკში, ქალთა რიცხვში ფოლიკულების რაოდენობა მცირდება ქალებში, იზრდება ანოვირაციური ციკლების რაოდენობა. საშვილოსნოს მგრძნობელობა განაპირობებს განაყოფიერებულ კვერცხს და ყოველთვის არ შეუძლია იმპლანტის უსაფრთხოდ. აქედან გამომდინარე, უნდა მომზადდეს ის ფაქტი, რომ ოცდაათი წლის შემდეგ ორსულობის მისაღებად შეიძლება დაგჭირდეთ მეტი ოცი. მაშინაც კი, თუ არ მიიღებთ ყველაფერს, დაუყოვნებლივ გახსოვდეთ, რომ თანამედროვე მედიცინას აქვს ტექნიკისა და ტექნოლოგიების მარაგი, რომელიც საშუალებას მოგცემთ განიცადოთ ორსულობის მიღწევა თითქმის ნებისმიერი ასაკის ქალისთვის.
გარდა ამისა, ქრომოსომალურ მუტაციების რიცხვი იზრდება ასაკთან ერთად. ხანდაზმული ქალი, უფრო სავარაუდოა, რომ ბავშვს გენეტიკური დარღვევები აქვს. მაგრამ არ ეშინია ვადამდე. თუ თქვენ არც ქმარს არ ჰყავს მემკვიდრეობითი დაავადებები, თუ შენ არ ხართ პათოლოგიური გენის მატარებლები, და თუ გარს არ გვქონდა წარსულში, ჯანმრთელი ბავშვის შანსები მაღალია. ნებისმიერ შემთხვევაში, ბავშვის კონცეფციამდე კონსულტაციებს გენეტიკოსი.
ასაკთან ერთად, გვიანი ორსულობის გესტოზის განვითარების რისკი იზრდება. ეს არის ორსულობის მნიშვნელოვანი გართულება. შესაძლოა, ექიმი მოგცემთ იმას, რომ სისხლის წნევის კონტროლი სახლში დაგჭირდეთ. ეს უფრო ადვილი იქნება დაავადების თავიდან ასაცილებლად ან აღიარება.
სრულყოფილი თქვენთვის
გვიან ორსულობის მქონე ქალბატონებისთვის, ზოგადი რეკომენდაციები თითქმის იგივეა, როგორიც ახალგაზრდა მამაკაცი დედები. კონცეპამდე ერთი თვის და ორსულობის პირველი სამი თვის განმავლობაში, ფოლიუმის მჟავას მიღება ღირს. იგი ამცირებს ბავშვის ნერვული სისტემის ანომალიების განვითარების რისკს. ალბათ, ხშირად უნდა წასულიყავით მეან-გინეკოლოგთან კონსულტაციის ჩატარება და ტესტები. მაგრამ ეს არაფერია არასწორი და არ უნდა თქვას ისინი. თქვენ არ გაქვთ უფლება თქვენი რისკის მქონე ბავშვის ჯანმრთელობის რისკის ქვეშ. ენდობით გამოცდილი ექიმი, ყოველივე ამის შემდეგ, თქვენი მიზანი და თქვენი ჯანმრთელი დედა და ჯანსაღი ბავშვი.
სცადეთ ორგანიზება თქვენი დღის სწორად. გააკეთე ფეხმძიმე ქალები, იოგა, ბანაობა, სუფთა ჰაერში. დიეტაში კარგად უნდა ჭამა, უნდა ჰქონდეს საკვების მნიშვნელოვანი შემცველი მიკროელემენტები და ვიტამინები, განსაკუთრებით კალციუმი, რკინა, მაგნიუმი, ვიტამინი D, E, C. კარგი სძინავთ, სულ მცირე 8-9 საათის განმავლობაში, სცადეთ ნახევარი საათის განმავლობაში დღისით დანარჩენი. უფრო დადებითი ემოციები, ცდილობენ არ იყოს ნერვული. ფსიქიკური ბალანსი და პოზიტიური დამოკიდებულება გარანტიას იძლევა, რომ ადვილად შეუძლია და მშვენიერი ჯანმრთელი ბავშვის დაბადება. მოაწესრიგეთ ბავშვის სავალდებულო გახანგრძლივებული ძუძუთი. ეს არის ძალიან სასარგებლო თქვენი ჯანმრთელობისა და ჯანმრთელობის თქვენი შვილი.
ბუნებრივი მშობიარობა
ბევრი ქალი დარწმუნებულია, რომ ორსულობის შემდეგ ოცდაათი წლის არ შეიძლება დასრულდეს ბუნებრივი დაბადების. მაგრამ ეს არის გათეთრება! დიახ, არსებობს საკეისრო კვეთის სამედიცინო მაჩვენებლები, მაგრამ ამ ასაკში ქალის ასაკი არ შედის. თუ თქვენ ხართ სწორი (მენჯის ზომები, არტერიული წნევის მაჩვენებლები, ტესტის შედეგები, თქვენი ბავშვის გულისცემა, სერიოზული ავადმყოფობა) და თქვენი ექიმი ითხოვს ბუნებრივ მიწოდებას, მაშინ არ აძლევენ მას, მხოლოდ იმიტომ, რომ შენ შეშინდები და ეშინიათ ტკივილი. ნუ დაიშლება თქვენი პირველი შრომისუნარიანი ბავშვის შვილი, რომელიც სირთულეების დაძლევაშია, რაც მისთვის ბუნებრივია. ეს ძალიან მნიშვნელოვანია ბავშვის ხასიათის განვითარებისათვის და მისი პიროვნების განვითარებისთვის. უმჯობესია ორსული ქალების კურსებზე დარეგისტრირება, მათ გასწავლით თუ როგორ უნდა სუნთქოთ მშობიარობის სწორად სუნთქვა, როგორ შეამცირონ მტკივნეული შეგრძნებები. დრო სჭირდება მენჯის სართული კუნთების გაძლიერებას (კეკელი წვრთნები) და წინა მუცლის კედელს.
გვიან ორსულობის დადებითი
ორსულობის დროს, ბევრი ქალი ყვავილობის ეს გამო გაზრდილი წარმოების ქალი sex ჰორმონების - estrogens. ქალბატონი, რომელმაც გვიან ბავშვი შობა, ამიტომ გრძნობს და გამოიყურება ახალგაზრდა, ვიდრე მის თანატოლებს. მენოპაუზის დროს ასეთ ქალებში, როგორც წესი, მოგვიანებით მოდის და ბევრად უფრო ადვილია.
გვიან ბავშვი ხდება მათი დიდი შთაბეჭდილება მათი მშობლებისათვის დიდი ფიზიკური ფორმით. ყოველივე ამის შემდეგ, ბავშვს სჭირდება აქტიური მამა და დედა, რომლებიც მონაწილეობას მიიღებენ სახალისო თამაშებში და უპასუხონ ყველაფერს ახალს.
შენი წელი არ უნდა იყოს დედობის ბედნიერების უარყოფის მიზეზი. უფრო მნიშვნელოვანია, ვიდრე ასაკი არის თქვენი ფსიქოლოგიური დამოკიდებულება. გახსოვდეთ: დედობა არის ბედნიერება, ზოგჯერ მოულოდნელი, ზოგჯერ დიდი ხნის ნანატრი.