Რამდენად სასარგებლოა დადის ძაღლი?

ამერიკელმა კარდიოლოგებმა ექსპერიმენტულად დაადასტურეს რა ათწლეულების მანძილზე რა თქმა უნდა. ატლეტური ჯაჭვი და ტანირებული სახე კაცს, რომელიც გადის გზაზე ან ველოსიპედით გასეირნება სათამაშო ჯიშის ძაღლზე, ცდილობს დაამყაროს მფლობელი, ყოველთვის სასიამოვნოა ფეხით მოსიარულე ფეხით მოსიარულეები. თუ ჯარიმა კარგია უმრავლესობის "ძაღლების" ჯანმრთელობის მათთან, რომ ეს ყველაფერი მართალია. მკვლევარებმა განაპირობეს არტერიული წნევის, ქოლესტერინის დონისა და რაოდენობის სხვა პარამეტრი, რომელიც განსაზღვრავს სხეულის ფიზიკურ მდგომარეობას ძაღლის მესაკუთრეებს შორის და დაასკვნა, რომ ძაღლების სელექციონერების ნაკლებად სავარაუდოა, რომ გულ-სისხლძარღვთა დაავადებები და ჰიპერტენზია, ვიდრე არასასურველი ცხოველები. ჩვენს დროში, ერთ-ერთი არასასურველი ფაქტორი, რომელიც ახალგაზრდა ასაკისგან ჯანმრთელობას შეამცირებს, არის ჰიპოდინამი. ყველა fussiness ოფისის მუშაობის, ეს ჯერ კიდევ ერთი ვარიანტია sedentary ცხოვრების წესი, რომელსაც მუდმივი სტრესული სიტუაციები ემატება. ბევრი იძულებულნი არიან დაესწრონ ფიტნეს კლუბებსა და სპორტული დარბაზებს, დაეღწიონ დაგროვების ცხიმს და ყოველ შემთხვევაში მაინც გააუმჯობესონ თავიანთი სიცოცხლისუნარიანობა. ცნობისმოყვარე მოღვაწეები კომპანიას ბობ მარტინის თანამშრომლების ხელმძღვანელობდნენ. მათი რესპონდენტები ხუთ ათას ადამიანს წარმოადგენდნენ, მათ შორის ძაღლების სამ ათასს. ორივე და სხვები აფასებდნენ საკუთარ ძალისხმევას, რათა შეენარჩუნებინათ ნორმალური ფიზიკური ფორმა. გამოდის, რომ ყველა ეს აქტივობა არ არის გასაკვირი, მხოლოდ 16% -მა დაადასტურა, რომ სტუმრებს სტუმრობა კმაყოფილების საშუალებას მისცემს. თითქმის 70% მიიჩნევს, რომ ყოველდღიური რუტინული - მოსაწყენი და უინტერესოა. მაგრამ "ძაღლი მოყვარულები" თავიანთ ცხოველებთან ერთად ფეხით იდიან, მათი საერთო 86%, მხოლოდ 22% ძაღლის ფეხით არის სასიამოვნო "სავალდებულო", მაგრამ არ გაქცევა. 60% ძაღლი სელექციონერები არასდროს გააუქმებენ ფეხით მათი tailed მეგობარს. ისინი, ვინც გადაწყვიტა შეინარჩუნონ ტონი სიმულატორებზე, მაგრამ ამის გაკეთება სურვილის გარეშე, და მოდის ტენდენციების გულისთვის, მზად არიან თავიანთი თვალების დასაბუთების მიზნით თვითდატყდებოდნენ და არ გამოიყენონ საბაბი ტრენინგისა და სირბილით გამოსაყენებლად. ამასთან, გამოკითხულთა 46% (თითქმის ნახევარი!) ბოდიშის მოხდა. ასეთი მთაზე სპორტსმენებისთვის, საკუთარი მიღებით, უმჯობესია, ძაღლი ჰყავდეს, ვიდრე ეწვიათ სტუმრებისთვის. ყოველივე ამის შემდეგ, დადის ერთად ძაღლი იგივე ფიზიკური დატვირთვები, მაგრამ რეგულარული.

ძაღლის გამოყვანის აუცილებლობა აქვს მის მფლობელს მნიშვნელოვანი დისციპლინური ღირებულება. ძაღლი არ ახსნილია, რომ აუცილებელია დაზარალებული, აქედან გამომდინარე, სამაგისტრო ვალდებულია დაიცვას იგივე დადგენილი წესები. მაგრამ ეს დიდი პლუსია. რეგულარულად უნდა ვიაროთ, ცუდი ამინდის ყურადღება არ მიაქციოთ. მაგრამ თუნდაც ოცდაათი წუთის ფეხით ძაღლი ერთად წვიმა ან ყინვაგამძლე მადლობა გადაგიხადოთ გაზრდილი ტონი და გაძლიერდა იმუნიტეტი.

ცხოველების ფეხით (ჯერ კიდევ საჭიროა გაერკვეს, ვინ დადის - ეს არის "ძაღლის" ტრადიციული ხუმრობა) აუცილებლად ამცირებს სიმსუქნის რისკს მათ მფლობელებს შორის, დილით და საღამოს "პრომენადში" სუფთა ჰაერში ხელს უწყობს სიმსუქნე ადამიანებს რამდენიმე დამატებითი ფუნტის გადასაყრელად. ზოგიერთმა კვლევამ აჩვენა, რომ ძაღლის სელექციონერების სისხლში ტრიგლიცერიდების ცხიმების დონე უფრო დაბალია, ვიდრე მათ, ვისაც ძაღლი არ აქვს.

სადღესასწაულო ექიმები ასობით წლის წინათ რეკომენდებულია ნერვული სისტემის განმტკიცებასა და დადებითად მოქმედებს ძილის დროს. საღამოობით სადილთან ერთად წავიდა, მფლობელი არ განიცდის უძილობას. დღისითაც კი ხაზგასმით აღნიშნავს, რომ ძნელია კოშმარული, ანუ ძაღლი დაეხმარა დაისვენოს, გათავისუფლდეს უარყოფითი და დადებითი ენერგია.

სურათი შთამბეჭდავია, მაგრამ მკვლევარებმა არ იციან ეიფორიას, რომ, როგორც ჩანს, საშუალება იძლევა გაუმჯობესდეს ფიზიკური ფორმა. დოქტორი გ. ლევინი მედიცინის კოლეჯში, ტეხასის შტატში, აფრთხილებს, რომ დადებითი ეფექტი ტალღის მეგობართან ერთად მოდის რამდენიმე ფაქტორიდან. მაგრამ ნებისმიერ შემთხვევაში იგი უკავშირდება ცხოვრების აქტიურ ცხოვრებას და ცხოველის სიყვარულით. როგორც მეცნიერი იძახის, არ უნდა ველოდოთ, რომ თუ კატა ან ძაღლი გაქვთ, დაუყოვნებლივ გახდებით ჯანმრთელობა და ახლა კომფორტულად იჯდეს მწვრთნელი, საჭმელად და კვამლის სიგარეტი.