ორსულობა ყოველთვის რთული დროა სამუშაო ქალისათვის. შრომისმოყვარეობა, სტრესი, საპენსიო შიში არ იძლევა ძირითად საკითხზე ფოკუსირებას - საკუთარ თავს და თქვენს შვილს. გარდა ამისა, ექიმების რჩევა და პირადი კარიერა ხშირად ეწინააღმდეგება ერთმანეთს. მოდით ვცადოთ შუა ადგილზე. ამდენად, დღეს ორსულობა და დეკრეტული შვებულება მიმდინარეობს.
ცნობილია, რომ ნებისმიერი ბოსი ყველაზე საშინელი რამ არის ორსული თანამშრომელი: თქვენ არ შეგიძლიათ ტომარა, დატვირთვა და ნერვული, ასევე, დაიცვას ადგილი, გადაიხადოს თქვენი შვებულება. იშვიათი დამსაქმებელი შეიძლება გულწრფელად გაახაროთ თქვენთვის. მაგრამ ორსულობის არ არის ისეთი საშინელი, როგორც ეს ასახავს სიუჟეტებს არაკეთილსინდისიერი დამსაქმებლები. ოფიციალურ პრაქტიკაში, ზოგჯერ ხდება, რომ უფროსობასა და კოლეგებს სურვილი აქვთ, დაველოდოთ დასაქმებულის დაბრუნების ბრძანებას.
ხმამაღლა თუ არა?
ორსულობა ადრე თუ გვიან ხდება სხვებისთვის ნათელი. თუნდაც ადრეულ ეტაპზე, როდესაც tummy ჯერ კიდევ არ ჩანს, ჰორმონები იწყებენ მუშაობას და შეცვლის ყველაფერს: გამოჩენა, სიარული ქცევა. ეს დაუყოვნებლივ შენიშნა ქალი კოლეგებმა და მამაკაცები მალევე ან მოგვიანებით გაიგებენ ყველაფერს. ასე რომ, როდის უნდა აცნობოთ თქვენს ზემდგომებს თქვენი მდგომარეობის შესახებ?
უმჯობესია დაველოდოთ ორსულობის 12 კვირამდე - ამ ხნის განმავლობაში მუცლის არ არის ხილული, ხოლო ორსულობა უფრო დაუცველია, ვიდრე მოგვიანებით. სამთვიანი პერიოდი უკვე სერიოზული მიზეზია, რომ მთავარ ოფისში წასვლა. ბევრ ქალს ეშინია ამ საუბრის დაწყება, თუმცა შრომის კანონის მიხედვით ორსულ ქალს არ აქვს უფლება ცეცხლი გაუხსნას. ბევრ ადამიანს წარმოუდგენია საშინელი ნახატები ფანტაზიაში: ბოსი წვრთნებს დაიწყებს წვრილმანებს, კოლეგებს ყოველ დილით საზიანოდ სთხოვენ, თუ როგორ იწყება თქვენი ტოქსიკოზი, ასისტენტი ითხოვს სიტყვის დაჭერას ბრძანების გასვლამდე. მაგრამ, იქნებ ყველაფერი სრულიად არასწორია? უფროსი დაეთანხმება უფასო სამუშაო გრაფიკს, შეამცირებს მოთხოვნებს, კოლეგებს დაეხმარება, გამოცდილების გაზიარება, სამშობიარო საავადმყოფოების მომზადება, საჩუქრებისთვის ფულის შეგროვება? წინასწარ არ იცი, რატომ "ქარი" საკუთარ თავს?
როგორ გავათავისუფლოთ გადამწყვეტი
ორსულობის პერიოდში სამუშაოების რაოდენობა და გუნდის მომზადება ის ფაქტი, რომ თქვენ არ დარჩება გარკვეული დროის განმავლობაში თქვენი მოვალეობების სპეციფიკაზე. თუ მუშაობა შედარებით ერთფეროვანია და არ გულისხმობს გრძელვადიან ვალდებულებებს, საკმარისია დეპუტატისთვის მოვალეობის გადაცემა, გააცნოს იგი საქმის კურსში, გაეცნოს მის უახლეს ანგარიშებს და ა.შ. თუ გრძელვადიან პროექტებს მართავს, ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ დროულად მოხდეს მენეჯმენტის შეცვლის გარემოებები. ეს პასუხისმგებლობა თქვენი პროფესიონალიზმის შესახებ საუბრობს. მიიღეთ დაახლოებით ექვსი თვის განმავლობაში, რომ მოემზადოთ თანამშრომლების დავალებით და გაანაწილო პასუხისმგებლობა.
მნიშვნელოვანია გამოთვალოთ თქვენი ძალა, გაითვალისწინოთ თქვენი ჯანმრთელობისა და ექიმის რეკომენდაციები და დაგეგმოთ მთელი ორსულობის პერიოდი. რა თვის განმავლობაში მუშაობთ? რომელი შემთხვევებში უნდა გადაიღოთ დრო ან შეცვალოთ გრაფიკი? ალბათ, გინდა, რომ სახლში მუშაობა შეგექმნათ?
დაიცავი შენი უფლება, გააკეთო ის, რაც შეგიძლიათ და გააკეთოთ, მიუხედავად იმისა, რომ ხელისუფლების შიშია, რომ ორსულობა ხელს უშლის სამსახურებრივი მოვალეობის შესრულებისგან. მაგალითად, ზოგიერთი გრძელვადიანი პროექტი შეიძლება გადაეცეს კოლეგებს და მისცეს ყველა მათი ძალა იმ შემთხვევებს, რომლითაც მოახერ წინასწარ გააფრთხილეთ რეგულარული კლიენტები, რომ თქვენ უნდა გადაეცეს ბიზნესს კოლეგებს.
ჩვენ შეგვიძლია შეიმუშაოს საჭირო LAD
ისინი, ვინც მიჩვეული არიან საქმის ინტერესების პირველ რიგში, ლიდერები იყვნენ, დამოუკიდებელი გადაწყვეტილებების მიღება, ძნელია შეცვალონ თავიანთი მშვიდი ცხოვრება, ამიტომ ბიზნესმენისთვის ბავშვის მოლოდინის პერიოდი შეიძლება ფსიქოლოგიური კრიზისით დასრულდეს. აქედან, განიცდის და ჯანმრთელობას: მძიმე დატვირთვა, უძილობა შეიძლება გამოიწვიოს ნაადრევი დაბადება. ამიტომ, ორსულობის დროს მნიშვნელოვანია გააცნობიეროს, რომ თქვენი ერთადერთი პრიორიტეტი არის მომავალი ბავშვი. თუ ფიქრობთ, რომ ვერ ხერხდება რეორგანიზაცია, ფსიქოლოგისგან დახმარებას ითხოვენ. არ მრცხვენია ამ - თქვენ ხართ თქვენს პრობლემას, თუ არა მარტო ...
სამუშაო სახლი
"სახლში მუშაობის იდეა ჩემთვის ორსულობის მეშვიდე თვეში მოვიდა ჩემთან, როდესაც გინეკოლოგმა, ქმარმა და საყვარელი ქმარმა, თითქოს შეთქმულება, აქტიურად ცდილობდა სპირტიანი შვებულების შეწყვეტას", - ამბობს ოლგა. - საბოლოო ჯამში, მივედი დასვენება. მაგრამ ორი კვირის განმავლობაში მშვიდი ცხოვრების შემდეგ მე ვნახე ტანჯვათ და ნოსტალგიით, მეც გავიხსენებდი კიდეც, რომ არ ვიყავი უფროსები, რომ არ გაგვეხსენებინა ყოველდღიური ყოველდღიური და უწყვეტი ზარები. იმისათვის, რომ არ წასულიყო, მე შეუერთდა ქალთა არმიას სახლში მომუშავე, ჟურნალისტის პროფესიით სარგებლობა საკმაოდ მარტივია. და მეორე წელს მე სახლში ვმჯახებდი ბავშვს, ვმუშაობდი და ვმუშაობდი ".
კანონი
რუსეთის ფედერაციის შრომის კოდექსის თანახმად, დასაქმებულის ორსულობის შემთხვევაში დამქირავებლის ინიციატივით შრომითი ხელშეკრულების შეწყვეტა დასაშვებია; პრობაციის ვადა გაუქმდება. თუ შრომითი ხელშეკრულების ვადა ამოიწურა, დამსაქმებელმა უნდა გააგრძელოს იგი.
• მშობიარობის შვებულება 70 წლამდე (მრავალჯერადი ორსულობის შემთხვევაში - 84), მშობიარობის დაწყებამდე რამდენიმე დღით ადრე და 70 წლამდე (გართულებული დაბადების შემთხვევაში - 86 ბავშვი დაბადებიდან -110).
• ყველა ცხრა თვის განმავლობაში თქვენ უფლება გაქვთ ნახევარ განაკვეთზე ან ნახევარ განაკვეთზე მუშაობა იმ შემთხვევებში, როდესაც ექიმს შესაბამისი რეკომენდაცია აქვს.
• სამშობიარო შვებულების დროს მიიღებთ სარგებელს თქვენს ჩვეულ საშუალო შემოსავალთან. გარდა დეკრეტული შვებულების გადახდისა, არსებობს სხვა სარგებელი დედოფლისთვის:
- ორსულობის 12 კვირის განმავლობაში დარეგისტრირებისას შემწეობა;
- ბავშვის დაბადებაზე დახმარება;
- ბავშვის მოვლის საარსებო მინიმუმი წელიწადნახევრის განმავლობაში.
• თქვენი განცხადების მიხედვით, დამქირავებელი ვალდებულია მოგვაწოდოთ შვებულება შრომის ადგილის შენარჩუნებისას 3 წლის განმავლობაში. მართალია, ყოველგვარი გადახდების გარეშე.
• თუ თქვენ ხართ საექთნო დედა, თქვენ უნდა უზრუნველყოთ შესვენებები / კვების ბავშვი, სანამ ეს არის 1.5 წლის.
შეამოწმეთ პირველადი ოფისში
მოხსენება: იპოვეთ დრო, როდესაც თქვენი ბოსი არ უნდა გამოიყოს სადმე და ის კარგ სულით იქნება.
შეაფასეთ თქვენი შესაძლებლობა: მოუსმინე ექიმის რჩევას. თუ ექიმი მოგახსენებთ, რომ მძიმე სტრესისა და სტრესის თავიდან ასაცილებლად, უმჯობესია ინტენსიური მუშაობის დათმობა.
მომზადება CONVERSATION: მიიღოს ჩამონათვალი კითხვები, რომ თქვენ გსურთ განიხილოს boss. სიტყვის მომზადებისას, სასარგებლოა ბავშვის დაბადებამდე მუშაობის გეგმის განხილვა. წინასწარ, შეხედეთ თავს ჩანაცვლებისთვის და მზად იყავი თქვენი არჩევანის გაამართლა.
გაუფრთხილდი საკუთარ თავს: გახსოვდეს თქვენი საჭიროებები ორსულობის დროს: გადაეტანა სამუშაო გრაფიკი უკეთესი ღამის მისაღებად, საჭიროების შემთხვევაში, ეთანხმებით, რომ შეასრულოთ ნაწარმოების ნაწილი, გაატაროთ საკუთარი ხარჯებით და ა.შ. განიხილეთ ქმართან დაკავშირებული გადასახადები, რომელთაც უფლება აქვთ, დეკრეტულ შვებულებაში მიიღონ მონაწილეობა და შემდეგ სამუშაო ადგილას დაბრუნების შესაძლებლობა.
პიროვნული გამოცდილება
წარმოიდგინე, როგორც ამბობენ, წარმოების შეწყვეტის გარეშე. მე არ მსურს ახალი პირი გააცნო საქმის კურსში, დაკარგა სივრცე, ფული და კვალიფიკაცია. დაბადებიდან წლის განმავლობაში ვმუშაობდი სახლში, მუდმივად ტელეფონით ვიყავი და პერიოდულად ოფისში მივედი. ახლა მე ვმუშაობდი, როგორც მთავარ ბუღალტერს იმავე ადგილზე. რეჟისორი ჩემთან შესახვედრად წავიდა, როგორც ჩანს, მას არ უნდოდა ჩემთვის შეცვალოს ახალი ადამიანი. ელენა, 32 წლის
დეკრეტული შვებულების შემდეგ, გადავედი გამაჯანსაღებელ კურსებზე და განათავსეთ ჩემი რეზიუმე ინტერნეტში. ცოტა ხნის შემდეგ მე ვთავაზობდი, რომ მსხვილი ჰოლდინგის კომპანიის მოსკოვის ფილიალის ხელმძღვანელი ვიყავი. შედეგად, მე მოვახერხე ბავშვთან ერთად საბავშვო ბაღში და შემდეგ ჩემს კარიერაში ნახტომი იყო. მარია, 34 წლის
იციან!
ქალი, რომელიც სერიოზულად არის დაინტერესებული ორსულობის საკითხში და სამშობიარო შვებულებაში ყოფნისას, ღირსეულად მიიჩნევს:
♦ საჭიროა ფული მრავალფეროვანი საჭიროებისათვის, ორსულობისა და მშობიარობის დროს კარგი კვების ხარჯების ხარჯვაზე, საბავშვო ბაღიდან და კარგი სკოლათ დამთავრებული;
♦ მნიშვნელოვანია წინასწარ გადაწყვიტოს, ვინ იჯარით ბავშვთან ერთად, როდესაც მიდიხარ სამუშაოდ. დახარჯული დრო არ ეძებს შესაფერისი ძიძეს ან მოაწყეთ მშობლებთან წინასწარ "მოვალეობის რეჟიმის" შესახებ;
♦ თუ შვებულების შვებულების შემდეგ მიდიხარ, გთხოვ, ვინ იჯდება ბავშვსთან ერთად, როდესაც ის ავადმყოფს მიიღებს.
♦ ორსულობის დროს სასურველია დათანხმდეს ხელმძღვანელობას ნახევარ განაკვეთზე გადაყვანაზე, ანუ მძიმე დატვირთვით - ადვილი გადასვლისთვის.