- შებოლილი ორაგული - 80 გრამი
- სალათი (თავი) - 1 ცალი
- თხის ყველი - 100 გრამი
- სადღეგრძელო (კუბურები) - 1 ჭიქა
- ავოკადო - 1 ცალი
- Cherry პომიდორი - 250 გრამი
- ზეითუნის ზეთი - 3 ელემენტი. კოვზები
- ლიმონის წვენი - 1 ქ. spoonful
- ვაშლი - 2 ცალი
მე მქონდა აქ ასეთი კომპლექტი ინგრედიენტები. Cherry პომიდორი გაჭრა ნახევარში. სალათის ფოთლში სალათის ფოთლებთან ერთად ვსვამთ. ვაშლი ვაშვით პატარა კუბურები. სანიშნეს ვაშლი სალათი თასი. ავოკადო გაწმენდილია, გაცილებით ცოტაა, ვიდრე ვაშლი. სანიშნეს avocado სალათი. წვრილად დაჭრილი ორაგული. დაამატე სალათი. Goat ყველი მოჭრილი შევიდა პატარა კუბურები და ასევე დაამატოთ სალათი. ჩვენ შეავსოთ ზეითუნის ზეთი და ლიმონის წვენი. აურიეთ დაამატეთ სადღეგრძელო (კრეკერი) - და ემსახურეთ. სალათი ორაგული და თხა ყველი მზად არის. Bon appetit! :)
მომსახურება: 3-4