Raw root მარცვლეული "ჯანმრთელობა" სალათი არის კომბინაცია კარგი და გემო, როგორც ეს არის ძალიან მარტივი მომზადება! წარმოუდგენლად მსუბუქი და ბოსტნეული, ეს კარგად შეესაბამება ბევრი ხორცით და თევზის კერძები. კაკალი კარგად შეავსებს კერძი და ნიორი აძლევს ცხარე სიმკვეთრე. და გააკეთოს კერძი კი tastier, კაკალი შეიძლება შემწვარი მშრალი frying პან ან თბილი ღუმელში. გამოდის, რომ თქვენი ჯანმრთელობის ზრუნვა ასევე გემრიელია! მიიღეთ ეს გემრიელი რეცეპტი თქვენს ყოველდღიური კერძების კოლექციაში და არ ინანებთ. ძნელია დავფიქრდეთ მარტივი რეცეპტით. ასე რომ, ჭამა თქვენი ჯანმრთელობის!
შემადგენლობა:- სტაფილო 2 ც.
- Apple 2 ცალი.
- Beets 1 pc.
- ნივრის 1 clove
- კაკალი 50 გ
- მაიონეზი 50 გ
- ნაბიჯი 1 გარეცხეთ ყველა ბოსტნეული საფუძვლიანად. ვაშლი უნდა იყოს ტკბილი და მჟავე, სტაფილო და beets ტკბილი და წვნიანი. სალათის ფურცლები სტაფილოების რაოდენობის მესამედს მიიღებს.
- ნაბიჯი 2 გაწმენდილი ვაშლი, ჭარხალი და სტაფილო ნაზავია ნაცრისფერი გრეითა და ნიორით გაჟღენთილი ნიორი. სალათი "ჯანმრთელობა" შეავსოთ მაიონეზი და დაამატეთ რამდენიმე კოვზი კაკალი.