ქლორიდი-ნატრიუმის აბანოები სახელწოდებით ძირითადი ქიმიური ელემენტებია, რომლებიც წარმოადგენენ ნატრიუმის ქლორიდის მარილის ნაწილს აბაზანის მომზადებისთვის. სხვათა შორის, ჩვეულებრივი სუფრის მარილი, რომელსაც ჩვენ ვჭამთ, ასევე ნატრიუმის ქლორიდი მისი ქიმიური შემადგენლობით. გარდა ამ ელემენტების (ნატრიუმის და ქლორის), მარილის მომზადება ასეთი აბაზანების შეიძლება შეიცავდეს გარკვეული რაოდენობის იოდი ან ბრომი. სახლში დამზადებული ნატრიუმის ქლორიდის აბაზანების ჯანმრთელობის ეფექტი გამოიყენება ისეთი დაავადებების დროს, როგორიცაა რადიკულიტი, ნევრალგია, გუტი. ქლორიდი-ნატრიუმის აბაზანები ასევე ხელს უწყობენ სისხლძარღვთა სისტემის ფუნქციური მდგომარეობის გაუმჯობესებას. ეს პროცედურა ადამიანის ორგანიზმზე ძლიერდება და მატონიზირებელი ეფექტია.
გარდა ამისა, ჯანმრთელობის ზემოქმედების შედეგად, ნატრიუმის ქლორიდის აბაზანები გაუმჯობესებენ სხეულის მდგომარეობას გარკვეულ მეტაბოლურ დარღვევებთან, განსაკუთრებით კი წონისა და სიმსუქნის განვითარებაში.
ასე რომ, როგორ შეგიძლიათ გაიაროს პროცედურა ნატრიუმის ქლორიდის აბაზანების მისაღებად? ზღვის კურორტებზე ასეთ აბანოებს მთელი წლის განმავლობაში მზარდი ზღვის წყვილისგან მზადდება. ასევე ამ აბაზანების მომზადებისთვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ წყალი მარილის ტბებიდან. გარდა ამისა, ნატრიუმის ქლორიდის აბაზანები შეიძლება მომზადდეს სახლში.
ქლორიდი-ნატრიუმის აბაზანების მიღებისას წყლის ტემპერატურა უნდა იყოს 35-36 ºС, ხოლო ამ პროცედურის ოპტიმალური ხანგრძლივობაა 12 - 15 წუთი. ნატრიუმის ქლორიდის აბაზანების მიღება საუკეთესო გამოსწორების ეფექტურობას მიეწოდება მიღება ერთ დღეში ინტერვალით და ერთი კურსი უნდა შეიცავდეს 12-დან 15 მსგავსი პროცედურებით. ნატრიუმის ქლორიდის კონცენტრაცია წყალში უნდა იყოს დაახლოებით 15-დან 30 გრამი ლიტრამდე. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ნატრიუმის ქლორიდის აბაზანის მომზადება 200 ლიტრიანი მოცულობით, საჭიროა 3-6 კილოგრამი ზღვის მარილის (ან საერთო სუფრის მარილის) წყალში დათხოვნა. მარილის დათხოვნა გაჟღენთილია ჩანჩქერის ჩანთაში და ფიქსირდება იმგვარად, რომ გარეცხილია ცხელი წყლით, როცა აბაზანა შევსებულია.
ნატრიუმის ქლორიდის აბაზანის მიღების შემდეგ უნდა გაირეცხოს ჩვეულებრივი წყლით, რომლის ტემპერატურაც უნდა იყოს 1 -2 ºС აბაზანის ტემპერატურის ქვემოთ.
ასეთი ველნესი პროცედურები შეიძლება გამოყენებულ იქნას ბავშვებისთვის, მაგრამ მხოლოდ მათთვის, ვინც უკვე ექვსი თვისაა. მაგალითად, rickets მკურნალობისას, 50-100 გრამი მარილი მიიღება 10 ლიტრიანი bucket წყლის. ბავშვის წყლის ტემპერატურა უნდა იყოს დაახლოებით 35 ºС პირველი ჯანმრთელობის გაუმჯობესების ნატრიუმის ქლორიდის აბაზანაში და როდესაც ასაკი 1-დან 3 წლამდე აღწევს, წყლის ტემპერატურა უნდა შემცირდეს 32 ºС. ასეთი ბავშვებისთვის აბაზანების მიღების ინტერვალი ერთ დღეს უნდა იყოს. პროცედურის ხანგრძლივობა უნდა რეგულირდებოდეს 3-დან 10 წლამდე, ხოლო 3 დან 4 აბაზანის მიღების შემდეგ, ამ დროს შეიძლება გაიზარდოს 1 წუთი. ნატრიუმის ქლორიდის აბაზანების მისაღებად ჯანმრთელობის კურსი უნდა მოიცავდეს 15-დან 20 პროცენტს.
ამდენად, ნატრიუმის ქლორიდის აბაზანების მიღება ჯანმრთელობის სარგებელს მიიღწევა ამ პროცედურის რეგულარული მიღებით, როგორც სპეციალიზირებულ დაწესებულებებში (სანატორიუმები, ჯანმრთელობის კურორტები, ჯანდაცვის ცენტრები) და სახლში.