კოტეჯის მენიუში შედის ხაჭო მენიუში, რვა თვის მანძილზე (ხელოვნური, ბავშვებთან ერთად ან ანემია - ადრე). მიეცით ნახევარი კოვზი. თანდათან გაზრდის დოზას, რათა იგი 3-4 დღეში დღეში 20 გრამი შეჰყოლოდა. წელიწადში crumb უნდა ჭამა 50 გ პროდუქტი დღეში. მარტივი და სწრაფი რეცეპტები ხაჭო, როგორც თქვენი ბავშვი.
რომელია ურჩევნია?
მიუხედავად სუპერფუტობისა და კვების ღირებულება, ხაჭო არ არის უმარტივესი საკვები. ჩვეულებრივი ზრდასრული შეფუთვა, იყიდა მაღაზიაში, ბავშვი არ შეესაბამება. ეს არ არის კარგი და ბაზარი. შეუძლებელია შეამოწმოს რა სახის რძე და როგორ ხდება. უმჯობესია გამოვიყენოთ სპეციალური ბავშვთა პროდუქტი, რომელიც დამზადებულია რძის მცენარეთა ბავშვთა კვების მაღაზიებში. ეს შეიძლება იყოს სხვადასხვა ცხიმის შემცველობა: 3.8% -დან (რძიანი) 10% (კრემისებამდე). თხელი, მოძრავი ან უბრალოდ ამოღებული ავადმყოფი ბავშვი შესთავაზოს ხაჭო fatter - მას სჭირდება დამატებითი ძალა. თუმცა, დოზით არ გადააჭარბოთ. თუ ბავშვი ძალიან ცხიმიანია, უფრო სასურველია დიეტური პარამეტრები. ხილის ხაჭოთი სახამებელი კარტოფილით ან ნაყოფის მთელი ნაჭრებით, დარწმუნებული ვარ, გთხოვთ, გამოიმუშაოთ თქვენი გურმანი. მაგრამ ყველა ამის შემდეგ. და პირველი დამატებითი საკვები, ხაჭო გააკეთებს გარეშე დანამატები. ყურადღებით წაიკითხეთ ეტიკეტზე პაკეტი: არ უნდა შეიცავდეს საღებავებს, კონსერვანტებს ან არომატებს. მაგრამ ბუნებრივი პროდუქტი სწრაფად გაუარესდება, ამიტომ ყუთში ნახევრად შეჭამეს შინაარსი არ შეიძლება შესთავაზოს. უკმაყოფილო კოტეჯი ყველით ბავშვებს, რომლებიც აწუხებთ ძროხის რძის პროტეინსა და თირკმლის დაავადების მიმართ შეუწყნარულობას. ალერგიით, ხილის შემავსებლის მოშორება მოგიწევთ.
სამზარეულო საკუთარ თავს
სამზარეულოს ყველის ტექნოლოგია მთლიანობაში საუკუნეების განმავლობაში არ შეცვლილა. შეგიძლიათ გააკეთოთ ის kefir ან ახალი რძე (სასურველია სახლში, საწყისი "ნაცნობი" ძროხა), რაც მას წინასწარი მჟავე. პროცესის დაჩქარების მიზნით, რძის დამატება ფერმენტის, კეფირი ან არაჟანი. ცხიმის ტიპი რეკომენდირებულია ექიმთან განსახილველად. შემდეგ წინასწარ წყლის აბაზანაში მანამ სანამ არ იტანს და ჩანასახებ. ამგვარად, თქვენ თავად შეგიძლიათ მოამზადოს სასურველი თანმიმდევრულობის ახალი პროდუქტის საჭირო რაოდენობა.
კოტეჯი ვერტიკელი
- 2 სტადიის. კოვზი ვერმიელელი
- 1 სტადიის. spoonful of ხაჭო
- 1/2 კოვზი კარაქი კოვზი
მომზადება:
შებოლილი ვერმიელიელი ან სხვა მაკარონი (სასურველია პატარა კალიბრი). ხავერდოვანი ხავერდოვანი ხორცით. შეურიეთ მზა ვერმილილის, სეზონი ნაჭერი კარაქით (თუ მაცივარიდან, წინასწარ გაბრტყელებული). თქვენ შეგიძლიათ დაამატოთ ცოტა დაჭრილი კამა.
Sweet dumplings
- 50 გრ ხაჭო
- 2 tsp ფქვილი
- 1 სტადიის. კოვზი შვრიის
- ნახევარი კვერცხი
- 1 ჩაის კოვზი შაქარი
კოტეჯი ყველი რბილი მეშვეობით sieve, დაამატეთ ფქვილი, შვრიის, კვერცხი და შაქარი. შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი საფუძვლიანად, ჩამოყალიბდეს მცირე dumplings. განათავსეთ ისინი მდუღარე წყალში და მოხარშეთ, სანამ მოხარშული (მაგრამ არა უმეტეს 2 წუთის შემდეგ). ოდნავ მშვენიერია, რომ კრახი არ დაწვეს, ფირფიტაზე დგას, კარაქით, არაჟანი ან ხილის სოუსით.
დესერტი ვაშლი და მსხალი
- 50 გრ ხაჭო
- ნახევარი ბანანი და ვაშლი
- 1 ჩაის კოვზი შაქარი
მომზადება:
სახლში ან იყიდა მაღაზიაში ბავშვის ხაჭო მეშვეობით sieve რათა ის უფრო ნაზი. დაჭრილი ვაშლის პატარა grater და აურიეთ ბანანის ერთად ჩანგალი სანამ ერთგვაროვანი პიურე იქმნება. ახლა ყურადღებით ავურიოთ ვიტამინის დეგუსტაცია ხაჭოთი. ნაყოფის ნაცვლად, შეგიძლიათ გამოიყენოთ სტაფილო, რომელიც აუცილებელია მცირე თვალების ჯანმრთელობისთვის. ამის გაკეთება, მიიღოს 1 პატარა root, ფუნჯი, ნატრიუმის ჯარიმა grater, დაამატოთ ხაჭო. კარგად ააცილეთ ერთგვაროვან მასობრივ ფორმებს. ბანანის, ვაშლის ან ტკბილი სტაფილოს თავისთავად შეიცავს საკმარისი რაოდენობის ბუნებრივი ფრუქტოზა. მაგრამ თუ პატარა capricious ამ პატარა ჩანს, დააყენა ჩაის კოვზი შაქარი (გახსოვდეთ, რომ შაქარი და მარილი უკეთესია შესვლის ერთი წლის შემდეგ).