დიეტა ვარიკოზისთვის საჭიროა, რომ სიტუაცია არ გაუარესდეს. მაგრამ არსებობს პრობლემები, რომლებიც უნდა გადაწყდეს ვარიკოზული ვენები. და ეს ნიშნავს, რომ ყურადღება უნდა მიაქციოთ თქვენს წონის სტაბილიზაციას. თუ თქვენ ხართ წონაში, მაშინ უნდა წონაში, როგორც ვარიკოზული ვენები ჩვეულებრივ განვითარდეს ადამიანებში, რომლებსაც ბევრი წონა აქვთ. საჭიროა დიეტა ვარიკოზული ვენებით. თქვენ უნდა ჭამა ასეთი საკვები, რომელიც მდიდარია ცილები, მაგალითად, თევზი.
მაგრამ, თუ ფინანსური მდგომარეობა იძლევა, მაშინ მკურნალობა თავს ზღვის პროდუქტები, როგორიცაა: shrimp, squid, mussels და ასე შემდეგ. ცილების გარდა, ისინი შეიცავს ბევრ სასარგებლო ნივთიერებას - სპილენძს და სხვებს. გარდა ამისა, ზღვის პროდუქტები ხელს უწყობს ელასტინის წარმოებას. ეს ნივთიერება არ იძლევა ჭურჭლის კედლებს გაჭიმვა და აძლიერებს მათ. ელასტინი კანის ელასტიურს გახდის, ახალგაზრდულად გამოიყურება.
ზღვის კალე ასევე აწარმოებს ელასტინის. კომბოსტო უნდა იყოს აუცილებელი პროდუქტი კვების, რომელიც შეიცავს უამრავ სპილენძს, კვალი ელემენტებს და ბიოფფლავოიდებს, მათ ჭურჭელს აძლიერებენ და აძლიერებენ. თუ სისხლძარღვები გაჯერებულია ამ ნივთიერებით, ისინი წინააღმდეგობდნენ სისხლის ცვლილებებს. იოდის წყალობით, ზღვის კლეი აუმჯობესებს მეტაბოლიზმს. წონის შემცირება, სხეულის ტონი იზრდება. მაგრამ ყველაფერი უნდა იყოს გამოყენებული ზომიერად.
დიეტა ვარიკოზული ვენების დიაგნოზი უნდა მიეწოდოს ვიტამინებს, ახლა ჩვენ მივუდგეთ მათ. ყოველთვის მოძებნეთ პროდუქტები P ვიტამინის ან rutin. ვიტამინი P საჭიროა სხეულის მიერ ვარიკოზული ვენების წინააღმდეგ. რუთი არის თხილისა და წაბლი.
ვარიკოზული ვენები მკურნალობენ სხვადასხვა მწვანილებით. პირველ რიგში კენკრისგან არის ქოქობერი და არა მარცვალი, არამედ მისი წვენი. მას აქვს სასარგებლო თვისება, ამცირებს ვენების გამწვავებას, რის შედეგადაც ფეხების შეშუპება მცირდება. არსებობს ზღვის კენკრის კენკრამი, რომელიც შეიცავს რუტინულს. შემდეგ მოდის შავი მოცხარი და ციტრუსოვანთა შორის ლიმონი იწვევს. ლიმონი ყოველდღიურად უნდა მოხმარდეს, მაგრამ არ უნდა დაგჭირდეთ მთელი დღის განმავლობაში, საკმარისი ჭამის დროს დილით და საღამოობით საღამოობით. ლიმონის მთავარია მისი კანი, უფრო მეტია, ვიდრე პულპში შეიცავს ვიტამინს. ასევე აუცილებელია ხილის სასმელების, წვენების, ალკოჰოლური სასმელების და მარცვლეულის სასმელი.
ვიტამინი C დაგეხმარებათ, ხილით არის ნაპოვნი და მისი სასარგებლო თვისებაა ის, რომ ხელს უშლის სისხლის შემადგენლობის ფორმირებას. აქ ხელს შეუწყობს ვაშლი, სტაფილო, მარწყვი.
აკრძალული პროდუქტები.
1. არ მიიღოთ წონა, რომელიც ამგვარი სირთულესთანაა გადმოგდებული, უნდა მიატოვოთ ფქვილი, ნებისმიერი საცხობი, ტკბილი.
2. გამორიცხეთ შებოლილი, მარინადები და ხორცის მდიდარი ბულიონი, რაც ხელს უწყობს ჭურჭლის ჩაშლას. საზიანო კედლები ვენების არის პროდუქტები, რომელიც შეიცავს ბევრი სანელებლები, ცხარე seasonings.
3. ყავა უნდა მოხმარდეს არა უმეტეს 2 ჭიქა დღეში, და უკეთესი იქნება, რომ ის რაღაც ან რძით განზავდეს.
4. აუცილებელია ალკოჰოლური და ლუდის უარყოფა. ალკოჰოლური სასმელების გამო წყალი წყდება, რაც, თავის მხრივ, ზრდის ტვირთს. ალკოჰოლი ზრდის წონას და აქვს სისხლძარღვთა მავნე ზეგავლენა.
ხილისა და წვენის დიეტა .
წვენები, კენკრა და ნაყოფი სასარგებლოა სისხლძარღვთა დაავადებებით და ვარიკოზული ვენებით. სასარგებლო მინერალებისა და ვიტამინების გარდა, საჭიროა ხილისა და წვენების დიეტა. თვეში სამჯერ სვამს წვენებს და მხოლოდ ხილით ჭამს. წვენები უნდა შეირჩეს უვარგისი და განზავდეს წყლით. ხილისგან აირჩიე სასარგებლო - ლეღვი, ლურჯი, ზღვის წიწაკა, ვაშლი, ლემონსი. შემდეგ თანდათან გადადის დაბალანსებულ დიეტაზე, რომელიც შედგება სხვადასხვა ხილისა და ბოსტნეულისგან, თხილით, თესლისგან, მარცვლებისგან. გამორიცხეთ საკონდიტრო ნაწარმი, ძლიერი ჩაი, ყავა, სანელებლები და ყველა ფქვილი.
შედეგი დამოკიდებულია იმაზე, რომ ამ დიეტის მიღება ყოველ თვეში შეგიძლიათ. თუ პაციენტს აქვს თრომბოფლებიტი, სასარგებლო იქნება ლეიკო, ბლენდერი, ზღვის წიწაკა, მოცვი. საშუალო ასაკის და ხანდაზმული ადამიანები ვარიკოზულ ვენებში, აუცილებელია ჭარბი ტკბილეული, როგორც ჩაი. დიეტა ვარიკოზული ვენების არ არის მძიმე, არა მკაცრი, ეს კი "გემრიელია". ახალგაზრდა ჭინჭრის, შეგიძლიათ მომზადება წვნიანი და წყალობით სამკურნალო თვისებები nettles, ხელს უწყობს, რომ სხეულის rejuvenates.
წონის შემცირების მიზნით.
1. წონის შესამცირებლად საჭიროა ფქვილის პროდუქტების გამორიცხვა - თეთრი პური, ნამცხვარი, ნამცხვრები. არ ჭამა ნამცხვრები, ნამცხვრები, ნაღები. ზოგჯერ შეგიძლიათ მკურნალობა თავს გამხმარი ხილი, თაფლი, შოკოლადი.
2. ცხიმები უნდა შენარჩუნდეს მინიმუმამდე. ნუ ჭამა კარაქი, ღორის. თევზი უნდა შეიცვალოს. თევზი შეიცავს ცხიმოვან უნაყოფო მჟავებს, შეამცირებს ქოლესტერინის შემცველობას, ამცირებს სისხლძარღვთა კედლის ელასტიურობას.
3. ვარიკოზური ვენების შემთხვევაში, ვიტამინების A, E, C და P. ვიტამინის მდიდარია საკვები, რომელიც შეიცავს ნარკოტიკულ ნივთიერებებს, რომლებიც შედიან ანტიარქიკულური პრეპარატების შემადგენლობაში. ამ ვიტამინის უმრავლესობა გვხვდება წიწაკის, თხილის, წაბლის წვენიში. მუდმივი დიეტა უნდა იყოს ლიმონი, სამკურნალო არა მხოლოდ წვენი, ხორცი, არამედ ლიმონის კანი.
დასკვნის სახით, დავამატებთ, რომ ვარიკოზული გაფართოების დიეტა უნდა იყოს, მაგრამ ექიმთან კონსულტაციისთვის საჭიროა, ის ვიტამინების დამატებით მიღებას დაამყარებს, რომელიც თითოეულ ადამიანს ინდივიდუალურად გამოთვლის.