პირველ რიგში უნდა გაეცნოთ ნახშირის დახმარებით წონის დაკარგვის მეთოდით. ამ სისტემის ექსპერტები ურჩევნიათ ერთ-ერთი არსებული სქემის გამოყენებით. აღსანიშნავია, რომ არსებობს ორი ასეთი მეთოდი.
სისტემის ნომერი 1 გულისხმობს გააქტიურებული ნახშირბადის დოზით თანდათანობით გაზრდას ერთი ტაბლეტის ტოლი, რომელიც ათი კგ ადამიანის სხეულის წონის მიხედვით შეადგენს. მაგალითად, თუ სხეულის წონა 70 კგ-ს შეადგენს, მაშინ პრეპარატის ერთჯერადი დოზა იქნება 7 ტაბლეტი, ხოლო ნახშირის დოზა ცარიელი დილით უნდა იქნას მიღებული.
სქემის ნომერი 2 გულისხმობს ტაბლეტების საჭირო რაოდენობის მიღებას მთელი დღის განმავლობაში. დღის განმავლობაში საჭირო იქნება 10 ტაბლეტი სამი მიღებიდან ერთი საათით ადრე. ეს დიეტა აკვირდება კურსებს: 10 დღის განმავლობაში გააქტიურებულია ნახშიროლის ერთ-ერთი სქემა, შემდეგ კი შესვენება 7-10 დღის განმავლობაში, შემდეგ განაახლეთ პრეპარატი. ეს კურსი უნდა განმეორდეს მხოლოდ საჭიროების შემთხვევაში.
იმისათვის, რომ გავიგოთ ეფექტიანობა ასეთი დიეტა, უნდა განიხილოს გავლენა ნახშირის ადამიანის სხეულის. ამ პრეპარატის ძირითადი ხარისხი არის ადამიანის ორგანიზმის კუჭ-ნაწლავის ტრაქტიდან ათვისებული ტოქსინების შეწოვის უნარი. ასევე, ქვანახშირის სპეციალური ზედაპირული სტრუქტურის გამო, ორგანიზმის დეტოქსიკაცია და ნაწლავის poisons სავალდებულოა. ტოქსინებთან კონტაქტის ფართობი არაერთხელ გაიზარდა იმ ალტერნატიული წნევის გამო, რომლის მომზადებაც შედგება (ფხვნილი ან ტაბლეტი). ამ პრეპარატის ეს სტრუქტურა საშუალებას იძლევა ქვანახშირი მოიშოროთ შხამიან ნივთიერებებზე, ზოგიერთ ნარკოტიკული ნივთიერების ჭარბი შემცველობა, ასევე ადამიანის ორგანიზმში პათოგენებისგან.
გააქტიურებული ნახშირბადი ხელს უწყობს მძიმე ლითონების მარილების ნეიტრალიზებას, რომლებიც არ არიან "დადგენილი" ორგანიზმში, საკვები ტოქსინებიდან, სხვადასხვა მიკროორგანიზმების სასიცოცხლო აქტივობის შხამიანი ნარჩენებით და ზოგიერთი ქიმიური ნაერთებით, რომლებიც წარმოიქმნება ადამიანის ორგანიზმში რეაქციების შედეგად. გააქტიურებული ნახშირბადი შეუძლია წყლის დასაბალანსოს, ამიტომ კარგი დამხმარეა საკვები საჭმლისა და დიარეის დაავადებების მკურნალობაში.
აღსანიშნავია, რომ ამ პრეპარატის გამოყენების ინსტრუქციები არ არის მითითებული, რომ ეს არის წონის დაკარგვის საშუალება. ქვანახშირის ხანგრძლივი გამოყენება, შეიძლება გამოვლინდეს გვერდითი ეფექტი, რომელიც ერთ-ერთი მთავარი გამოვლინებაა - საკმაოდ ძლიერი ყაბზობა. ქვანახშირის ხანგრძლივი გამოყენების ხანგრძლივმა გამოყენებამ შეიძლება გამოიწვიოს ზოგიერთი დისპეფსიური დარღვევა.
ასევე, უნდა იქნას გათვალისწინებული კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი წერტილი. ფაქტია, რომ მედიკამენტში გამოყენებული ქვანახშირის პორების დიამეტრი ხელს უწყობს არა მხოლოდ მავნე ნივთიერებების სავალდებულო, არამედ ადამიანის ორგანიზმში არსებულ ორგანულ ნივთიერებებს (ცილები, ცხიმები და ნახშირწყლები). დაბალი მოლეკულური ორგანული ნაერთები (ვიტამინები) ძალიან ადვილად განეიტრალება ქვანახშირის მოქმედებით. ადამიანის ორგანიზმში აუცილებელი ნივთიერებების არარსებობის შედეგია მეტაბოლური აშლილობა და ყველა სახის დაავადების განვითარება.
თუ თქვენ კვლავ გადაწყვიტეთ წონაში წონაში ქვანახშირის დიეტათ დახმარების გაწევა, თქვენ უნდა შეადგინოთ ნუტრიენენტების ნაკლებობა მულტივიტამინის დამატებით მიღებით. ასეთი ნარკოტიკების მინიმალური ენერგია ღირებულება კომპენსირდება ორგანიზმის ფერმენტული აქტივობის და მათი შეძენის მინიმალური ხარჯების მხარდაჭერით. არ გამორიცხა ის ფაქტი, რომ საკვები ნივთიერებების ნაკლებობა შეიძლება გამოიწვიოს წონის დაკარგვა.
სპეციალისტები რეკომენდაციას აწვდიან გააქტიურებულ ნახშირზე დიეტების დამხმარე ნივთიერებას და წონის დაკარგვის სხვა გზებს.