Pangasius- ში "ქოქოსის ქურთუკი" ტკბილი კარტოფილით. ცოტა ეგზოტიკა და ჩვეულებრივი პანგააზიური უჩვეულო კერძია, დამზადებულია ქოქოსის რძით, ქოქოსის ჩიპი, ხალიჩები და ტკბილი კარტოფილით გამომცხვარი. მოყვარულებს ქოქოსის კერძი ექნებათ. მომზადებულია ადვილად და სწრაფად ღუმელში. სრულყოფილად დივერსიფიცირებს ყოველდღიური დიეტა ან სიურპრიზები მოწვეული სტუმრები. იგი კარგად სუფთა მწვანე სალათის ან ბოსტნეულის. და ახლა განიხილეთ რეცეპტი. კარგი განწყობა!
შემადგენლობა:- ტკბილი კარტოფილი (ტკბილი კარტოფილი) 800 გ
- Pangasius fillets 5 ცალი.
- ქოქოსის რძე 500 მლ
- ქოქოსის საპარსი 30 გ
- Curry 1 გ
- მარილი 0.5 ტ.
- ნაბიჯი 1 მომზადება ინგრედიენტები: pangasius ფილე, ტკბილი კარტოფილი, ქოქოსის რძე ტაილანდური, ქოქოსის ჩიპი, curry, მარილი.
- ნაბიჯი 2 კარტოფილი peeled და გახეხილი თხელი, სისქე რგოლები დაახლოებით 1-2 მმ.
- ნაბიჯი 3 სითბოს მდგრად კერძიზე, ჩვენ გაავრცელებთ კარტოფილს და პანგასიუსის ფილეზე. Solim.
- ნაბიჯი 4 Mix ქოქოსის რძე curry.
- ნაბიჯი 5 შეავსეთ დაბრუნება ქოქოსის სოუსით.
- ნაბიჯი 6 გავრცელებული კოპირება მთელ ზედაპირზე ქოქოსის shavings.
- ნაბიჯი 7 Bake ქვედა preheated ღუმელი 200 ° C დაახლოებით 30 წუთის განმავლობაში. დაუყოვნებლივ მსახურობდა მაგიდაზე. Bon appetit!