Buns "Swallow ის ბუდე"

სამზარეულო დრო : 1,5 საათი (არ ელოდება დრო)

სირთულე დონე : გამოცდილი დიასახლისებისათვის
კალორიური შემცველობა : საშუალო კალორია

ჩვენ ვიღებთ 6-8 პორტს:

მზადება:

  1. საფუარი, შაქარი, ფქვილი (0.5 ჭიქა) და თბილი რძე (0.5 ჭიქა), მოამზადეთ კოვზი და ადგილი თბილ ადგილას 30 წუთის განმავლობაში.
  2. ცალკე თასში, შეურიეთ ფქვილი (3.5 ჭიქა), თაფლი, კვერცხი, მდნარი კარაქი და მარილი. დაამატეთ კოვზი, დაასხით რძე (0.5 ჭიქა), ცომი ცომის ერთგვაროვანი მასა, დაფარავს პირსახოცი და 1-2 საათის განმავლობაში.
  3. მიღწეული ცომი ერთხელ, knead და გაყოფა შევიდა 6 ნაწილად. თითოეული ნაჭერიდან სამი თხელი ბალიშები და პიგტეილებში ჩავუღრმავდებით. პროტეინი whip.
  4. გაიგეთ braids შევიდა შეამკო და დააყენა მათ საცხობი ფურცელი, დაფარული პერგამენტზე. გრეიფის ზედაპირი გვირგვინიანი ცილის ჩათვლით, თხილით დაასხით. მომზადებული "ბუდეები" ჩაიყარა preheated ღუმელი (180 ° C) და bake 30 წუთის განმავლობაში. ყოველი გვირგვინის ცენტრში შეტანისას, ჩაიძირა კვერცხი.