გააფართოვოს წითელი თევზი! ორაგული არის ძალიან სასიამოვნო გემო ნებისმიერი ფორმით. ეს თევზი ძალიან მდიდარია ცხიმოვანი მჟავებით, ცილების, უნაყოფო ცხიმების, ვიტამინებისა და მინერალებით. მე გთავაზობთ მარტივი რეცეპტი ყველის როლი დამარილებული ორაგული. კომბინაცია თევზი და ყველი ჩემი გემოვნების, ძალიან საინტერესო, იმედი მაქვს, ის სარგებლობენ! დაეხმარება საკუთარ თავს!
შემადგენლობა:- დამარილებული ორაგული 150 გ
- ყველი მძიმე 150 გ
- ახალი კამა 50 გ
- ოხრახუში ახალი 50 გ
- ნაბიჯი 1 მომზადება კერძი, ჩვენ გვჭირდება მყარი ყველი, დამარილებული ორაგული, კამა და ოხრახუში.
- ნაბიჯი 2 grinder ყველის grater. გარეცხეთ მწვანილი, მშრალი და წვრილად დაჭრილი. შეურიეთ ყველით მწვანილი.
- ნაბიჯი 3 ყველით მწვანილი, ჩაასხით პატარა ხბოს და დაამატეთ წყლის აბაზანა. სითბოს, აღვივებს სანამ ყველი დნება. წყლის აბაზანის ნაცვლად, შეგიძლიათ დაამატოთ ნარევი მკვრივი პლასტმასის ჩანთაში და შეამციროთ მდუღარე წყალში (პაკეტის წვერი თან ერთვის პანელის სახელს) და 2-3 წუთის განმავლობაში.
- ნაბიჯი 4 გადააადგილეთ ყველის მასა ორ ფენას შორის ფილმის და გააფართოვოს ის ერთად მოძრავი pin შევიდა თხელი ფენა.
- ნაბიჯი 5 წვრილად დაჭრილი თევზის შევიდა ნაჭერი და ადგილი ყველის ფენით, ნაზად ვეტო შევიდა roll.
- ნაბიჯი 6 Collapse Roll. განათავსეთ ცოტა ხნით მაცივარი. მიირთვით ყველის როლი, დაჭრილი შევიდა სისქე 1-2 სმ.