ქერქის ფაფის ერთ ნაწილად შეიცავს 325-330 კკალს, შეიცავს სხვადასხვა ნუტრიენტები, როგორიცაა ვიტამინები A, D, PP, B კომპლექსი ვიტამინები, კალიუმი, მაგნიუმი, რკინა, ფოსფორის, თუთია, მანგანუმი, კობალტი, სპილენძი, ქრომი, იოდის, ბრომი და სხვა მრავალი სხვა სასარგებლო წიაღისეულის, ფოლიკული, პანტოტენური და სხვა ამინომჟავები და ბოჭკოვანი. მარცვლეულის უნიკალური თვისებები შეიძლება იგრძნოს, უპირველეს ყოვლისა, კუჭის სხვადასხვა დარღვევები, კუჭის ქრონიკული დაავადებები და მცირე ნაწლავები. ამ ფაფის გამოყენება განსაკუთრებით სასარგებლოა რძის და ბოსტნეულის ზეთით, ძალიან სასარგებლოა და ხელს შეუწყობს ნაწლავის ფუნქციის ნორმალიზაციას და სხეულის ტოქსინების მოხსნის გასაუმჯობესებლად. ქერის ფაფა, როგორც ზომიერად მაღალი კალიფორნიის კერძი, კვებავს ნედლეულებს ნებისმიერი დიეტის დროს.
გარდა ამისა, ქერის ფაფაში შეიცავს ბევრ ამინომჟავას, მაგალითად, ლიზინს. მათ აქვთ შესანიშნავი ანტივირუსული თვისებები და შეუძლიათ შეამცირონ დაავადებები, როგორიცაა ჰერპესი, გრიპი და მრავალი სხვა. გარდა ამისა, ამინომჟავები დადებითად აისახება ორგანიზმში კოლაგენის წარმოებაზე, რაც ხელს უწყობს სასარგებლო თვისებებს და ქერის გამოყენებისას ძალიან მნიშვნელოვანია კანის ჯანმრთელობასა და სილამაზეზე. ჯერ კიდევ ბარელი ფაფა ნორმალურად ცვლის სხეულში მეტაბოლიზმსა და ქიმიურ პროცესებს, ხელს უწყობს კალციუმის ორგანიზმში უკეთეს შეწოვას და ხელს უწყობს ტვინის მუშაობის რეგულირებას, რაც განაპირობებს გადაწყვეტილების მიღების პროცესში ფოკუსირებას და კონცენტრაციას.
უნდა აღინიშნოს, რომ ქერის მარცვლები გამოიყენება როგორც ბუნებრივი ბუნებრივი ანტიბიოტიკი და შეიძლება გამოყენებულ იქნას ისეთი დაავადებების, როგორიცაა დიაბეტის, ართრიტის, ჰემოროიდების, ჭუჭყიანი ნაღვლისა და შარდის ბუშტის, თირკმელების, ღვიძლის, ხილვების პრობლემებისა და მრავალი სხვა დაავადების მკურნალობის დროს. . გარდა ამისა, ქერის ფაფა მშვენიერი ბუნებრივი საშუალებაა სპაზმოლიზური, დიურეზული და მოცულობითი მოქმედებით, რაც მნიშვნელოვნად გაზრდის თავის სასარგებლოდ ნებისმიერ პირს. ექსპერტები ამ კერძით რეგულარულად იყენებენ, მაშინ ეფექტურად დაგეხმარებათ წონის დაკარგვა, სისხლიანი ქოლესტერინის დონის მომატება, ხელი შეუწყონ თქვენს კეთილდღეობას - მთელი დღის განმავლობაში ენერგიულად, ჯანსაღ, ძლიერ განწყობილს და მშვენიერ განწყობას.