აქლემი, რომელიც ადრე გამოყენებული იყო სქესობრივი, უნდა იყოს მსუბუქი, სასარგებლო და ბუნებრივად ბუნებრივი. აღსანიშნავია ნახევრად მზა და უვნებელი კონსერვანტების დათმობა. უპირატესობა მიენიჭება სურნელოვან და ნათელ პროდუქტებს. განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიექცეს ყველა ინგრედიენტის სისუფთავეს. ყველაზე სასარგებლოა მოხარშული მოხარშული.
პროდუქტები, რომლებიც გამოიწვიოს სექსუალური აღტკინება
ძირითადი პროდუქტები, რომლებიც რეკომენდებულია სქესობრივი გზით მოიხმარონ ზღვის პროდუქტები, condiments, მწვანილი და კვერცხი. მათ შორისაა თხილი, ხილი, კენკრა, ნიორი, ზეითუნის ზეთი და სუფთა წვენები. გარდა ამისა, პროდუქციის ნაყარი, სუნი მნიშვნელოვანია. ამერიკელმა ექიმმა აღმოაჩინა, რომ სექსუალური სურვილი ძლიერ გავლენას ახდენს შოკოლადის, დარიჩინის, პიტნისა და ვანილის არომატით.
კვერცხი არის ცილის საკვები, რომელიც დიდი ხნის განმავლობაში გამოიყენება როგორც ძლიერი სქესობრივი სტიმულატორია. ყველაზე გავრცელებულია ქათმის კვერცხი, მაგრამ მწყერი გამოიყურება ეროტიკა და ითვლება უფრო ეფექტური. ურჩევნია მათ Fry ნიორი, რომელიც ასევე ღირს დასძინა საკვები ადრე სქესის. მას აქვს საკმაოდ უსიამოვნო სუნი, მაგრამ მას შეუძლია გამოიწვიოს გატაცება. ბევრი მამაკაცი არ წარმოუდგენია კვება ხორცის გარეშე. არ მისცეს მას, მაგრამ უმჯობესია აირჩიოს ქათამი, რაც უფრო ადვილია. მაგრამ უკეთესი იქნება, თუ ყველა ხორცი შეცვალა თევზით. იგი იღებს ბევრი დრო და ენერგია დაიჯესტს ხორცი. მას შემდეგ, რაც გამოიყენოს, lethargy და დაღლილობის გამოჩნდება. აქედან გამომდინარე, სრული სექსი და ხორცი არ არის ძალიან თავსებადი. თევზის შერჩევისას, სასურველია, რომ უპირატესობა მიაწვდინოთ ფრინველს, რომელსაც შეუძლია სიყვარულის გაღვივება. მაგრამ ნებისმიერი სხვა თევზი შეიძლება გააუმჯობესოს სექსუალური უნარი, დაკავშირებით შინაარსი ფოსფორის.
ჯგუფის B- ს ვიტამინები დადებითად მოქმედებს ნერვული გადაყვანის შესახებ, რაც პირდაპირ კავშირშია სექსუალური ექსპერიურობის მიმართ. აქედან გამომდინარე, აუცილებელია ხორბლისა და ლიმონის შემადგენლობაში შეყვანა.
სასიამოვნო მნიშვნელობა აქვს სუნის მიერ. ისინი ძალიან ძლიერი აფროდიციკლები არიან, აღმოსავლეთში, ცხარე და სურნელოვანი კერძები კი ყველაზე ძლიერი პათოგენებისგან არიან. ყველაზე სანელებლები შეიცავს ეთერზეთებს, ამიტომ მათ აქვთ ძლიერი ეფექტი. რეკომენდირებულია გამოიყენოთ კოჭა, ზაფრანა, ჯავზი, დარიჩინი, ანისი, რეჰანი და მდოგვი. Gonads ჯანმრთელობისა და მათი ნორმალური ფუნქციონირებისთვის აუცილებელია თხილის ჭამა. მაგალითად, pistachios შეუძლია გაზარდოს თანხის სპერმის და გაზრდის მოზიდვას. ასევე ყურადღება უნდა მიაქციოს ფიჭვის კაკალი და ნუშს. თხილი შეიცავს ვიტამინ E, რომლის გარეშეც სქესობრივი ჰორმონების განვითარება სრულიად შეუძლებელია.
ძალიან სასარგებლოა oysters. ფოსფორისა და თუთიის მაღალი შემცველობის გამო, ხელსაყრელები სასარგებლოა სქესობრივი თვალსაზრისით, როგორც მამაკაცები და ქალები. ზღვის კალასაც აქვს იგივე თვისებები. მამაკაცები, რომლებიც რეგულარულად მოიხმარენ ზღვის პროდუქტები ითვლება ყველაზე ძლიერი მოყვარულთათვის.
ზოგიერთი ადამიანი მიიჩნევს, რომ ძირითადი სიყვარული საკვები ხიზილალა. ძალიან ადვილია დაიჯესტი და შეიცავს ბევრ ცილებს. Caviar აქვს გავლენა სასქესო ორგანოები.
ეგზოტიკოსების მოყვარულთათვის შეგიძლიათ ყურადღება მიაქციონ ჟინსგინგის ფესვს, რიოსკერონის რქის ან დიდი რაოდენობის ზვიგენებს. ისინი ასევე ეხება aphrodisiacs და შეუძლიათ fomenting ვნება.
ამ პროდუქტების გამოყენება შეგიძლიათ სხვადასხვა კერძების მომზადება. თითოეული წყვილი ირჩევს მათთვის სასურველ პროდუქტებს საცდელი მეთოდით. ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ არ იყოს overeat, მას შეუძლია უარყოფითად იმოქმედოს სქესისა და აქვს საპირისპირო ეფექტი. ყველა კერძები რეკომენდირებულია მოხარშული და მოხარშული ზეთისხილის ზეთით. იგი ავსებს სასქესო ორგანოებით ძალას. ზეითუნის ზეთი ძალიან მდიდარია არსებითი ცხიმოვანი მჟავებით. გამოყენების შაქარი და წყვეტს შეზღუდოს.
სექსი და ხილი
განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიექცეს ხილით. მათ შეიცავს ბევრი ვიტამინები, ნახშირწყლები და ადვილად digested. აქედან გამომდინარე, მათ განწყობა განწყობა. ითვლება, რომ ჭამა ხილი შეიძლება გააუმჯობესოს ხარისხის სპერმის და სხეულის სუნი. ბანანის მეცნიერთა აზრით, არსებობს ფერმენტები, რომელთაც შეუძლიათ გააძლიერონ მამაკაცის ვნება. ისინი ასევე მნიშვნელოვნად აყენებენ განწყობას, რომელსაც ასევე აქვს პოზიტიური ეფექტი სურვილი. ბანანი საკმაოდ მაღალია კალორიაში, ამიტომ მათ შეუძლიათ სხეულის ენერგია დამატებითი დროით დააკისროს. ძლიერი სტიმულირების ნაყოფია avocado. იგი მდიდარია პროტეინებით, კალიუმის, ვიტამინებით და ცხიმოვანი მჟავებით. ავოკადოებს შეუძლიათ შეცვალონ ხორცი და ხშირად გამოიყენება სალათებში.მხიარულ ხილს შეიცავს მანგო, რომელიც ადვილად იზიდავს. ძალიან ტკბილი და წვნიანი.
სიფრთხილეა ყურძნის გამოყენებით, შეიძლება გამოიწვიოს კუჭის დუღილი.
ალკოჰოლი და სექსი
ასევე აუცილებელია ალკოჰოლური სასმელების გამოყენების შეზღუდვა. ღვინო ხშირად გამოიყენება სქესის წინაშე. მაგრამ აღსანიშნავია, რომ ყველას უნდა იყოს მცირე დოზით. მამაკაცები სუფიმინამს ურჩევნიათ, და ქალები - ალკოჰოლური სასმელები. ალკოჰოლზე მცირე რაოდენობით შეიძლება გაიზარდოს სექსუალური აქტივობა და გაიზარდოს მამრობითი პოტენციალი, ერთი ჭიქა ღვინო ან შამპანური შეუძლია პარტნიორებს უფრო მოდუნებული და მოდუნებული. მაგრამ დოზის გადაჭარბება მთლიანად შეუძლია გააუქმოს სექსი. გარდა ამისა, ჭარბი ალკოჰოლი გავლენას ახდენს ორგაზმი. ეს იქნება ბევრად უფრო რთული მიღება სენსიტიურობის შემცირებით.
სიამოვნების მისაღწევად, თქვენ უნდა შეწყვიტოთ მოწევა. ნიკოტინი ნეიტრალიზებას ახდენს ნებისმიერი პრეპარატის მოქმედებაში. ასევე მნიშვნელოვანია კოფეინის შემცველი სასმელების გამოყენების შეზღუდვა.
სექსუალური სურვილი და შოკოლადი
შოკოლადი ითვლება ერთ-ერთ ყველაზე ძლიერ პათოგენად, რომელიც შეიცავს ამინომჟავის ფენილალანინის არსებობას. ისინი ხელს უწყობენ სასიამოვნო ჰორმონის - ენდოორფინების წარმოებას. უკეთესი ეფექტისთვის, შოკოლადი დაუყოვნებლივ უნდა იქნას გამოყენებული. შესაძლებელია ამის გაკეთება დროულად foreplay. უმჯობესია, უპირატესობა მიაწოდოს მწარე შოკოლადი, რომელშიც კაკაოს შემცველობა 70% იქნება. ეს უფრო სასარგებლოა სხეულისა და ნაკლებად caloric. მუქი შოკოლადი ხელს უწყობს დოპამინის განვითარებას, რაც გავლენას ახდენს ქალებში სექსუალური სურვილებით. შოკოლადი შეიძლება მსახურობდეს მდნარი ფორმით ნაჭრებით.