Საუკეთესო რეცეპტები

საუკეთესო კულინარია რეცეპტები არის ზუსტად ის, რაც გჭირდებათ აქ და ახლა.

თევზი კარტოფილის სალათი

4 servings:

• 8 პატარა კარტოფილი

• იალტის ხახვი

• 50 გრ ფიტირებული ზეთისხილი

• 200 გრ დაკონსერვებული tuna საკუთარი წვენი

• 1 სტადიის. ზეითუნის ზეთი

• მწვანილი გემოვნებით

• ნახევარი ლიმონი

• მარილი, პილპილი გემოვნებით

რეცეპტი. 1. გახეხეთ კარტოფილი "უნიფორმაში", მაგარი და კანი, დაჭრილი დიდი ნაჭრები. 2. ჩაყრილი ზეთისხილი მოჭრილი შევიდა ნაჭერი, chop ხახვი. 3. პატარა აღკვეთა კუდი ჩანგალით. ნაჭერი ლიმონის შევიდა თხელი ნაჭერი. 4.Zelen chop. შეურიეთ კარტოფილი, ხახვი, ზეთისხილი და ტუნისი, ზეითუნის ზეთი, სეზონი მარილი და პილპილი, შეურიეთ. 5. სასიამოვნო სალათი მწვანილი და ლიმნით. კალორიას სალადის შესამცირებლად, მცენარეული ზეთი არ შეავსოთ, მაგრამ ახლად გახეხილი ლიმონის წვენით.

ფუსილი ერთად spinach და კრაბის ჩხირები

2 servings:

• 200 გრამი ფუსილი ("სპირალები")

• 100 გრამი spinach

• ნივრის 2 კბილი, 25 გრ კარაქი, 100-150 გრ ატამი, მარილი გემოვნებით

რეცეპტი. Fusilli მოვხარშოთ წელს დამარილებული წყალი, 1 სტადიის. მცენარეული ზეთი ავზი და შეწყვიტა colander. ნიორი chop და fry in ნარევი კარაქი და მცენარეული ზეთი. ისპანახი ჩაი, chop და chop. განათავსეთ spinach to ნიორი და ასეც იჯდეს 1-2 წუთი, აღვივებს მუდმივად. შეურიეთ fusilli და spinach, შეურიეთ კარგად. ტრანსფერის მაკარონი ფირფიტაზე. მიიღეთ crab ხორცის პაკეტი და განათავსეთ იგი fusilli. დაუყოვნებლივ ემსახურე. სატენდერო crab ხორცი უკვე დაჭრილი შევიდა პატარა ნაჭრები - საკმარისია მხოლოდ დააყენა სალათი თასი. ასევე არ ვრცელდება ღრმა გაყინვა, ამიტომ იდეალურია სწრაფი საჭმლისა და მსუბუქი სალათების შესაქმნელად.

პომიდორი სალათი ავოკადო, crab ხორცი და პომიდორი

2 servings:

• 1 მწიფე avocado

• 150 გრ გაცივებული კრაბის ხორცი

• 100 გრ ჩიპი

• 2 პომიდორი

• ახალი სალათის ფოთლები

• 2 tablespoons მცენარეული ზეთი

• 2 tablespoons ლიმონის წვენი

• მარილი, პილპილი გემოვნებით

რეცეპტი. 1. Crab ხორცი. მოხარშული ავოკადო და პომიდვრის დაჭრილი კუბურები. ავოკადოს sprinkle 1 tsp. ლიმონის წვენი. 2. მომზადება გასახდელი: სცემეს მცენარეული ზეთი დარჩენილი ლიმონის წვენი, pinch მარილი და პილპილი. ზ. ბინის ჭურჭელში ახალი სალათის ფოთლებია, შემდეგ - ჩიპების ფენა. ადგილი გაანადგურა crab ხორცი on ჩიპი. 4. შემდეგი ფენა - ჩიპი და ავოკადო. გაიმეორეთ ჩიპების ფენა. ბოლო წამოაყენეს კუბურები პომიდორი. 5. ჩაასხით ფენიანი სალათი, რომელიც გამოწყობილია საცურაო საცურაო ზეთით და ლიმონის წვენით და ახალი სალათი და მწვანე ხახვიანი ბუმბულით დაამშვენებს. დაუყოვნებლივ ემსახურე.

კანაპე პატე, ბოსტნეული და კრაბის ჩხირები

4 servings:

• 16 ცალი სუფთა baguette

• 250 გრ ფრინველის ფრინველი (ქათამი, თურქეთი)

• 2 საშუალო კიტრი

• 5-6 დიდი radishes

• რამდენიმე ახალი სალათის ფოთოლი

• 6 კრაბის ჩხირები

• 16 skewers for canapés

რეცეპტი. ნაჭერი ბაქიტას ნაცრისფერი ნაჭრებით. კიტრი, რადიშ და სალათის ფოთლები ჩამოიბანეთ და მშრალი. კიტრი და რადიშ დაჭრილი შევიდა ნაჭერი. კრაბის ჩხირები - პატარა ნაჭრები. დატოვეთ სალათის მცირე ზომის მოედნები და ოთხჯერ ჩამოყაროს. განათავსეთ მრგვალი კიტრის ტყეზე, თავზე - რადიკალების წრე, ჩაიკეტა ოთხჯერ სალათი და კრაბის ჩხირის ნაჭერი. Pierce canapé ერთად skewer.

კალიფორნიის როლი

პერ ემსახურება:

• 1/2 ნოერი ფურცელი

• 120 გრ მოხარშული ბრინჯი

• 20 გრ ავოკადო

• 25 გრ საფრენი თევზი

• გაცივებული კრაბის ჩხირის 30 გ

• 25 გრამი მაიონეზი

• დამამშვიდებელი გემოვნება

• დამარილებული ორაგულის ნაჭრება გაფორმებისთვის

რეცეპტი. 1. მაწონი, ნატრიუმის ფურცლის ნახევარი განათავსეთ ბრინჯის თანაბრად. 2. ბრინჯის თავზე, კოვზი საფრენი თევზის ხიზილალით. 3. გადააადგილეთ სამუშაოები ბრინჯი ქვემოთ. 4. განათავსეთ შუა როლი მაიონეზი. კვერცხის პომიდორისგან დაჭრილი და დაჭრილი ზოლები. Crab ჩხირები ასევე მოჭრილი შევიდა ზოლები. 6. კრაბის ჩხირები და ავოკადო პირდაპირ მაიონეზზე, შუა როლში. 7. გამოყენებით mat, ნაზად დაჭერით თქვენი თითების, სწრაფად ჩამოყალიბდეს roll ორი ნაბიჯი. 8. გაჭრა როლი 6 ერთნაირი ცალი და გადაეცემა ფირფიტაზე. დაამშვენებს ვაზაში კერძი და "ვარდი" დამარილებული ორაგული ნაჭრებით.