ფეხების კონუსები საერთო პრობლემაა. ექსპერტები ამტკიცებენ, რომ ყველაზე ხშირად ასეთი დაავადების მქონე ქალები აწყდებიან, თუმცა მსგავსი პრობლემა მამაკაცებში ხდება. Shims ჩამოყალიბდა თანდათან და თქვენ ნაკლებად სავარაუდოა, რომ გამოტოვოთ ეს მომენტი. ყველაზე ხშირად ისინი ქმნიან ფეხებს ძირში ფეხზე და თანდათანობით ისინი უფრო დიდი ზომით გახდებიან, სიწითლე ჩანს, თითები ოდნავ ძირს უთხრის. ხშირად წნევის ქვეშ ფეხსაცმელი შეიძლება დაიწყოს ზრდა fingernail on დიდი toe, მტკივნეული შეგრძნებები გამოჩნდება.
მიზეზები
ტარება ზედმეტი ფეხსაცმელი, რომელიც შეკუმშვას ფეხით. განსაკუთრებით საშიშია ასეთი ფეხსაცმელი, თუ მას აქვს მაღალი ქუსლი ან სოლი. ასევე, ასეთი პრობლემა ექვემდებარება იმ ადამიანებს, რომელთა მშობლებიც იგივე იყო. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ასეთი დაავადებები ხშირად მემკვიდრეობითია.
ამ პრობლემას ექვემდებარებიან ადამიანები, რომლებსაც ფეხი და ფეხის დაზიანება აქვთ. დატბორვა, ნეირომუსკულარულ სისტემაში დარღვევა, ფეხების პერფორაცია. ეს შეიძლება იყოს პროფესიონალური საქმიანობის შედეგი: ცეკვა, ბალეტი, ტანვარჯიში.
ასეთი პრობლემის მოსაგვარებლად უბრალოდ საჭიროა, გამოწვეული პრობლემა შეიძლება გამოიწვიოს ქირურგიული ჩარევით, რაც უკიდურესი ზომაა. თუმცა, პირველ რიგში, რაციონალურია, რომ ხალხურ მეთოდებთან ერთად მოაწყოს მკურნალობა.
მკურნალობის ტრადიციული მეთოდები:
- მკურნალობის ერთ-ერთი საუკეთესო საშუალებაა საპნის გამოყენება. ბარის უბრალო საპონი რუბლს შეადგენს გრეტერზე და ვრცელდება კანის ფართობზე, მაშინ კარგად უნდა იყოს მასაჟი. შემდეგ პროდუქტი კარგად გაირეცხება თბილი წყლით და იოდის შემცველობით. მკურნალობა გრძელდება მინიმუმ ერთი თვის განმავლობაში. დროთა განმავლობაში ტკივილი მიდის, ისევე როგორც ქვის ანთება.
- კიდევ ერთი დიდი იარაღი - ფეხის ქავილი, მუწუკებისადმი მიდრეკილება, მოათავსეთ ზეთოვანი ზეთებით, შემდეგ კი იოდის mesh.
- შეგიძლიათ გააკეთოთ შეკუმშვა სამედიცინო ნაღვლისგან. ძილის წინ, ფეხი გაჟღენთილია, ჩაიცვი ბამბა და აიღე მათ. ზე მეტი შეკუმშოს ფეხით, zamatayte კვების ფილმი, შემდეგ გადაიტანოთ თბილი ქსოვილი და დააყენა sock. თვენახევრის შემდეგ დაივიწყებთ ამ პრობლემას.
- ბრწყინვალე იარაღი კონუსის წინააღმდეგ ფეხებში არის კარტოფილი. ქოთანში მოხარშული კარტოფილი დაფქული ხსნარია და მწვავე ადგილზეა განთავსებული. შემდეგ გადაიტანეთ ფეხი პოლიეთილენში და რამდენიმე საათის განმავლობაში ჩაიცვი.
- პოტი ქაღალდი ასევე სასარგებლოა. ამისათვის პან ივსება მტკნარი წყლის ნახევარით და სუფთა კარტოფილიდან ივსება. ნარევი უნდა მოხდეს მინიმუმ ნახევარ საათში. შემდეგ დაამატეთ ეს ბულიონი აუზით ცხელი წყლით და შეამციროთ ფეხი წყალში. დაზარალებულ ტერიტორიაზე თასის მიღებისას აუცილებელია გაწმენდა. თუ ასეთ პროცედურას დღეში ორჯერ, მაშინ რამდენიმე კვირაში ეს პრობლემა გაივლის.
- Propolis არის შესანიშნავი დამხმარე ნივთიერება. ეს უნდა იყოს grinded ხელში სანამ შეარბილა, შემდეგ კი glued to cone, მიბმული ერთად თბილი ქსოვილით. თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ ქიმიკოსის თხევადი propolis, რაც შეკუმშოს.
- ფეხებში კონუსებზე წინააღმდეგ ბრძოლაში ეფექტური საშუალებაა ხელნაკეთი ხელნაკეთი. მისი მომზადებისთვის, ახალი კვერცხი უნდა იყოს ძმარი, აუცილებლად უნდა იყოს თეთრი შალპლოპი. ასეთ ვიდეოპეტში იგი 14 დღის განმავლობაში ბნელ ადგილას. ამ დროის განმავლობაში იგი დაითხოვს და შელი შეიძლება უსაფრთხოდ გადმოაგდეს. კვერცხი იწვევენ ხსნარით შემწვარი ცხიმისა და ტურბენტინის მალამონით. On ძვლის მალამო დააყენა დღეში. იმ დღეს, როდესაც მალამო არ არის გამოყენებული, აუცილებელია იოდის მაგიდა.
- ნაყოფიერი ლიმონის წვენიდან ორი ნაწილის სასარგებლო ნაყოფი, იოდის 3% და ორი ასპირინის ტაბლეტი, რომელიც წინასწარ არის. აგენტი გამოიყენება როგორც შეკუმშვა, ცელოფანზეა სათავეში, ხოლო ნაოჭა ნახმარია.
რა თქმა უნდა, უნდა გესმოდეთ, რომ მაღალკვალიფიციურმა ექიმმა უნდა დაიცვას მკურნალობის პროცესი და ვიწრო ფეხსაცმელები და ზედმეტი დატვირთვები ფეხით და სიმაღლეზე, უნდა კატეგორიულად უარი თქვას.