პრევენციის მიზნით, არსებობს მხოლოდ ერთი მეთოდი: შერბილება. ვინმეს ურჩევნია ნავთობის ჟელე, ვინმეს სახლში რეცეპტები: ბოსტნეული (ზეთისხილის ან ცხიმიანი) ზეთი, ხორცი, თაფლი და ხახვიც კი. ყველა ეს ინსტრუმენტი მართლაც დაეხმარება, თუ მათთან ერთად იწყება 2-3 საათის განმავლობაში, ან კიდევ უკეთესი - ღამით. სანამ ამ ზომებს მიმართავენ, საჭიროა დარწმუნდეთ, რომ ფეხები თავისუფალია სოკოდან და ბზარი არ არის დამონტაჟებული. წინააღმდეგ შემთხვევაში, კომპრესი ხდება ბაქტერიის იდეალური ჯიშის საფუძველი. მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ პროცედურები, მკურნალობა ფეხები ანტიბაქტერიული ნაერთი. თუ ბზარები არ არის, მაგრამ შეშფოთებულია გადაჭარბებული სიმშრალე, შეამცირეთ თქვენი ფეხები ღამის ერთად fat კრემი და განთავსდება წინდები - ბამბა ან თექის. და თუ სოკო? ნუ თვითმმართველობის medicate. მიუხედავად იმისა, რომ არსებობს ბევრი საშუალება შიდა და გარე გამოყენების, antifungal lacquers, ასევე keratolic პატჩები ან ointments ამოიღონ დაზარალებულ ადგილებში nail, პირველ რიგში, აუცილებელია ადასტურებენ დიაგნოზი. მართლაც ეფექტური ანტიფუნგალური კომპლექსი შეიძლება დაინიშნოს მხოლოდ ექიმის მიერ.
წაშლილი სიმინდი
მოშორება მშრალი კანი, ბზარები, სამუდამოდ შეუძლებელია - ჩვენ მუდმივად დააჭირეთ ჩვენს საკუთარ, წონაში მცირე ზონაში და ზარები კვლავ წარმოიქმნება. დატოვე ყველაფერი, როგორც არის, ვერ!
გახსოვდეთ: ზარები არ შეწყვეტიათ. თუ თქვენ იყენებთ სიმინდის ფსონს, გაითვალისწინეთ, რომ უხეში ქერქის ქვეშ მყოფი ახალი კანი ძალიან სატენდეროა - ეს უნდა იყოს დაფარული სპეციალური დამცავი თაბაშირით, წინააღმდეგ შემთხვევაში ეს არ არის ადვილი საზიანო. მშრალი calluses (განსაკუთრებით უკვე გამოჩნდა როდ, გაგრძელების ღრმა სიმღერა) საუკეთესო დარჩა ხელშეუხებელი, მათ უნდა ამოღებულ მიერ ტექნიკის მეთოდი სალონში. რეცეპტი ყოველ დღე მარტივია: საღამოს აბალანსების დროს 2-3 ცალი პუმისი.
კვების საკითხი
ნუ ისმენთ მათ, ვინც ცდილობენ დაარწმუნონ, რომ ფრჩხილი მკვდარია, კარნახილია და ამიტომ უაზროა მისი შესანახი. ფრჩხილის ფირფიტა იღებს გარკვეულ რაოდენობას ნუტრიენტებით, იზრდება და შეუძლია რეგენერაცია, ამიტომ არ შეიძლება ჩაითვალოს მკვდარი. ეს იმ შემთხვევაში, თუ fingernail არ არის საზრდოობს და moistened, მაშინ ნამდვილად არ არის ბევრი შანსი "გადარჩენილი" ეს.
კრემი აბაზანები ძალიან სასარგებლოა გაჩერებისთვის და ფრჩხილისთვის. დაამატეთ 50 მლ ცხიმიანი კრემი (იდეალური დამატენიანებელი!) თბილი წყალი და ფეხები 15-20 წუთით, შემდეგ კი მათ ცივი აბანოში, მოკლედ, ყინულის დარტყმით. ფრჩხილებს არა მარტო კვებავენ და ატენიანებენ, არამედ ქერცლავს ისევე, როგორც კანი. ზედა ფენის დროული განკარგვა ხელს შეუწყობს ფრჩხილების გამოიყურება გამოუყენებელი და ვარდისფერი. მაგრამ აქ თქვენ უნდა იცოდეთ ზომა: ხილული დანაჩანგალი ერთად უნდა მოხდეს არაერთხელ, ვიდრე ერთხელ ათი დღის განმავლობაში, და თხელი, სუსტი ფრჩხილების - კიდევ უფრო ხშირად. იმისათვის, რომ თავიდან იქნას აცილებული "მომაჯადოვებელი", არ ქვიშა მშრალი ფრჩხილის ფირფიტა, გამოიყენეთ მცენარეული ზეთის თხელი ფენით ან სპეციალური ნავთობისთვის. ასეთ შემთხვევაში, ფრჩხილის ფანებზე "მიკროპროფინირება" ხდება, მისი სტრუქტურა ხდება denser, ფირფიტა იღებს ბზინვას და ინვალიდობას ბაქტერიას. Mick გასაპრიალებელი შეიძლება გაკეთდეს სპეციალური scrubs for ლურსმნებს. და, რა თქმა უნდა, ინტენსიური კვების და მასაჟი of cuticle, ფრჩხილის საწოლი და "root" of ფრჩხილის აბსოლუტურად აუცილებელია. გასაკვირი არ არის, ამბობენ, რომ სათანადო ზრუნვა კუტიკულისა და ფრჩხილის საწოლი - 50% გარანტია ლამაზი პედიკურის! დარწმუნდით, რომ წაიღეთ ფრჩხილის საწოლი და ფრჩხილი, სასიამოვნოა ზეითუნის ზეთი, და კიდევ უკეთესი - პროფესიონალური კოქტეილი ფრჩხილებისა და კუტიკებისთვის.
კლასიკური edged პედიკურის
ეს პედიკურის პოპულარულია, რადგან შედეგი შეიძლება ჩანს დაუყოვნებლივ. ჭრის საშუალებით სამაგისტრო შეუძლია ხარისხიანი დამუშავება calluses, ბზარები, და ასევე ფეხები, ექვემდებარება peeling. მაგრამ "კლასიკოსს" აქვს მათი ნაკლოვანებები. ამის შემდეგ იზრდება დამცავი ფენის ზრდა. და ეს, თავის მხრივ, ზრდის მშრალი კანისა და სიმინდის აშენებას. გარდა ამისა, კლასიკური მოვლის საშუალებით შესაძლებელია დაზიანებისა და შემცირების შესაძლებლობა, რაც ინფექციის რისკს ზრდის და ტკივილის დროს შეიძლება გამოიწვიოს ტკივილი.
ტექნიკური პედიკური
ეს არის ყველაზე სწრაფი პროცესი, ფეხზე მშრალი კანით, ქუსლების ბზარები. სპეციფიური სახეხი მუყაო ფეხებს არ ექვემდებარება კლასიკურ პედიკურის ექსპერტებს. ნაცვლად იმისა, რომ წყლის მოხმარების აპარატში გამოყენებული იქნას სპეციალური ნაერთები, შედის softeners, რომლებიც ხელს უწყობენ ქსოვილის სწრაფად გაფართოებას. და ყველა კარგად იქნება, თუ არა იმ ორგანული მტვერი, რომელიც ჩნდება პროცესში.
მოვლა მოვლა
თხელი კანისთვის, იდეალური ვარიანტია ნარკოტიკების მოვლის საშუალებები: სქრაბითა და სხვა ნაერთების მკურნალობა მარილების, ალკოლისა და ხილის მჟავების საფუძველზე, აგრეთვე აბრაზიული ფრჩხილის ფაილებისა და ჯართის გამოყენებით. უპირატესობები აქ არის დაზიანებისა და ჭრილობების სრული აღმოფხვრა და კანის მოცილებული ფენის ძალიან მცირე სისქე, რომელიც საშუალებას გაძლევთ შეინახოთ პედიკურის სრულყოფილი მდგომარეობა.
სპა პედიკური
ფეხით მოვლის ყველაზე თანამედროვე კომპლექსი. იგი მოიცავს არა მხოლოდ ჰიგიენურ ზრუნვას, არამედ მთელი ორგანიზმის დასვენებას. საკურორტო კომპლექსებში calluses და corns მოცილება ხდება ბუნებრივი ინგრედიენტების პილინგის გამო. ასეთ ზრუნვასთან ერთად შეუძლებელია. მაგრამ მისი მთავარი უპირატესობა არის მთელი სხეულის დასასვენებელი ეფექტი. ეს არის რეფლექსი მასაჟი და არომათერაპია და უზრუნველყოფს კვების საჭიროებას და დამატენიანებას. მინუს ასეთი გამოსვლა - ალერგიული რეაქციების შესაძლებლობა ინდივიდუალური შეუწყნარებლობის დროს.
Fodder საკვები
თუნდაც ჯანმრთელობა და ფრჩხილების გამოჩენა დამოკიდებულია დიეტაზე. არ დაგავიწყდეთ თქვენი მენიუს გამდიდრებისთვის:
- ცხიმიანი ხაჭო: ეს შესანიშნავად აერთიანებს კალციუმის ფრჩხილებს,
- ბოლო ფოსფორისა და ზრდის ვიტამინის ასიმილაციისთვის - ვიტამინი D; ზღვის თევზი და ზღვის პროდუქტები - ისინი შეიცავს იოდს, რომლის გარეშეც არ არის ლამაზი თმა,
- კანი და, რა თქმა უნდა, ლურსმნები; B ჯგუფის ვიტამინები: გააუმჯობესოს სასარგებლო ეფექტი, მიიღოს ორი tablespoons მშრალი საფუარი ყოველდღიურად;
- ახალი ციტრუსის ან წვენი მათგან, და ზამთარში -
- უგემრიელესი კომბოსტო: ვიტამინი C, რომელიც შეიცავს ამ პროდუქტებს, გააძლიერებს ზოგადი იმუნიტეტი და, შესაბამისად, გააძლიეროს ფრჩხილების დამცავი სოკოები; გარდა ამისა, ის ხელს შეუწყობს დისბაქტერიოზის თავიდან ასაცილებლად, ასევე ირიბად უარყოფითად მოქმედებს ფრჩხილებზე; ვიტამინი A: ის ზრდის ყველა ქსოვილის ელასტიურობას და გახდება ბზარების და დესტაბილიზაციის შესანიშნავი პრევენცია. მჭამელი ღვიძლი, კვერცხი, ფორთოხალი და მეწამული ბოსტნეული და ხილი.