Კოფეინს მიღება ორსულობისა და ძუძუთი კვების დროს

კოფეინი წარმოადგენს ბუნებრივი წარმოშობის ნივთიერებას და ის ყავსა და ბევრ სხვა მცენარეებში, მაგალითად ჩაის ან გუარანაში შეიძლება. ასევე კოფეინი გვხვდება მრავალი სასმელებისა და კვების პროდუქტების მიხედვით: კოლა, კაკაო, შოკოლადი და სხვადასხვა კერძები შოკოლადით და ყავის გემოთი. კოფეინის კონცენტრაცია დამოკიდებულია სამზარეულო და სხვადასხვა ნედლეულის მეთოდით. ასე რომ, custard ყავა კოფეინს შინაარსი უმაღლესი და შოკოლადის - უმნიშვნელო. ამ პუბლიკაციაში, ჩვენ გვესმის, თუ როგორ იმოქმედებს კოფეინის მიღება ორსულობისა და ძუძუთი კვების დროს ჯანმრთელობაზე.

კოფეინის გამოყენება იწვევს ორგანიზმში ცვლილებებს - ის აუმჯობესებს ყურადღებას, გულის ზრდის ოდნავ აღწევს და წნევას ახდენს სისხლის წნევა. ასევე, კოფეინს შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც დიურეზული. ნეგატიურ მხარეებს შეიძლება მიეცეთ კუჭის ტკივილი, გაზრდილი ნერვული და უძილობა. მისი თვისებებიდან გამომდინარე, კოფეინმა მედიკამენტების ფართო გამოყენება აღმოაჩინა, რაც შეიძლება ბევრ მედიკამენტში მოიძებნოს - სხვადასხვა ტკივილგამაყუჩებლები, მკურნალობა მიგრირებასა და ცილებს და სხვა. სხვადასხვა სახის მედიკამენტებში და გალენური პრეპარატების კონცენტრაცია მნიშვნელოვნად განსხვავდება.

ორსულობის დროს კოფეინი.

სხეულის კოფეინის ეფექტის ხარისხი უშუალოდ დამოკიდებულია დოზასთან. საუკეთესო ექსპერტების მოსაზრებები თანხმდებიან, რომ მცირე რაოდენობით კოფეინს ორსულობის დროს უვნებელია, ამიტომ დღეში რამდენიმე ყავა ყავა არ გამოიწვევს ზიანს.

თუმცა, ამ სტანდარტის გადაჭარბება შეიძლება სერიოზული შედეგები მოჰყვეს. დედის მიღებით, პლაცენტის მეშვეობით კოფეინი აღწევს ნაყოფს და შეუძლია გავლენა იქონიოს მის გულის და რესპირატორული რითმებით. 2003 წელს დანიის მეცნიერებმა ჩაატარეს კვლევები, რომლებიც მიიჩნევენ, რომ კოფეინის გადაჭარბებული მოხმარება ორსულობის რისკისა და მცირეწლოვან ბავშვის დაბადებას აორმაგებს. გადაჭარბებული შეიძლება ეწოდოს სასმელი მეტი სამი ჭიქა ყავა დღეში.

ორსულობის დროს ამგვარი მავნე ზემოქმედების დამადასტურებელი მტკიცებულება არ არსებობს, მაგრამ იმისათვის, რომ არ მოხდეს რისკი, ორსული ქალები რეკომენდირებულია კოფეინების გამოყენების შეზღუდვაზე. იმავე მიზეზების გამო, expectant დედები თავი უნდა შეიკავონ მედიკამენტების მიღებისა და გალენიკური პრეპარატებისგან, რომლებიც შეიცავს კოფეინს. უნდა აღინიშნოს, რომ ორსულობის დროს კოფეინს ინარჩუნებს სხეულში.

კოფეინი და კონცეფცია.

არ არსებობს სანდო ინფორმაცია კონცეფციის შანსებზე კოფეინის ეფექტის შესახებ. ზოგიერთმა კვლევამ აჩვენა, რომ დღეში 300 მგ კოფეინის შემცველობა შეიძლება გამოიწვიოს სირთულეებთან კონცეფცია, მაგრამ ეს შედეგები არ დადასტურდება. ყველაზე ექსპერტები მიიჩნევენ, რომ მცირე რაოდენობით კოფეინი არ იმოქმედებს ორსულობის ალბათობაზე.

კოფეინს და ძუძუთი კვებავს.

ამერიკის პედიატრიის აკადემიამ ჩაატარა კვლევების სერია და აღმოაჩინა, რომ ძუძუთი კვებაზე დედის მიერ მოხმარებული კოფეინები არ ემუქრება ქალებისა და ბავშვების ჯანმრთელობის საფრთხეს. თუმცა, მცირე რაოდენობით, რომელიც ბავშვის დედის რძეში მიიღება, შეიძლება გამოიწვიოს ბავშვს უძილობა და capriciousness.

მოკლედ, კოფეინს მცირე დოზით შეიძლება ჩაითვალოს პირობითად უსაფრთხო ორივე ძუძუმწოვრებისა და ჩვილებისთვის კვების პერიოდში. თუმცა, სამეცნიერო კვლევის უფრო სანდო შედეგების მიღებამდე, ქალები ფრთხილად უნდა იყვნენ ფრთხილად, როდესაც კოფეინის შემცველი პროდუქტები გამოიყენება.