სამი თვის განმავლობაში, ბავშვი უნდა დაიძინოს, რამდენადაც იგი აკეთებს ორ თვეში, ერთადერთი განსხვავება - ის უკვე იწყებს თავის დროზე ორიენტირებას. ახლა თქვენი შვილი არა მარტო სძინავს, თავის თავისუფალ დროს მას სურს მეტი გადაადგილება და, რა თქმა უნდა, მინდა მივუდგინო ჩემს საყვარელ მშობლებს. სხვათა შორის, ჩვენ მოგცემთ სასარგებლო რჩევას, რომელიც ხელს შეუწყობს ბავშვის იმუნიტეტის განვითარებას მისი ცხოვრების პირველ დღეებში. თუ შენ სახლში ცხოვრობენ, ნება მომეცით თქვენი პატარა ძილი ბაღში სუფთა ჰაერში დღისით, თუ ცხოვრობთ ბინაში ან ღია ფანჯარაში.
ახალგაზრდა მშობლები არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ეს არის სამიდან ოთხ-ოთხი თვის ასაკში, რომ ბავშვი ჩაუყარა ფონდს, მისი ჯანმრთელობის საფუძველს - ამიტომ არის ძალიან მნიშვნელოვანი, რომ ბევრი დრო და ენერგია გამოიჩინოს იმის უზრუნველსაყოფად, რომ ბავშვის 3-4 თვიანი გრაფიკი მისთვის თქვენთვის მოსახერხებელია .
ასე რომ, დაიწყოს დღე იმავედან, სადაც დაიწყება ის - სარეცხი და, რა თქმა უნდა, ტუალეტის თვალები. თუ დედას ადრე ჰქონდა ბორის მჟავა და წყალი, კარგად გახეხილი ან გამოიყენებოდა წამწამები ჩამიმილის ბულით ან სუსტი ჩაის ფოთლებით, 3-4 თვის ბავშვისთვის ეს პროცესი აღარ არის საჭირო. მისი ცრემლსადენი ჯირკვლები უკვე საკმარისად განვითარებულია და ამიტომ თვალებში დამატებით მუდმივი დამატენიანებელი არ არის საჭირო. ერთადერთი გამონაკლისია, თუ ღმერთი ნუ ქნას, შენი შვილი კონიუნქტივიტთან არის დიაგნოზი - ყველა ეს პროცედურა მოხდება ბავშვის ყოველდღიური რუტინულ ნაწილში - დილის სარეცხი დროს.
თუ იღებ ბამბა ტრიალს და მოთბილ წყალში წაიღეთ (სასურველია მოხარშული წინასწარ), ბავშვის თვალების კუთხეები გაუკეთეთ, სადაც ძილის შემდეგ რჩება ლორწოს ლორწოს - ეს საკმარისი იქნება. ბავშვი მომავალ ოცნებამდე კომფორტულად გრძნობს თავს. უყურეთ მხოლოდ იმას, რომ slime of clot არ მიიღოთ conjunctiva თვალის - სხვაგვარად მას შეუძლია გადასაფხეკი ნაზი glazik ბავშვი. თვალების თვალები არ დაიბანეთ მათ გარეცხვის გზით, აირჩიე მიმართულებები შიდადან - გარედან გარე კუთხისკენ.
ბავშვი, რომელიც უკვე 3-4 თვის განმავლობაში საკმარისია, გაიზარდა marigolds სწრაფად - ასე რომ დედა უნდა იყოს უკიდურესად მზადყოფნაში და შეწყვიტა პატარა სასწორი ადრე ბავშვი, ფრიალი მისი იარაღი, იქნება დაზიანების მათ. თუმცა, მნიშვნელოვანია, რომ არ overdo ეს - ძალიან მოკლე cropped ფრჩხილების შეიძლება გამოიწვიოს გამოიწვიოს უსიამოვნო და მტკივნეული აშენება- up კანის nail ფირფიტა.
თუ ადრე დადიხარ და ცოტა ხნით დავდიოდი, შიშით, რომ გარემოში ადაპტირება ძნელი იქნებოდა, ბავშვი 3-4 თვეში ყოველდღიური რუტინული რჩება. ახლა თქვენ შეგიძლიათ პარკში პარკი და მშვიდი ქუჩები 2-3 საათის განმავლობაში ზაფხულში და გაზაფხულზე, ხოლო დაახლოებით ორი საათი - გვიან შემოდგომა და ზამთარი. მიუხედავად იმისა, რომ, თუ შენიშნა, რომ თერმომეტრი წლის ცხელ დღეს, ტემპერატურა გაიზარდა ზემოთ 30 გრადუსი - დარჩენა სახლში. ბავშვი 3-4 თვეში ჯერ კიდევ სუსტია, მას შეუძლია მზის ჩასვლის საშუალება. და ზამთარში უმჯობესია, თბილ ოთახში იჯდეს, როდესაც ფანჯრის გარეთ - მინუს 10 ან მეტი, ბავშვი არ უნდა გაყინოთ.
ბავშვის დღის გრაფიკი აუცილებლად უნდა მოიცავდეს მასალებს, როგორც მასაჟს. ამ შემთხვევაში სასურველია ამის გაკეთება ორჯერ დღეში - დილით და საღამოს, მხოლოდ მაშინ, როდესაც ბავშვი ეძინა და სავსე ენერგია - წინააღმდეგ შემთხვევაში, მასაჟი არ მოუტანს მას სიამოვნება. გარდა ამისა. თქვენ უნდა უზრუნველყოთ, რომ ბოლო კვებადან დაწყებული მასაჟის დასაწყისში არ იყო არანაკლებ 20 წუთი - რადგან წვრთნები სრული კუჭის გამო შეიძლება გამოიწვიოს საჭმლის რეგურგირება. ბავშვი, რომელიც უკვე 3-4 თვეა, მასაჟი აქვს, რადგან ის ხელს უწყობს ლიმფის და სისხლის მიმოქცევის მოძრაობას, ხელს უწყობს კუნთებს, ათავისუფლებს ქსოვილებს ინერტული ფენომენებისაგან, ზოგადად, ეს ხელს უწყობს განწყობის გაუმჯობესებას და ბავშვის სხეულს ძლიერდება, ჯანმრთელი.
ასე რომ, მასაჟი, როგორც წესი, იწყება თქვენი ხელებით. როგორც წესი, ეს სწავლება კეთდება მაჯის მხრიდან მიმართულებით. შემდეგ stroking მოძრაობები, მასაჟი ბავშვის ფეხები, შემდეგ ფეხით to პატარა ბარძაყის. ამის შემდეგ, დაასხით crumb თქვენი tummy - მოდით აფეთქება თქვენი ფეხები. ამავე დროს ნაზად მასაჟი უკან, უბრალოდ თავიდან ასაცილებლად მოძრაობები, რომ დააჭიროთ სუსტი და ელასტიური ბავშვთა ხერხემლის. ამის შემდეგ, ბავშვის დაბრუნება თავდაპირველი პოზიცია (ანუ, უკან) და მრგვალი მოძრაობის ხელით, თავის ტკივილს საათის ისევ. შემდეგ შემდეგ ფეხით მასაჟი - ადვილად რუბლს შეადგენს და mash მათ. კიდევ ერთხელ, დააყენა crumb on tummy, თქვენი ხელები ქვეშ ფეხები - ნება დაისვენოს და ცდილობენ Creep წინ. დაინტერესების შემთხვევაში ბავშვი - მას მიზანი წინ მას, მაგალითად, მისი საყვარელი სათამაშო ან ნათელი rustling ობიექტი.
ყველა ეს წვრთნები არ უნდა დიდი ხნის განმავლობაში, წინააღმდეგ შემთხვევაში ბავშვი დაღლილი და შეწუხებული იქნება. მაშინ დარწმუნებული უნდა იყოს, რომ მომავალი მასაჟის სესია ცრემლებით გაივლის თქვენს თვალში.
ყოველდღიური რუტინული უნდა იყოს კომფორტული დედასა და ბავშვისთვის, მაგრამ არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ საღამოს ბავშვი უნდა იყიდოს (განსაკუთრებით, თუ ზაფხული გარეთ, მაშინ უნდა დაიბანოთ ყოველდღიურად). ეს, როგორც წესი, იღებს ნახევარ საათს ან ცოტა მეტი.
როგორც წესი, მას შემდეგ, რაც ბავშვი თბილი აბაზანა აქვს, მას ნამდვილად სურს ჭამა და საწოლები. აქედან გამომდინარე, დედამ უნდა ისარგებლოს მომენტში და დააყენა ბავშვი, რომელიც moped წყლით, შევიდა Crib.