Კბილების სათანადო მოვლა

შენი კბილების ყველაზე საშინელი მტერია კბილზე, რომელიც კბილზე გამოიყურება, როგორც ფილმი და იქმნება ნერწყვისა და ბაქტერიებისგან. ტკბილეული და ტკბილი სასმელები დიდია თქვენი კბილებისადმი. ლამაზი კბილები და შესაბამისი სტომატოლოგიური მოვლის დამოკიდებულია მხოლოდ საკუთარ თავს. რამდენად სწორად შეგიშლით ხელს ტარტის ფორმირება. თქვენ უნდა შეზღუდოს საკუთარ თავს სასმელების და ტკბილი საკვები. თუ ხშირად ჭამა ტკბილი საკვები, თქვენ უნდა გაიხეხეთ კბილები ყოველი ჭამის შემდეგ. და აუცილებლად დილით და საღამოს. არ არის აუცილებელი მუდმივად გამოიყენოთ კბილის პასტა. თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ სპეციალური ძაფი თქვენი კბილების დასუფთავებისთვის. ეს დაგეხმარებათ მოშორებას დარჩენილი საკვები, რომელიც მოხდა შორის თქვენი კბილები. ამგვარად, ტალღის ფორმირების თავიდან ასაცილებლად.

გახსოვდეთ, როდესაც კბილების გახეხებით, არ მქნევთ მკვეთრ ფუნჯს, შეგიძლიათ დააზიანოთ ფისები!

აირჩიეთ კბილის ჯაგრისი სპეციალური მიდგომა. ფუნჯი უნდა იყოს სწორი კიდეები და აქვს პატარა თავი. ასევე უნდა იყოს ძალიან რბილი. ყოველთვიური კბილის ჩანაცვლების შეცვლა

თუ გვინდა კარგად მოზარდი ჯანმრთელი კბილები, ეწვიოთ თქვენს სტომატოლოტს რეგულარულად. იმისათვის, რომ თქვენი კბილები იყოს ჯანსაღი, არ უნდა დაგვავიწყდეს სწორად და დაიცვას ფისები. ყველაზე ხშირად, ჩვენ დავკარგეთ ჩვენი კბილების გამო რეზინის დაავადება. ღრძილების კიდეები იწყება და ამზადებს ჯიბეში, რომელშიც ბაქტერიები გამოჩნდებიან და გამრავლდებიან. ინფექცია იწყება, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს რბილი ნაზავი. და კბილი იწყებს სტიგურს . ღრძილების კიდეები გაფართოვდეს, რის შემდეგაც თქვენ უნდა ამოიღოთ ჯანმრთელი კბილი.

ჩვენ გვინდა გადმოგცეთ რამოდენიმე რჩევა, თუ როგორ სწორად ზრუნავენ და არ დააზიანოთ თქვენი ფისები თქვენს კბილზე.

1. ხელის შუქებით, კბილების წინა ზედაპირზე ფუნჯი მოათავსეთ. ქვედა კბილები გაწმენდილია ქვემოთ და ზედა ნაწილებად პირიქით.

2. იმავე წესით, კბილებს კბილებს შიგნიდან.

3. კბილების ზედაპირის გასუფთავება ცირკულარული მოძრაობით, ცდილობენ მიიღონ ყოველი ღრუში და ნაწილაკზე. ამ პროცედურის შემდეგ დაიბანეთ პირი.

4. კბილების გაწმენდისას კბილებიდან კბილებიდან გამოსაყენეთ სპეციალური კბილები კბილებისთვის. თემა არ უნდა გადავიდეს წინ ან უკან, რადგან ამ გზით, შეგიძლიათ დაზიანდეს თქვენი რეზინის.

თუ თქვენ დაიცავთ სტომატოლოგიური მოვლის ყველა წესს, არასდროს არ აწუხებთ ავადმყოფი კბილების პრობლემებს. შენი ღიმილი იქნება გემრიელი და მყარი. ჯანმრთელობა შენ და შენს კბილებს!