ყველამ იცის მასაჟის სარგებელი. მისი დახმარებით ჩვენ ვიღებთ ფიზიკურ დაავადებას, ჩვენ უკეთესი განწყობით ვართ, შეჩერდება ჩვენი ასაკი. მაგრამ ყველას არ იცის რა სახის მასაჟი არსებობს. მოდით ვისაუბროთ მის ზოგიერთ ჯიშზე, კერძოდ არატრადიციული ტიპის მასაჟის შესახებ.
სახეები მასაჟი: არატრადიციული ტექნიკა.
მასაჟი მცენარეული საკვებით.
ამ მასაჟის სამშობლო არის ინდოეთი და ტაილანდი. ეს მასაჟი ტარდება მწვანილის თბილი ჩანთებით. თქვენ უნდა მიიღოს მრავალფეროვანი მწვანილი, მაგალითად, ნემსიწვერიანი, გინჯერის ან სხვა სურვილისამებრ, ასევე შეგიძლიათ დაამატოთ ბრინჯი ან სეზამი, მოხარშოთ მდუღარე წყალი ან მცენარეული ზეთი. ასეთი მასაჟის შედეგად კანი ხდება გაჯერებული ნივთიერებებით, ხდება ელასტიური, კუნთების აღდგენა, მეტაბოლიზმი აუმჯობესებს, არტერიული წნევის ნორმალიზებას.
დაბერების საწინააღმდეგო ქვის მასაჟი.
მას ყოველთვის სჯეროდა, რომ ძვირფასი ქვები ქონებას ორგანიზმში სხეულის ენერგიის სწორად გადანაწილებასა და მისი გაახალგაზრდავებისა და თვითდაჯღუფების ხელშეწყობისთვის. საწინააღმდეგო მოძველებული ქვის მასაჟი და განხორციელდა მხოლოდ სხვადასხვა ძვირფასი ქვები (საფირონები, რუბლები და სხვ.).
მასაჟი ზღვის ჭურვებით.
ამგვარი მასაჟი ჩამოიყვანეს პოლინეზიის კუნძულებზე. ამისათვის გამოიყენება სხვადასხვა ზომისა და ფორმის ცარიელი ჭურვები, რომლებიც ზღვის წყალმცენარეებთან შედარებით ოდნავ თბება. სწორედ ამიტომ კანი გაჯერებულია დიდი რაოდენობით მაკრო და მიკროელემენტებთან, აწარმოებს უფრო კოლაგენს, რომელიც ზრდის კანის ელასტიურობას. გარდა ამისა, ეს მასაჟი ათავისუფლებს სტრესს, აქვს დამამშვიდებელი და თერაპიული ეფექტი.
მასაჟი ბამბუკის ჯოხებით.
ამ მასაჟს ხშირად უწოდებენ კრეოლს, რადგან ეს ჩამოიყვანა ჩვენგან ინდური ოკეანის სანაპიროებზე. გადის, როგორც წესი, მუსიკის გამოყენებით ბამბუკის წნელები სხვადასხვა სიგრძის და დიამეტრის. მუსიკალური თანხმობა საშუალებას აძლევს სპეციალისტს შეცვალოს მოძრაობის რიტმი და მანიპულაცია. ძირითადად ეს მასაჟი აღინიშნება მათთვის, ვინც მუშაობს და ძალიან დაღლილია. ბამბუკის მასაჟი აუმჯობესებს შინაგანი ორგანოების მუშაობას, ხელს უწყობს ცხიმის დაგროვების მოცილებას, ცელულიტის შემსუბუქებას. ამასთან, ამ მასაჟის შედეგად წარმოიქმნება ენდორფინები - ბედნიერების ჰორმონები.
ალპური ყინულის მასაჟი.
ყინულის ძლიერი ეფექტია, ვიდრე ცივი წყალი. იმის გამო, რომ ცივი სისხლძარღვების გავლენის ქვეშ მოკლევადიანი taper და შემდეგ გაფართოებას, გაზრდილი სისხლის ნაკადის, რომელიც აუმჯობესებს მეტაბოლიზმის. ამიტომ, ცხიმის წვა და ჭარბი სითხე ცელულიტთან დაზარალებულ ქსოვილებს ტოვებს. ამ ტიპის მასაჟი ეფექტურია ცელულიტის საწინააღმდეგოდ. ლიმფური სადრენაჟო ეფექტის წყალობით, ერთი პროცედურის დროს, შესაძლებელია შემცირდეს პრობლემის ტერიტორიების მოცულობა 1 სანტიმეტრამდე. ეს არ არის რთული ამ მასაჟის თავს სახლში. აუცილებელია ბალახების ინფუზიების გაყინვა და პრობლემის ზონაში ყინულის კუბითი 2-3 წუთის განმავლობაში. Massing აუცილებელია ქვედა ზემოთ საწყისი სწორი ხაზი, მაშინ წრიული (საათის ისრის) და zigzag მოძრაობები.
Shiatsu ეფექტი მოხსნას.
ეს მასაჟი სახეზე. ტექნიკა შეიქმნა იაპონიის ექიმის ტოკიო ნამიკოშის მიერ. მოქმედების პრინციპი ეფუძნება ე.წ. მერიდიანის გასწვრივ სასიცოცხლო ენერგიის გადაადგილების კორექციას და გარკვეული წერტილების მასაჟს (ორგანოების პროგნოზებს). შედეგად, არა მხოლოდ სამკურნალო ეფექტი მიიღწევა, არამედ კოსმეტიკური ეფექტი. კანი ხდება გლუვი და ელასტიური, შეშუპების შეკუმშვა, ნაოჭები გაჯერებულია.
თაფლი detox.
ტიბეტისგან ასეთი სახის მასაჟი მოვიდა. რეკომენდირებულია ცელულიტის საწინააღმდეგოდ. თაფლის მასაჟი შესანიშნავი ტოქსინები, ნაზავია ნაოჭებს, ამშვიდებს კანს და ამშვიდებს კანს. მეთოდი ძალიან სწრაფად: თაფლი დააყენა პრობლემა ადგილებში, დააჭირეთ პალმებით ორგანოს და დაუყოვნებლივ მკვეთრად გაანადგურეს. თავდაპირველად ეს პროცესი არ იწვევს რაიმე სირთულეებს, მაგრამ როგორც კი თეთრი პალმები იწყებენ პალმების ქვეშ გამოჩნდება, სულ უფრო და უფრო რთული ხდება სხეულისგან ხელები. ეს თეთრი მასა არაფრისა, არამედ ტოქსინები. მეთოდი ცოტა მტკივნეულია.
Yumeiho for პოზა.
მას შემდეგ, რაც მასაჟი, თქვენ მოშორებას უკან ტკივილი, მიიღეთ სრულყოფილი პოზა. მასაჟი გამოჩნდა დაახლოებით ოცდაათი წლის წინ და რეკომენდირებულია მათთვის, ვინც გაატარებს ბევრი დრო სუსტი მუშაობის შემდეგ. მასაჟი ეფუძნება მენჯის ძვებთან და ხერხემლის მუშაობას; სესიის დროს სპეციალისტმა გამოიყენა მექანიკური თერაპიის, შააუტების, აკუპრესურის მეთოდები.
წყლის მასაჟი watsu.
მასაჟი თბილ წყალში ხორციელდება და რეკომენდირებულია პრობლემების ადგილზე მუშაობისთვის. ის კარგად მუშაობს კუნთების დაძაბულობის პრობლემებზე, ცელულიტის მოშორების პროგრამაში, ხერხემლის პრობლემების შემთხვევაში. გარდა ამისა, Watsu აძლევს ძალას და აქვს ძლიერი ანტი სტრესი ეფექტი.
ეს არ არის ყველა არატრადიციული ტიპის მასაჟის ტექნიკა. მათი მრავალფეროვნება. და ყველას უნდა ცდილობენ. თუ არ აქვს სილამაზის სალონები ქალაქში, აქვს მასაჟი სახლში. და შემდეგ ახალგაზრდობა, სილამაზის და ჯანმრთელობა - თქვენი თანამემამულე მოგზაურებს ცხოვრებაში!