- ხორბლის ფქვილი / 400 გრამი
- მთელი ხორბლის ფქვილი - 100 გრამი
- წყალი თბილია - 250 მლნ
- საფუარი, დაჭრილი ახალი - 35 გრამი
- ზეითუნის ზეთი - 80 მლნ
- მარილი - 1 ჩაის კოვზი
- შაქარი - 1 ჩაის კოვზი
- მშრალი კამა, ოხრახუში, რეჰანი, ნიახური - გემოვნებით
- ალუბალი - 6 ცალი
- მადადამ - 40 გრამი
- ახალი კამა - 2 ელემენტი. კოვზები
შეურიეთ ფქვილის, მარილის, სანელებლების - წყალი და შაქარი, საფუარი - 10 წუთი - დავუმატოთ ფქვილი ნარევი საფუარი და ნავთობი, გაიზარდოს ორჯერ - მოათავსეთ ცომი ფორმაში, გაავრცელოთ, გავრცელებული პომიდორი და კამა, დაასხით ზეითუნის ზეთი - bake at 220 გ სანამ ოქროსფერი ყავისფერი - ბოლოს sprinkle ერთად გახეხილი ყველი და ... სარგებლობენ მშვენიერი გემო და არომატით!
მომსახურეობები: 8