"ჩოგბურთის იდაყვა": სიმპტომოტოლოგია.
"ჩოგბურთის ჩამოსვლა" სხვა არაფერია, ვიდრე კუნთოვანი ქსოვილის დეგენერაცია კუპეში გარე პოდმიშხალმთან ერთად.
მტკივნეული მდგომარეობა იწვევს ხელების ხშირი მუშაობას და, კერძოდ, მაჯის კუნთებს. ეგზისტენდის საწინააღმდეგო კუნთები, რომელიც უკავშირდება გარე ეპიზოდს, დააკმაყოფილებს დანამატის ადგილს, მუდმივი ქცევისა და ხელის გადაფარვის გამო.
იმის გამო, რომ პროფესიონალური მიდრეკილება იმ ადამიანების ამ დაავადებასთან, რომელთა საქმიანობაც დაკავშირებულია მაჯის ერთობლივი კუნთების მუშაობით, დაავადება ხშირად ვითარდება სამუშაო იარაღზე: მარჯვენა ხელი მარჯვენა მხარეს და მარცხნივ მარცხენა მხარეს.
ექიმებმა ჯერჯერობით ზუსტად ვერ განსაზღვრავენ ამ პათოლოგიის გამომწვევ მიზეზებს, მაგრამ დადგენილია, რომ საშვილოსნოს ყელის ხერხემლის ოსტეოქონდროზის, ართრიტის, მიკროსემიის ტვინისა და მიკროორგანიზმების კენჭის დარღვევის დარღვევა და ეპიკინდილისტის განვითარებაში ერთობლივი წიაღისეულის პროთეზიებს შორის წამალი.
ილუზის წინა და გვერდითი ნაწილების ტკივილი შეიძლება ითვალისწინებდეს დაავადების განვითარებას. მტკივნეული შეგრძნებები ასევე შეიძლება გამოჩნდეს მთელს გარეთა კიდეზე და ტკივილი მნიშვნელოვნად გაიზარდა, როდესაც ფუნჯი აღმოჩნდა. განსაკუთრებით მწვავე მტკივნეული შეგრძნებები გამოჩნდება, როდესაც ცდილობს ხელი მოაწეროს ხელი.
ეფექტური მკურნალობის გარეშე ტკივილი იზრდება. უგულვებელყებულ შემთხვევებში პაციენტს არ შეუძლია წყლის შუშის აღმძვრელი, საკვანძო საკვანძო ჩანაცვლება ან კარის სახელური დაჭერა - ეს ყველაფერი მას დიდ ტკივილს იწვევს.
გარეგნულად, ერთობლივი ყველაზე ხშირად არ განსხვავდება ჯანსაღი, თუნდაც შეშუპება ხშირად არ არსებობს. თუმცა პალპაციით და დაჭერით პაციენტი მწვავე ტკივილს გრძნობს. რა არის დამახასიათებელი, ძლიერი ტკივილი იგრძნობა, როდესაც დაჭერა epicondyle, კუნთების ან ფართობი tendons. ამასთან, კუნთოვანი, ტვინისა და ეპიკინდრილის ეპიკოდოლიტი იზოლირებულია.
მკურნალობა "ჩოგბურთის იდაყვის".
ამ დაავადების მკურნალობის მეთოდები საკმაოდ კონსერვატიულია. ისინი გულისხმობენ დასვენების და immobility of იდაყვის ერთობლივი ავადმყოფი მკლავი. ამისათვის შეიძლება გამოყენებულ იქნეს ელასტიური ბანდები ან სპეციალური ბანდები. მასაჟი და დაავადებული კუნთების მშრალი გათბობა ასევე სასარგებლო იქნება. მძიმე შემთხვევებში, როდესაც ტკივილი განსაკუთრებით მწვავეა, ხელი შეიძლება ფიქსირებული იყოს "ქერქის" ან თუნდაც თაბაშირებით, რომელიც დაახლოებით ერთი თვის განმავლობაში არის დაწესებული. ეპიკოდოლიტის დროს, ფიზიოთერაპია ძალიან ეფექტური და სასარგებლოა: ლაზერული, ულტრაბგერითი, იმიტირებული დენებისა, მაგნიტი და ა.შ.
არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო პრეპარატები, მაგალითად, იბუპროფენი, დიკლოფენაკი ან ინტომეთიანი, აღინიშნება მძიმე ტკივილით.
ზოგჯერ ანესთეზიის ადგილობრივი ინექციები - ნოვაკაინი, ყინულის მედიცინა და ჰორმონალური გლუკოკორტიკოიდები.
მძიმე შემთხვევებში, თუ დაავადება იწყება, პაციენტს ენიჭება ოპერატიული ჩარევა. რა თქმა უნდა, ოპერაციის აუცილებლობა თითოეულ შემთხვევაში განისაზღვრება სამკურნალო ქირურგიით.
გავლენა იდაყვის. აკუპრესური. წვრთნები.
ამ უსიამოვნო დაავადების თავიდან ასაცილებლად, ასევე ტკივილის მოცილებისთვის შეგიძლიათ კონსერვატიული მკურნალობის მეთოდებიდან უკან დახევას.
მკურნალობის დასრულების შემდეგ სარეაბილიტაციო პერიოდის მასაჟი, მათ შორის, აკუპრესური და სავარჯიშო თერაპია სავალდებულო პროცედურებია. ეფექტი რაოდენობა კარგად გათავისუფლდეს ტკივილი ჩოგბურთის იდაყვის.
1. პირველი აქტიური წერტილი არის ჯანსაღი ხელის ეპიკანოპია. მასაჟის მასაჟი, რომელიც მეორე მხრივ ყველაზე მტკივნეული წერტილის სარკისებური გამოსახულებაა, იძლევა სწრაფ და ხილულ შედეგს. თითის pad გამოიყენება წერტილი და ნელა rotates საათის ისრის მიმართულებით. 50-60 როტაცია საკმარისია ერთი სესიისთვის. სესიები შეიძლება ჩატარდეს არაერთხელ დღეში, ყოველ საათში.
2. მეორე მხარის პატარა თითის ზედა ფალანსკი არის მეორე აქტიური წერტილი. დამონტაჟება ფალანსის საჭიროა სანამ tingling სენსაცია და მცირე numbness გამოჩენა. თქვენ ასევე შეგიძლიათ დაამატოთ ფალანქს დღეში რამდენჯერმე.
3. მესამე აქტიური წერტილი მოთავსებულია პაციენტის იდაყვის ზემოთ, გარედან. იგი მდებარეობს ოდნავ ზემოთ ulnar fossa. აუცილებელია, რომ ხელი მიჰყოლოდეს იდაყვის დროს და დაჭერით მას მაგიდაზე. მასაჟი კეთდება საათის ისევ, ჯანსაღი ხელით, ნელი ბრუნვის მოძრაობით. მასაჟის საშუალებით შეგიძლიათ გამოიყენოთ მალამო, მაგალითად, "ქონდროქსიდი".
თერაპიული ფიზიკური მომზადება. წვრთნები.
"იდაყვის ჩოგბურთელის" ერთად აუცილებელია ფიზიკური თერაპიის ჩატარება - ეს ხელს შეუწყობს ერთობლივი ფუნქციის აღდგენას.
ყველაზე კარგად დამსახურებული აღიარება არის ქვემოთ მოცემული სწავლება.
ორივე forearms განთავსებულია მაგიდაზე, პალმები შეიძლება აღმოჩნდა ორივე ზემოთ და ქვევით - ეს არ არის პრინციპი. ამ მდგომარეობაში აუცილებელია მაგიდის პალმების გაანადგურებლად, უჯრედების გადაადგილების გარეშე. ტკივილის არარსებობის შემთხვევაში, შეგიძლიათ ხელით დაამატოთ 1 კგ პალმის ხელში.
დამოუკიდებლად შეგიძლიათ სპორტულ ექსპლუატაციას: 50-80 სმ სიგრძის თოკი ერთმანეთს მიაკუთვნებს 30-40 სმ-ს და მას 2 კგ-მდე დატვირთვა. აუცილებელია ჯოხით გაყრა, ისე რომ ქვედა ბოლოში. ამ თანამდებობის დაკავებისას, ჯოხზე თოკზე გასასვლელად, მაქსიმალურ სიმაღლეზე წონით მოხსნის მცდელობას. სწავლებაში ორივე ხელი უნდა იყოს ჩართული. სავარჯიშო შეიძლება განმეორდეს, აღების პროპორციით უკან.
კიდევ ერთი წვრთნები ჯოხით და წონით არის მოძრაობის ასრულება ისე, თითქოს თევზის გადასაყრელად თევზის გადატანა. იგი ხორციელდება ორი ხელით. იდეალურია, რომ წონა უნდა დაეღწია იატაკზე.
რეგულარული წვრთნები ხელების კუნთების გასაძლიერებლად - "ჩოგბურთის იდაყვის" თავიდან ასაცილებლად. ამ დაავადების განვითარებით აუცილებელია ფიზიკური წვრთნისა და აკუპრესურის მიღება - ეს ხელს შეუწყობს ტკივილის განმუხტვას და ერთობლივი ფუნქციის დაბრუნებას.