მაგრამ რომელი გზა აირჩიოთ ცელულიტს და ჭარბი წონის არჩევას - რადიკალურად განსხვავებით, შარკოტის შხაპი, რბილი ვიაჩეი, ცირკულარული შოტლანდიური ან მოდური SPA მასაჟი - მთავარი წესი ყველასთვისაა: პროცედურის აღების შემდეგ მნიშვნელოვანია სხეულის წყლის ბალანსის აღდგენა, საფუძვლიანად moisturize კანის და მისცეს თავს მინიმუმ ნახევარი საათი დასვენება. ჰიდროთერაპია - წყლის პროცედურების თერაპიული ეფექტი - სტატიის სათაური.
როგორც წყალი დაიბანეთ
როდესაც საფრანგეთის ნეიროპათოლოგმა ჟან შარკოტი ნევროლოგიური დაავადებების მკურნალობის მეთოდებს ეძებდა, მან არც კი იცოდა, რა მიზნებისთვის გამოიყენებოდა მისი შთამომავლები 200 წლის შემდეგ. თუ თვითმფრინავამდე რამდენიმე ატმოსფეროს განკურნება ფსიქიატრიულ დაავადებებთან ერთად, ახლა ძალიან წარმატებულნი არიან ცელულიტის, სიმსუქნისა და "შემთხვევით" პოსტ-დღესასწაულ კილოგრამებში ბრძოლაში, უჟანგავი ქარისა და მუწუკების წინააღმდეგ. და ყველა, რადგან გარდა იმისა, რომ სამკურნალო ეფექტი ნერვული სისტემის, Sharko შხაპი აჩქარებს მეტაბოლიზმის, აუმჯობესებს სისხლის მიწოდება და, ისევე როგორც ჩაქუჩით- ბამპერის, არღვევს ცხიმის ყველაზე მიუწვდომელი ადგილებში. არ უნდა აღინიშნოს, რომ Charcot- ის სულის პრევენციული ეფექტი - ასეთი "შოკის" მიდგომა შემთხვევაში, დამატებითი ფუნტი არ იქნება საკმარისი იმისათვის, რომ დაიბრუნოს თქვენს მხარეს. ისინი, ვინც უკვე განიცდიან სულს და სულის განკურნების ძალას, ამბობენ, რომ გრძნობს შეგრძნებას შეგრძნებასთან ერთად ... პარაშუტით გადასვლასთან ერთად - უკიდურესი და ადრენალინის პიკის სავსე! და იმეორებს ისევ ისევ და რაც შეიძლება სწრაფად. თავდაპირველად, თქვენი სხეული თბილი წყლით sprayed ერთად, მაგრამ თქვენ არ გაქვთ დრო, რათა დაისვენოთ, როგორც მძიმე არტილერია დაუყოვნებლივ ძალაში თამაში - ზეწოლა იზრდება და ძლიერი თვითმფრინავი საწყისი ქვედა upwards მუშავდება პირველი ფეხი, მაშინ შეუფერხებლად გადის უკან, ხელები და გადის მხარეებს. გოსტისკენ - და ყველა ახალი: ფეხები, წრიული მასაჟი მუცლის, ხელები ... უკან ჩვეულებრივ მასაჟი, ოდნავ შემცირება ზეწოლის წყალი და გადადის ხერხემლის. მაგრამ სახე და სასქესო ორგანოები არ უნდა შეეხოთ თვითმფრინავებს. როდესაც ჩანს, რომ ცოტა მეტი და თქვენ სიტყვასიტყვით დაიბანეთ მოშორებით ყველა პრობლემა სფეროებში, წყლის წნევის მცირდება - და თითქოს არაფერი მოხდა, თქვენ მხოლოდ watered ერთად გულშემატკივართა sprayer. სხვათა შორის, გოგონები ძალიან დელიკატური კანით და "მგრძნობიარე" სისხლძარღვებით (რაც მასპინძლის ბაბებს არ უშვებენ წინასწარ) შხაპის შემდეგ, შესაძლოა შთამბეჭდავი ჰემატომა იყოს სხეულში. ამიტომ, იმისათვის, რომ არ გაამართლოს, რომ სილამაზის მოითხოვს მსხვერპლს, კურსის პროცესი უკეთესია, რომ მოხდეს შემოდგომაზე ან ზამთარში, როდესაც სხეულის შეიძლება გადამალული ქვეშ ტანსაცმელი.
უკუჩვენებები
ორსულობა, გულის პრობლემები, მძიმე ვენური პათოლოგია, კანის დაავადებები.
კონტრასტებზე დაკვრა
შოტლანდიელი შხაპი არის ვარიაცია Charcot სულის თემა, მაგრამ "ორი ხელით" და განსხვავებით ელემენტებით. ეს იმას ნიშნავს, რომ ერთი თვითმფრინავის ნაცვლად, მაშინვე ორი წყლის შლანგიდან გამოგიწყობთ - ცხელი წყლით (+ 37-45 ° C), ხოლო მეორე - ცივი (+25 ° C- ზე), ასე რომ მოითმინეთ. პირველ რიგში, 40 წამის განმავლობაში თქვენ "შებოლილი" ცხელი შლანგიდან, შემდეგ 15 წამში ცივი ცივიდან. ამდენად 5-6 მიდგომა 3 წუთი (ამავე დროს ტემპერატურის სხვაობა იზრდება და ... თქვენი უმოქმედობა). შედეგად, ტემპერატურის მკვეთრი განსხვავება იძლევა უზარმაზარ ეფექტს - თვალების წინ დგას კილოგრამი, ცელულიტი არ ტოვებს კვალს, საჭმლის მონელებას, განწყობას და წნევის სტაბილიზაციას. მაგრამ შოტლანდიის სულის ექიმებთან დაუყოვნებლივ უნდა დაიწყოს ჰიდროთერაპიის კურსი, მკაცრად ურჩიოთ ახალგაზრდა მებრძოლის კურსი უფრო ნაზი პროცედურის ქვეშ - შარკოტის სული. და მხოლოდ ამის შემდეგ შეგიძლიათ ჩააგდოს სარძევე წყალი.
უკუჩვენებები:
მძიმე კარდიოვასკულური პათოლოგია, კანის დაავადებები (რომელშიც წყლის სტრესი იწვევს გაუარესებას), ორსულობა, ონკოლოგია.
Acupuncture საწყისი ჩამოსასხმელი
შარკოტისა და მისი თანამოაზრეების სულისაგან განსხვავებით, წრიული ან შვეიცარია, საშხაპე არის ერთ-ერთი ყველაზე სასიამოვნო წყლის მკურნალობა. დიდი რაოდენობით წყლის თვითმფრინავები, დარტყმის საწყისი ხვრელების საშხაპე ქვეშ ზეწოლის მხოლოდ ერთი და ნახევარი ატმოსფერო, ყველა მხრიდან თავდასხმა თქვენი სხეულის და დაიწყოს დააყენოს იგი, რათა. დიახ, არსებობს croissants, ისინი კი ახერხებენ მიიღოს anti-cellulite საშხაპე მსუბუქი ვერსია - ცრუობს ქვემოთ! ფრანგული Vichy საშხაპე კიდევ ერთი სახის hydromassage თქვენში წრიული საშხაპე: nozzles spraying წყალი მდებარეობს მთელი ჩვენი სხეულის. მაგრამ სანამ შენ არ უნდა დადგეს, ფეხით ფეხით ფეხით - უბრალოდ მოტყუება და დაისვენოთ, წყალი თავად ყველაფერს გააკეთებს თქვენთვის.
ყურის ნაკადის მოთხოვნით
დახურული ხუთეულში ლიდერები წყლის პროცედურების მორევი აბანოები, რომელიც ჩვენი თანამედროვენი აღჭურვილი glamorous prefix SPA. პედაგოგიური გერმანელები 1936 წლის დასაწყისში ფიქრობდნენ აბაზანის ბოლოში (რომელიც ოდნავ მეტი იყო ჩვეულებისამებრ) მუყაოს დამონტაჟებაზე, რომელიც გარკვეულ ზეწოლას ახდენს წყლის მიწოდებას. წყლის ისრების ყურადღება ობიექტი, ფეხები და მხარეებია. ამავე დროს H20-shelling, კანის გაჯერებული ჟანგბადის, Vichy საშხაპე არ არის პროცედურა, მაგრამ ოცნება: ხოლო თქვენ ტყუილი, მოდუნებული, fat drains მოშორებით სიჩქარე წყალი. დაპირებული წონაში, მაგრამ ამავე დროს და მატონიზირებელი ეფექტი გარანტირებულია რთული შედეგების გამო. და რომ არ იყო დრო, რომ დაისვენოთ (ვინ უთხრა, რომ ეს ძალიან ადვილია), წყლის ტემპერატურა თანდათან მცირდება +35 ° С-დან +25 ° С-მდე.
უკუჩვენებები:
ონკოლოგიური დაავადებების ტიპები, ჰიპერტენზია (მას შემდეგ, რაც საშხაპეზე საინტერესო ეფექტი), კარდიოვასკულური პათოლოგიები, ალერგიები (კანის გამოვლინებები), ინფექციური დაავადებები, ეპილეფსია.
Acupuncture საწყისი ჩამოსასხმელი
შარკოტისა და მისი თანამოაზრეების სულისაგან განსხვავებით, წრიული ან შვეიცარია, საშხაპე არის ერთ-ერთი ყველაზე სასიამოვნო წყლის მკურნალობა. დიდი რაოდენობით წყლის თვითმფრინავები, დარტყმის საწყისი ხვრელების საშხაპე ქვეშ ზეწოლის მხოლოდ ერთი და ნახევარი ატმოსფერო, ყველა მხრიდან თავდასხმა თქვენი სხეულის და დაიწყოს დააყენოს იგი, რათა.