Ძილიანობის სამი მიზეზი. როგორ არ უნდა oversleep დაავადება?

ბევრი მეცნიერი მიიჩნევს, რომ yawning არის სრულიად უსაფრთხო ფენომენი, რომელსაც აქვს დიდი სარგებელი ადამიანის სხეულისთვის. კუნთების მაქსიმალური გახსნისა და კუნთების დასვენებისას მოხდება, რის შედეგადაც სისხლი გაჟღენთილია ჟანგბადთან და სხეულიც "უგონო მდგომარეობაშია". Yawning შეიძლება ამოიღონ ეფექტი სტრესი, ფსიქიკური ზედმეტი და დაღლილობის გაუმჯობესება ტვინის ფუნქცია. მართლაც უსაფრთხოა? ზოგიერთ შემთხვევაში, ეს არის უადგილო იოანგი, რომელიც მოულოდნელად დღის მეორე ნახევარში მოდის, არის სერიოზული დაავადებების განვითარების პირველი ნიშანი - შაქრიანი დიაბეტი, აპნოე და აორტის ექსფოლიაცია (სამედიცინო კარდიოქირურგი). შაქრიანი დიაბეტი და სათაური - რა კავშირია?
ჭარბი წონა არის ტიპი 2 დიაბეტის ძირითადი თანამგზავრი. მაგრამ რატომ იშლება ადამიანები, რომლებიც განიცდიან დიაბეტისგან? Yawning არის რეფლექსი, რომელიც, როგორც წესი, ცხადყოფს, როდესაც არსებობს საკმარისი კვების ტვინში. ანუ, ადამიანი ჰაერში საჰაერო ხომალდის დახმარებით ჟანგბადის ტვინის გასასუფთავებლად. როდესაც ადამიანს აქვს დიაბეტი, სისხლში გლუკოზის დონე აღინიშნება, მაგრამ ტვინში არ შედის.

სხეულის უჯრედებში გლუკოზის მიღება შესაძლებელია მხოლოდ ინსულინის დახმარებით - პანკრეასის სპეციალური ჰორმონი. იქ, იგი გარდაიქმნება ენერგიად აუცილებელია ორგანიზმის სასიცოცხლო საქმიანობისათვის. მაგრამ შაქრიანი დიაბეტით არის ინსულინის დეფიციტი ან უჯრედების მგრძნობელობის დარღვევა, რის შედეგადაც გლუკოზა არ არის გარდაქმნილი ენერგიით. ამდენად, ადამიანი ვითარდება სახიფათო დაღლილობა, ძილიანობა.

არსებული სიტუაციის დასაძლევად, პირველ რიგში, საჭიროა წონის დაკარგვა, ისე, რომ გლუკოზა უჯრედებში შედის და არ გაანადგურებს სისხლძარღვებს.

მომატებული დაღლილობისა და ძილიანობის გამო აპნოეს გამო
ძილიანობა, რომელიც მთელი დღის მანძილზე რჩება პიროვნებას, შეიძლება იყოს მკვეთრი ღამის აპნოე ნიშანია - სუნთქვის შეჩერება ოცნებებში, რის შედეგადაც ჟანგბადის ნაკლებობა იწვევს. ყველაზე ხშირად, აპნოე ხდება სრული და ხანდაზმული ადამიანები, ისევე როგორც snoring, როდესაც სიმაღლეზე snoring შეწყვეტს სუნთქვა, პირი მოდის ჩუმად, მაშინ snores და იწყებს სუნთქვა ერთხელ. ძილის გარკვეულ ეტაპზე ადამიანის ყველა კუნთის მოდუნებაა, მათ შორის რბილი პალტისა და ენების კუნთები, რის შედეგადაც ეს უკანასკნელი შეიძლება დაეცემა.

როგორ გაუმკლავდეთ აპნოას? პირველ რიგში, თქვენ უნდა ჩაატაროთ სპეციალური გამოკვლევა ოცნებაში და თუ ეს სუნთქვის გაჩერება გვხვდება, ექიმი განსაზღვრავს მკურნალობას. ამ დაავადების წინააღმდეგ ბრძოლის მრავალი საშუალება არსებობს, რომელთა საშუალებითაც ადამიანი სძინავს (ამ მოწყობილობებს სინქრონულად ატარებენ ჰაერში) ოპერაციის დაწყებამდე, რომლებიც მკურნალობენ სუნთქვის სუნთქვის შეჩერებას. და, რა თქმა უნდა, თქვენ უნდა წონაში, რადგან სულ ადამიანს აქვს ამ მდგომარეობის გაცილებით მაღალი რისკი.

აორტის დისექცია
კარდიოქირურგიული პრაქტიკაში ხშირია შემთხვევები, როდესაც პაციენტი, რომელიც მოქმედებენ მაგიდაზე, იწყება უმიზეზოდ და მისი ძილიანობა იზრდება. ეს ხდება მაშინ, როდესაც ადამიანი განიცდის მწვავე შემცირებას ზეწოლაში. ტვინის სისხლის მიწოდება მცირდება, ნერვები, რომლებიც გულმკერდის ან მუცლის ღრუსშია გაღიზიანებული და იოლად. ეს შეიძლება იყოს ძალიან სახიფათო დაავადების სიმპტომი - აორტის გაყოფილი ანევრიზმი, რის შედეგადაც სისხლის მთლიანად გაქრება სისხლიდან. ეს დაავადება საშიშია, რომ სინამდვილეში არ არის სიმპტომები (მხოლოდ გამოცდილი ქირურგი შეუძლია რეაგირება მოახდინოს დროულად და პაციენტისათვის საჭირო დახმარების გაწევა) და შეიძლება გამოიწვიოს ადამიანის სიკვდილი.