Როგორ სწორად მიიღოს აბანო პროცედურები

ეჭვგარეშეა, თითქმის ყველას მოსწონს აბანო ან აბაზანა. ადამიანებმა ისწავლეს და აფასებენ ადამიანის ჯანმრთელობას ცხელი წყლისა და ჰაერის სარგებელი. სწორად მიიღოს აბაზანა პროცედურები, ერთი მიზანი აერთიანებს - დაიბანეთ და გააუმჯობესოს სხეული.

ეს არის რუსული ორთქლის ოთახი, რომელიც გამოიყენება მუხა, არყი და სხვა ხეები, აგრეთვე სხვადასხვა ინფუზია, არომატები და ზეთები, რომლებიც წითელი ცხელი ქვების სპრეზეა და ხორციელდება ორთქლთან ერთად. ისინი აძლიერებენ ორგანიზმზე ცხელი ჰაერის პოზიტიურ ეფექტს, აბაზანის პროცესის სასიამოვნო ზრდას და სპეციფიურად შერჩეულ პროპორციებს და კომპოზიციებს თერაპიული თვისებების გამოხატვას.

აბაზანების მიღება უზრუნველყოფს სხეულის ღრმა დათბობას, რომლის წყალობითაც ხდება მეტაბოლური პროცესები სტიმულირებული, სუსტები, ტოქსინები და ჭარბი სითხე. აქედან გამომდინარე, აბაზანის პროცედურები ძალიან სასარგებლოა იმ ადამიანებისთვის, რომლებიც არიან წონაში ან პირიქით, წონაში.

ბევრი ექიმი ურჩევს ხალხს რადიკულიტი, ცივი, ბრონქიტი და პნევმონიაც, რომ აბანოში ჩასვლა. თუ ასეთი შესაძლებლობა არ არსებობს, მაშინ ალტერნატივა შეიძლება იყოს არომატი, რომელიც შეიძლება მომზადდეს სახლში, დასძინა სამკურნალო ეთერზეთები, მაგალითად სუნი ნემსის ან ჩაის ხე.

აბაზანა მკურნალობა, რომელიც აერთიანებს უხვად სასმელს და ზოგიერთ მედიკამენტს ხელს უწყობს თირკმლებისა და ბუშტისგან ქვების გათავისუფლებას. ძალიან გავრცელებული დაავადება დღემდე მოუწოდა მცენარეულ-სისხლძარღვთა დისტონია, რომელსაც აქვს ძალიან უსიამოვნო სიმპტომები, ასევე ძალიან განკურნებადია აბაზანაში. მკვეთრი ტემპერატურის ცვლილების გამო, გემები გადიან და მალე ადაპტირებული არიან გარე გარემოში ცვლილებებზე. რამდენიმე ხნის შემდეგ ყველა სიმპტომი გაქრება.

გარდა იმისა, რომ აბაზანისთვის ძალიან სასარგებლოა კანი და სხეული მთლიანად არის მცენარეული აბაზანები, რომლებიც აუცილებელია იმ ადამიანებისთვის, ვისაც წონის დაკარგვა სურს და მათ შეუძლიათ გაათავისუფლონ სტრესი და დაღლილობა, გააძლიერონ და გააუმჯობესონ კანის ფერი და ბევრად უფრო. ეს აბაზანები შეიძლება მომზადდეს სახლში, მაგრამ ყოველთვის უნდა მიმართოთ თქვენს ექიმს წინასწარ და აირჩიოს სწორი კომპლექტი მწვანილი.

უმჯობესია ასეთი თერაპიული აბაზანების მიღება კანის დასუფთავების შემდეგ, რომელიც უნდა გაირეცხოს საპნით ან სპეციალურ სკუბს წინასწარ. აბანოების მიღების შემდეგ, საჭიროა წყლის გასუფთავება. მცენარეული ინფუზიების პროცედურები უნდა გაკეთდეს მხოლოდ მინანქრის აბანოებში. მათი ქცევის სიხშირე - კვირაში 1-2-ჯერ, ხანგრძლივობა 5-დან 20 წუთიდან თითოეული მათგანი ინდივიდუალურად განისაზღვრება სხეულის ზოგადი მდგომარეობის საფუძველზე. აბაზანა მკურნალობა არ არის მხოლოდ საჭიროება, მაგრამ ძალიან სასიამოვნო პროცესი უზარმაზარი ჯანმრთელობის სარგებელი.