- რძე - 1 მინა (1 მინა - 250 მლ)
- წყალი თბილია - 1/4 მინა
- ზეითუნის ზეთი - 3 ხელოვნება. კოვზები
- თაფლი - 1/4 მინა (შეგიძლიათ ცოტა ნაკლები)
- საფუარი, დაჭრილი - 40 გრამი
- ხორბლის ფქვილი / 2 - თასი
- მთელი ხორბლის ფქვილი - 1 მინა
- შვრია - 1 მინა
- მარილი ზღვის - 1 ჩაის კოვზი
დაამატეთ კარაქი, წყალი, თაფლი, საფუარი, დაამატეთ კამა და ქინძი თესლი (1 თ სპლოული), შეგიძლიათ დაამატოთ ცირუს, კამა, გამხმარი პომიდორი, თხილი და ზეთისხილი და სხვა))) აურიეთ რძე და თაფლი და ფქვილის ნარევი, მისცეს ორჯერ გაზრდას, მოათავსეთ MOLD- ში, მოათავსოთ კიდევ 0.5 საათის განმავლობაში, 50-50 წთ-ზე 175-180 გ-ზე, დელიკატურად არომატული პური ყოველთვის გამოდის რბილი რჩება ;-))
მომსახურეობები: 10-15