სოდა ფეხის აბაზანა
იმისათვის, რომ ასეთი აბანო, გჭირდებათ ნახევარი ჭიქა ბრინჯი, რამდენიმე tablespoons of სოდა და წყალი. აუცილებელია ჭაჭის ჩათრევა, ისე, რომ სამზარეულო პროცესის შემდეგ შეგიძლიათ მიიღოთ დაახლოებით სამი ან ოთხი ჭიქა ბულიონი. შემდეგ დაამატეთ სოდა. მას შემდეგ, რაც საფუძვლიანად შერევა, შედეგად კომპოზიცია უნდა გაგრილდეს, მოათავსეთ მენჯში და ფეხები ქვევით. შეინახეთ სანამ თხევადი მთლიანად მაგარია. შემდეგ წაიღეთ თქვენი ფეხები პირსახოცი.
ეს რეცეპტი სოდა აბანო სახლში მთლიანად გამორიცხავს უსიამოვნო სუნი ფეხები, რადგან მას აქვს ანტიბაქტერიული აქცია მაღალი ხარისხის ოფლიანობა. ის ხსნის ბაქტერიას, რომელიც აფერხებს ინფექციების არსებობას.
გარდა ამისა, ბრინჯის დეკორაცია აუმჯობესებს კანზე მიკროცირკულაციას.
შეგიძლიათ დაამატოთ ორაგულის რამდენიმე ფოთოლი სოდაში, რომელსაც აქვს ანტიბაქტერიული ეფექტი და სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესება.
მარილის ფეხის აბაზანა
საჭიროა ზღვის მარილის ნახევარი ჭიქა და წყლით სავსე დიდი საცავი. როდესაც წყალი იტანს, ეს უნდა იყოს ოდნავ მაგარი, შემდეგ კი მარილი დავამატოთ. გაგრილების შემდეგ, წაიღეთ ყველაფერი აუზში, ქვედა ფეხები მასში.
მარილი ხელს უწყობს შეშუპების, დაღლილობის მოცილებას, კანს დაუბრუნებს მის ყოფილ შეგრძნებას. მარილის შემცველობით ხსნარი ჰგავს კანის უჯრედების ფიზიოლოგიურ გადაწყვეტას, მაგრამ განსხვავდება უფრო დიდი კონცენტრაციით, რაც იმას ნიშნავს, რომ აბანოს აბსორბირებას შეუძლია ხელების სახსრების მარილების არასაკმარისი დეპოზიტების მიღება.
ლავანდის ფეხის აბაზანა
აუცილებელია მიიღოთ 5 ლიტრი წყალი, რომლითაც გადავიტანოთ რამდენიმე წვეთი ლავანდის ეთეროვანი ზეთი და ზღვის მარილის ჭიქის მეოთხე ნაწილი. მოვხარშოთ წყალი, იძლევა ოდნავ გაგრილებას. შემდეგ დაამატეთ ლავანდის ზეთი და მარილი. განათავსეთ თბილ აბანოში და გაატარეთ წყალი, სანამ წყალი მთლიანად მაგარია.
ლავანდი გამოიყენება დასვენების საშუალებად. მას ასევე აქვს მასაჟი ეფექტი და აძლევს სასიამოვნო სუნი. გარდა lavender ზეთი, შეგიძლიათ გამოიყენოთ sandalwood ეთეროვანი ზეთი.
პიტნის აბანო ფეხები
თქვენ უნდა დიდი რაოდენობით წყალი, რომელიც თქვენ უნდა დაასხით შევიდა saucepan და ჩაიცვი ცეცხლი. მას შემდეგ, რაც წყალი boils, ნება cool. ჩაისხურეთ წყლის აბაზანაში და დაამატეთ რამდენიმე პიტნის პიტნის ნავთობის რამდენიმე წვეთი, რამდენიმე წვეთი ევკალიპტის ზეთი და იგივე ნავთობი. დაიბანეთ წყალი მენჯში და შეინახეთ ფეხები წყალში, სანამ არ კბილებს.
ფეხის ფეხები
მოვხარშოთ წყალი ცეცხლზე და შემდეგ გაცივდეს პატარა, დაამატეთ ლიმონის წვენის სუფრის კოვზი, ერთი დარიჩინის, რამდენიმე ჭიქა ზეითუნის ზეთი, ორტომიანი რძე. ამოიღეთ თქვენი ფეხები tub. ეს აბაზანა ორჯერ ათი დღის განმავლობაში.
რძის ქაღალდის შემდეგ თქვენი კანი რბილი და აბრეშუმისებრი გახდება. ასევე, ეს პროცედურები არბილებს ჭუჭყს.
ფეხზე ფეხები, რომლებიც დღეს განიხილეს, რეგულარულია, რადგან ეს შესანიშნავი გზაა არა მხოლოდ კანის გაახალგაზრდავებაზე, არამედ ყოველდღიური მუშაობის შემდეგ ფეხების დაძაბვაზე.თქვენ შეგიძლიათ შეურიოთ სხვადასხვა ეთერზეთები და სხვა ინგრედიენტები, რომ იპოვოთ უნიკალური რეცეპტი, რომელიც შეიძლება იყოს მხოლოდ შესაფერისი შენი ფეხები.
მიირთვით ფეხები!