Სწრაფად წონაში ახალი წელი

თუ მხოლოდ რამდენიმე კვირით ადრე ახალი წელი და თქვენი საყვარელი საღამოს კაბა უბრალოდ არ ჯდება - არა დრო, რომ პანიკა! ეს არ არის გვიან, დარწმუნდით, რომ თქვენ კვლავ იგივე ზომა იქნება პარტიისთვის, როგორც კაბა. წაიკითხეთ დეტალები სტატიაში "სწრაფად წონაში ახალი წლისთვის".

მარტივი გზა მოდის სალონი, დაავალოს პროფესიონალებს.

დასაწყისისთვის, ჩვენ აღვადგენთ ფიზიკურ ფორმას. სიტყვა "ველნესი" ახლა ყველა ეტაპზეა გამოყენებული და ნიშნავს ყველაფერს, რაც "კეთილდღეობას კარგადაა". ძალიან კარგად ველნესი და ველნესი აღჭურვილობა - განსაკუთრებით რომ ისინი არ თქვენ განსაკუთრებით დაძაბული, და შედეგი არის შეინიშნება. მაგალითად, როლიკის სიმულატორი არღვევს ცხიმის ფენას მექანიკურად. გარდა ამისა, სისხლი იწყებს სწრაფად ხორციელდება ჭურჭლის გავლით, მავნე ნივთიერებების გატარებასა და კანის უჯრედებში ჟანგბადის მოწოდებას. ვიბრაციული პლატფორმა ხელს უწყობს კუნთებს და ისინი თავად რეფლექსურად იწყებენ კონტრაქტს და დაისვენებენ. ამდენად, სასწავლო და გაუმჯობესების სისხლის microcirculation. ან სხვა სასწაული ტექნოლოგია - ბალანსი პლატფორმა, რომელიც ვითარდება მოქნილობა, კოორდინაცია და მობილობის სახსრების. იმისათვის, რომ შეინარჩუნოთ, ყველა კუნთმა უნდა დაიძაბოს, ამიტომ ყველა მათი ჯგუფი თანაბრად მუშაობდა. საინტერესოა, რომ ვაიომის სიმულატორში ძალის დატვირთვისა და აპარატურის ეფექტებს აერთიანებს. Elliptical cardio (ჰიბრიდული სარბენი და ველოსიპედი) აშენდა ვაკუუმი კაფსულა, რომელიც ქმნის დაბალი ჰაერის წნევა დროს exercise. ამის გამო ინტენსიურია კანქვეშა ქსოვილის ღრმა ფენებში სისხლის და ლიმფის მიკროცირკულაცია. გარდა ამისა, ტრადიციული ბენეფიციარი ეფექტი გულ-სისხლძარღვთა სისტემაზე.

მეორე გზა არის სილამაზის, სრული მშვიდობით ყოფნა. სხეულის მოცულობის შესამცირებლად და ჭარბი დოზის გადაჭარბება დაეხმარება მედიცინის მკურნალობას. ჩვეულებრივ, ეს სპეციალური შარვალი გამოიყენება, სადაც ჰაერი მოწოდებულია - სხვადასხვა ადგილებში ეტაპობრივად. ამრიგად, ნახევარ საათში, მოწყობილობის მასაჟი პრობლემურ ადგილებში, გააქტიურება ლიმფური ნაკადი. სხეულის სითხეების ტირაჟირების მიზნით - ეს ძალიან სასარგებლოა, მაგრამ მაინც ძალიან კარგია. თუ გსურთ კუნთების გაძლიერება ერთდროულად, თქვენ დარეგისტრირდით myostimulation. თქვენ იჯდეს თქვენს couch, ელექტროდები დართულია სხეულის, რომლის მეშვეობითაც AC pulses გამოიყენება. ეს ხელს უწყობს კუნთების კონტრაქტს და სხეულს - ენერგიის გასაზრდელად. არსებობს კიდევ ერთი მეთოდი, რომელსაც შეუძლია ხელსაყრელი იყოს ადამიანის ხელზე ზემოქმედებისგან. ეს LPG არის ვაკუუმი ვიბრომასაჟორი, რომელიც ხორციელდება "მანიპული" nozzle. უკვე არსებობს პირდაპირი გავლენა კანქვეშა ცხიმის ქსოვილში, რომელიც მექანიკურად არის დატეხილი. ამავე დროს, ბუნებრივად, ლიმფური ნაკადი იზრდება - ის ასევე აჩვენებს გაყოფის ცხიმს და სხეულის სხვა სპირალებს.

ხელები ქმნიან სილამაზეს

რაც შეეხება ჩემთვის, ეს უკეთესია, ვიდრე მასაჟის მასტერის ხელში მე არ ვიცი მეთოდი. მე უბრალოდ მომწონს სხეულისა და სხვადასხვა პარალიზის შეხების გრძნობა. და რა სიამოვნებაა სუნთქვა არომატული ზეთების მომხიბლავი სურნებით ... ზოგადად, ცელულიტის საწინააღმდეგო მასაჟიც შეიძლება იყოს სიამოვნება, თუმცა საკმაოდ მტკივნეულია. ყოველივე ამის შემდეგ, იმისათვის, რომ დაიშალა ყველა დაგროვილი წლების განმავლობაში, საჭიროა გარკვეული ძალა. მაგრამ მას შემდეგ, რაც მასაჟი, შეგიძლიათ უბრალოდ არ ვიცი თქვენი ass - სანტიმეტრი გაქრება ნელა, მაგრამ აუცილებლად. შეცვალოს ეფექტი, ყველა beauticians რეკომენდაციას აკეთებს wraps. მათი შემადგენლობა და თავისთავად სასარგებლო თვისებებია და ასევე ხელს უწყობს ტოქსინების ამოღებას. მასაჟის კომბინაციაში ეს ეფექტი იზრდება. ჩანთები ყველაზე ეგზოტიკური, თუმცა დღეს, შოკოლადის ან თაფლი, მაგალითად, არავინ არ არის გაკვირვებული. მაგრამ ყველაზე ეფექტური, ექსპერტების აზრით, ანტიცელულიტის შემთხვევაში თალასთერაპიაა. იგი მოიცავს შეფუთვის სხვადასხვა ზღვის პროდუქტები - ზღვის მცენარეების, ოკეანის ტალახის, ექსტრაქტები საწყისი plankton. ეს ნივთიერებები გავლენას ახდენს ცხიმის უჯრედებში, აღმოფხვრას სუსტები და გააუმჯობესოს კანის ღრმა ფენები. არსებობს ყველა ფიზიოლოგიური პროცესი დაჩქარებულია და კანი უფრო გლუვი და ელასტიური ხდება.

სასარგებლო სითბო

ყველამ იცის აბაზანის სამკურნალო თვისებები - სადმე უჯრედების საწინააღმდეგო პროგრამებში! ინფრაწითელი საუნა აგებულია ინფრაწითელი სითბოს მქონე აპარატის გათბობის პრინციპით სპეციალური გამათბობელიდან. ტემპერატურა ასეთ აბანოში მხოლოდ 37-47 გრადუსია და ოფლიანობა - 2-3-ჯერ მეტია, ვიდრე ჩვეულებრივი. IR გამოსხივება აუმჯობესებს სხეულის მრავალი სისტემის ჯანმრთელობას და ცხიმის დაწვაში ასევე შეუცვლელია. სითბოს ღრმა კანი აღწევს, ჭარბ ცელულიტს უჯრედებს და შთანთქავს ტოქსინებს. ერთი სესიის დროს, ოფლიანობის გამო, 900-დან 2,400 კალორია დაწვა, რაც ასევე გაზრდის "წონის დაკარგვას" ეფექტს. უფრო ბუნებრივი მეთოდების გულშემატკივარი კედარის ბარელზე დააფასებს. ეს არის პატარა სალონში სავარძელი შიგნით, რომელიც მზადდება ციმბირის კედარის ხისგან. ითვლება, რომ მხოლოდ კედარი გრძელი ღვიძლი წამოიწყებს ამგვარი ბარების დამზადებას, რომელიც სასარგებლო ნივთიერებების დაგროვებას და სხდომის დროს გადასცემს მათ. აქაც, გაძლიერებული ოფლიანობის პრინციპი, რომელშიც სხეული აქტიურად ტოვებს ტოქსინებს, მუშაობს. ტემპერატურა Cedar ბარელზე მხოლოდ 55-70 გრადუსი, ტენიანობა - 30%, და ხელმძღვანელი ყოველთვის გარეთ და არ overheat, როგორც აბაზანა. ჩვენი მთავარი წესი სისტემატურად და სრულყოფილად. თითოეული პროცედურა კარგია საკუთარი გზით, და ერთად მუშაობს ისინი სასწაულები. სასურველია ექიმთან კონსულტაციებისა და დაგეგმილი ვიზიტის გრაფიკი. ეს ხელს შეუწყობს და დაგეგმოს ბიუჯეტი ისე, რომ დარბაზები სილამაზის სალონი არ ართმევს თქვენს ახლობლებს საჩუქრები ახალი წელი. და საუკეთესო საჩუქარი მათთვის, რა თქმა უნდა, იქნება შენ - სუსტი და ლამაზი.

ანათებს კანს

სხვათა შორის, კარგად მოვლილი, ლამაზი კანი სადღესასწაულო გარეგნობის კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი კომპონენტია. ამ მიზნით, თქვენ შეგიძლიათ წასვლა სალონი ამისთვის ახალი წელი ადრე ახალი წელი. ხშირად კეთდება მასაჟისა და დამარცხების ერთობლიობაში: წმენდა ხორციელდება თავიდანვე გახსნას პორები და მოამზადოს კანის შემდგომი ექსპოზიცია. ან შეგიძლიათ ცალკე გაატაროთ საკუთარი თავი უფრო ხავერდოვანი და სინაზისთვის. კარგად გაწმენდილი ჯანსაღი კანის სათრიმლავი არის უკეთესი, თუ არსებობს სურვილი შეიძინოს თუნდაც ბრინჯაოს ჩრდილში ტრიუმფი. სოლარიუმი - ყველა ქალის მეგობარი მინიმუმ დროს დასასვენებლად. ყოველივე ამის შემდეგ, tanned ორგანოს საკულტო თავისი საქმეს აკეთებს და 3-4 ქალბატონია, როგორც წესი, ატარებს ძვირფას კაბინეტს. მნიშვნელოვანია, რომ ეს არ მოხდეს, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ კოსმეტოლოგიური პროცედურების კურსია იმავე პერიოდისთვის - ისინი შეუთავსებელია სოლარიუმთან. მაგრამ როდესაც ყველა წესი დაცულია, დამცავი კრემები გამოიყენება და არ არსებობს ფანატიზმი ვიზიტების გრაფიკიდან, სოლარიუმი არის შესანიშნავი იარაღი, როგორც სილამაზის, ასევე ენდოორფინის მოპოვებისთვის.

გლუვი და კარგად მოვლილი

თუ ჩვენ ვსაუბრობთ კანს, საახალწლო კაბა ნამდვილად ნიშნავს მისი სიგლუვეს. ბუნებრივად მიდის დეპილაცია, მათ შორის სალონი. ამის გაკეთება შეგიძლიათ ჩვეულებრივი ცვილისგან (ცვილის ცვილისგან), ეს მეთოდი შეესაბამება ყველა ტიპის კანისა და თმას და ინარჩუნებს ფეხს 3-4 კვირის განმავლობაში. გაძლიერებული ეგზოტიკური და მოდური ახლა ვარიანტი - shugaring, ან თმის მოცილება ერთად ნარევი შაქარი. სინამდვილეში ეს ჩვეულებრივი კარამელია, რომელიც მტკიცედ იცავს კანს და შეუძლია უმოკლეს თმას ამოიღოს. რა უნდა გავაკეთოთ, რომ გვეჩვენო ქალღმერთში? რა თქმა უნდა, ლამაზი ფრჩხილების ხელები და ფეხები. ისინი, ვინც შეჩერდება, როდესაც სასიამოვნო ხელი იღებს შამპანურის შუქს სადღესასწაულო მაგიდასთან. და ეს არის ხარისხის პედიკური, რომ დაამატოთ ნდობა ცეკვები ყველა იმავე მაგიდასთან. მაშინაც კი, თუ არსებობს ჩვეული კლასიკური ან ევროპული (არადემოდირებული) მანიკური, მაშინ საახალწლო აქამდე ღირს და ხელსაყრელია. აბსოლუტურად არ არის ტრავმული და გამორიცხავს ბაქტერიების ინტრავენს მიკროტორაუმში. ტექნიკის მანიკურისა და პედიკურის საშუალებას იძლევა, რომ გააშუქონ marigolds ადრე გამოყენების ლაქი და ნაზად მკურნალობა ყველა მიმდებარე ზედაპირებზე. გარდა ამისა, ეს ხდება უფრო სწრაფად, ვიდრე ნორმალურია - რაც საშუალებას გაძლევთ შეინახოთ ასეთი ძვირფასი დრო ახალი წლის წინ. გარდა მანიკური პედიკურის სილამაზის სალონებში ზოგჯერ გთავაზობთ საკურორტო მკურნალობა. რატომ არ განვკურნე შენი ხელები და ფეხები? სპა პროდუქტები კვებავს, ატენიანებს კანს, დაღლილობის შემდეგაც სწრაფად გაათავისუფლებს. პარაფინოთერაპია, მაგალითად, ხელს უწყობს ფრჩხილების გაძლიერებას, ხელს უშლის მათ სისუსტეს. ახლა ჩვენ ვიცით, როგორ სწრაფად წონაში ახალი წელი.