Სახიფათო გავლენა ჩიპების შესახებ

ითვლება, რომ პირველი ჩიპი 150 წლის წინ მომზადდა, რათა კაპიტალურ ამერიკელ მილიონერს კორნელიუს ვანდერბილდს გაეკეთებინათ. მას არ მოსწონდა სასიამოვნო ჭურჭელი "კარტოფილი", რომელიც მზადაა და მზარეული გამოაცხადა კერძი. მან დაჭრილი ფესვები საუკეთესო ნაჭერი და შემწვარი მათ ნავთობის. ახალი "ჩიპი" ისეთი წარმატება იყო, რომ მალე პოპულარული გახდა ამერიკის შეერთებულ შტატებში და ისინიც რესტორანში მენიუში იყო ჩართული.

შემდეგ კი გადაწყვიტეს, რომ ჩანთაში ჩამონტაჟებული ჩანთები აეღვიძა, ისე, რომ დამღუპველი დელიკატესი გრძელდებოდა და არ დაარღვია. ეს სხვა საკითხია, თუ თქვენ აკეთებთ ჩიპსებს სახლში. პირველ რიგში, შეგიძლიათ მენიუს დივერსიფიკაცია მათ მიერ ნებისმიერი "იმპროვიზირებული" პროდუქტებისგან: კარტოფილი, სტაფილო, ჭარხალი, რადიუსი, ვაშლი, მსხალი, ბანანი, ეგზოტიკური ნიღაბი, როგორიც მანგო ... მეორე, და კალორია), განსაკუთრებით მაშინ, თუ თქვენ bake მათ ღუმელში, და არა fry ნავთობის. დიპლომატიურ ჩიპებს ცხელ ნავთში, თქვენ გაანადგურებს პროდუქტის ვიტამინებში. ნაკლებად საშიში ქარხანა ჩიპი "ჰაერი", რადგან fry ასეთი პროდუქტი მხოლოდ 10 წამში. თუ თქვენ არ აღიარებთ სხვაგვარად მომზადებას, მინიმუმ იზრუნეთ, რომ ნავთობი არ გაიხარებს, წინააღმდეგ შემთხვევაში ის კარგავს თავის სასარგებლო თვისებებს. Frying რამდენჯერმე, შეცვალოს იგი ახალი შემდეგ თითოეული ემსახურება. აფეთქება ნაჭერი ქაღალდის პირსახოცით. სტატიის თემაა ჩიპების სახიფათო ეფექტი.

ჭამე crisps გარეშე იძენს წონა!

თუ შემწვარი ჩიპი ზეთი, ისინი აღმოჩნდა საკმაოდ მაღალი calorie. აქედან გამომდინარე, ისინი შეიძლება იყოს მცირე რაოდენობით: არა უმეტეს 30 გ (დაახლოებით 120 კკალ) თვეში 1-2 ჯერ და მკაცრად არა უგვიანეს 4 საათის განმავლობაში ძილის წინ. დიდი რაოდენობით მომზადებული ჩიპების მომზადება უბრალოდ აზრი არ აქვს, რადგან მათი შენახვის პერიოდი საკმაოდ მოკლეა: მხოლოდ ორი ან სამი კვირა. ამ დროისათვის ნაჭერი გემრიელი, მშრალი და crispy დარჩა, ისინი უნდა დადგეს მინის კონტეინერი ერთად მჭიდრო იარაღი სახურავი (შედარებით პლასტიკური მინის გადის ნაკლები ტენიანობის). არსებობს შემწვარი ნავთობის ჩიპი (თუნდაც სახლში სამზარეულო) ცარიელი კუჭის nutritionists არ ვურჩევ. ისინი უკეთესია, რომ დაამატოთ სხვადასხვა კერძები, მაგრამ არა შემწვარი, როგორც თევზი, და, მაგალითად, სალათები: ბოჭკოვანი ბოსტნეული დაეხმარება ამოიღონ ჭარბი ცხიმი. ღუმელში ხმელი ჩიპი შეიძლება უფრო თავისუფლად მოხმარდეს თევზით, ხორცით ... მაგრამ მაინც არა საკუთარი. როგორც წესი, ჩიპი გნახავს მოსავალს: პარკში, ტელევიზორის წინ, კინოთეატრში ფილმის ყურების დროს ... ნებისმიერ შემთხვევაში, აბსოლუტურად ფიქრია, ამიტომ ძალიან ადვილია მათთვისაც. როდესაც რამე დაკავებულია, არ აკონტროლებთ რამდენი საკვები შენს პირში გადაგიგზავნით და შეიწოვება შენს ფიქრებსა და გრძნობებზე, შეგიძლიათ ადვილად დაიწიოთ ორმაგი ან თუნდაც სამი ნაწილი. და ბოლოს, ბოლო. ფსიქოლოგთა აზრით, ჩიპების ძირითადი მოზიდვა სწორედ მათი კრიზისია. ბევრი ჩვენგანი ეს არის ერთგვარი რიტუალი: unhurriedly გახსნა სასურველი ტომარა, ერთი მიიღოთ ნაჭერი, რათა bite მათ. ერთის მხრივ, ეს არის სახის მედიტაცია, მეორე მხრივ, შეიძლება იყოს ლატენტური აგრესიის გამოვლინება, მაგრამ ორივე შემთხვევაში - მშვიდად. ასე რომ crunch ჩიპი. მაგრამ გონებით. ქარხნის წარმოების ჩიპები არის არა-ბუნებრივი პროდუქტი, რომელიც შეიცავს უამრავ სახიფათო ინგრედიენტს. ყველაზე მწარმოებლები ჩიპი საწყისი ხორბლის ან სიმინდის ფქვილი. - ასეთი ჩიპების გემო შორს არის კარტოფილისგან და არომატის დანამატები მწარმოებლების დახმარებას მოაქვს. გარდა ამისა, წარმოების პროცესში, ჩიპი გაჯერებულია ცხიმით და მივიღებთ მას 30 სთ-ის ოდენობით პატარა პაკეტში.