- ავოკადო - 100 გრამი
- პომიდორი - 80 გრამი
- ორაგული / სთან ერთად - 50 გრამი
- ყინულის სალათი - 40 გრამი
- Shrimp - 10 ცალი
- რუკკოლა - 30 გრამი
- ზეითუნის ზეთი - გემოვნებით
- მარილი, წიწაკა - - გემოვნებით
- ყველი გახეხილი - გემოვნებით
შემადგენლობა. დავჭრათ პომიდორი პატარა კუბურებიდან. ანალოგიურად, პატარა კუბი მოჭრილი შევიდა avocado. წვრილად დაჭრილი ფოთოლი სალათი. შეურიეთ avocado, პომიდორი და სალათის ფოთოლი. ჩვენ დავჭრათ ორაგული პატარა კუბურები, დაამატეთ სალათი. გახეხეთ ცხიმში ზეთი სანამ ოქროს. სალათი ზეთით, მარილი და წიწაკა. მშრალი კარგად. სასიამოვნო სალათის ჩამოსასხმელად ვამზადებთ სალათს, შეავსეთ სალათი. ჩვენ აკრეფით ვართ. ნაზად წაშალეთ mold, დაამშვენებს სალათი შემწვარი shrimps. ჩვენ დავამზადეთ სალათი ახალი არგუულა და გახეხილი ყველით. შესრულებულია!
მომსახურება: 2