მწვანე სალათი ლორით და მსხლისთვის ძნელი წარმოსადგენია, რომ ცოტა ხნის წინ ჩვენ არ ვიცოდი არგუალუ, მაგრამ ახლა ვერ წარმომიდგენია ადვილი სალათი, რომელიც ვიტამინებით ივსება. ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ეს წვნიანი ბალახი სხვადასხვა ქვეყნებში სამზარეულოში მიიღებდა ძიებას, თუ ეს არც ისე სასარგებლო და გემრიელი იყო. მე ნამდვილად მომწონს ის, როდესაც სალათებთან ერთად სალათასოში არ არის მხოლოდ ტრადიციული ლიმონის წვენი სუნთქვა, რომელიც გამოიყენება სამკერვალოში, არამედ რამდენიმე ტკბილეული კომპონენტია, რომელიც არგუულას ხსნის. მე გთავაზობთ ცდილობენ სალათი arugula, მსხალი და ლორი, რომელიც შეიძლება გახდეს სრული სადილი. ეს არის ძალიან ორიგინალური სალათი, რომელიც აერთიანებს ხილის სიტკბესა და არიგუას სუნს, რაც ხელს უწყობს ლომის მარილიანი გემოთი. ფიჭვის კაკალი არის საბოლოო აკორდი ყველა ამ გემოვნების ჯიშისგან. შთაბეჭდილებები მხოლოდ უფსკრულში! მწვანე სალათის ყველა მოყვარულს ვურჩევ, რომ შეეცადოთ. სალათი მზად უნდა იქნას გამოყენებამდე დაუყოვნებლივ.
შემადგენლობა:- რუკოლა 100 გ
- ჰამ 100 გ
- Cedar კაკალი 2 tbsp. ლ.
- Pear 1 pc.
- ლიმონის წვენი 1.5 ტ.
- ზეითუნის ზეთი 3 სტადიის. ლ.
- Pepper შავი ადგილზე 1 pinch
- ნაბიჯი 1 სალათისთვის საჭიროა: რკოლა, ლორი, მსხალი, ფიჭვის თხილი, ასევე ლიმონის წვენი, ზეითუნის ზეთი და ახლად დაფქული პილპილი.
- ნაბიჯი 2 დავჭრათ თხელი თხელი ფირფიტები, შემდეგ კი სკვერები ან მართკუთხედი.
- ნაბიჯი 3 კანიდან მსხალი მსხალი, დაჭრილი პატარა ნაჭრებით, დაუყოვნებლივ დაასხით ლიმონის წვენით, რომელიც ხელს უშლის ბნელი.
- ნაბიჯი 4 Fry კედარის კაკალი frying პან სანამ ოქროს ყავისფერი.
- ნაბიჯი 5 შევსების მიზნით, შეურიეთ ზეითუნის ზეთი ლიმნის წვენით და ახლად შემწვარი წიწაკა. სასურველია, დაამატეთ მარილი.
- ნაბიჯი 6 Rukkolu, გარეცხილი და გამხმარი, დასვა ემსახურება კერძი.
- ნაბიჯი 7 ხელის ჩამოსხმის ხელი თავისუფლად წაიღეთ.
- ნაბიჯი 8 დააყენა ცალი ცალი და დაასხით ყველა მომზადებული სოუსით. არ აურიეთ.
- ნაბიჯი 9 ეს რჩება sprinkle ერთად კედარის კაკალი სალათი - და თქვენ შეგიძლიათ დატკბეთ მისი განსაცვიფრებელი გემო.