უმეტეს შემთხვევაში, თქვენ შეგიძლიათ გაზარდოთ potency, თუ ყურადღებით მკურნალობა თქვენი დიეტა და შეასრულოს არსებული კომპლექტი სპეციალური ფიზიკური წვრთნები. გარდა ამისა, რთულ სიტუაციებში, ექიმი განსაზღვრავს მედიკამენტებს შესაბამისი პროცედურებით. დახმარება მხოლოდ პრობლემის გადაჭრაშია შესაძლებელი.
იშვიათი მოვლენა იშვიათი მოვლენაა. ყველაზე ხშირად მამაკაცები განიცდიან სექსუალურ უწესობას - ერექციული დისფუნქცია. როგორც წესი, გულ-სისხლძარღვთა სისტემის დარღვევა წარმოადგენს ამ დაავადების მიზეზს. გულსისხლძარღვთა სისტემის პრობლემები გამოწვეულია გენეტიკური მიდრეკილებით, უსიცოცხლო ცხოვრების წესით და უანგაროდ. გარდა ამისა, ძილის აღკვეთა, სტრესი და, რა თქმა უნდა, ცუდი ჩვევები (მოწევა და ალკოჰოლი) ასევე აქვს გავლენა.
ამიტომ, იმისათვის, რომ არ არსებობს პრობლემა potency, თქვენ უნდა გამოიწვიოს ჯანსაღი ცხოვრების წესი. სიცოცხლისუნარიანობა გავლენას ახდენს ცხოვრების გზაზე. მიწვეული დარბაზი, ფეხით და აუცილებლად დაბალანსებული კვება. მენიუში უნდა იყოს სხვა პროდუქტები, ბოსტნეული და მარცვლეული. პირველ რიგში პროდუქციის ზედმეტი ზრდის პოტენციალის გაზრდა თაფლით თხილით (თხილი, პიტნა და კაკალი). ეფექტური იარაღის მისაღებად საკმარისია ასი გრამი ნებისმიერი თაფლის თაფლით (ერთი სუფრის კოვზი) შეურიეთ. მიიღეთ ეს ნარევი სასურველია ერთი სუფრის საწინააღმდეგოდ რამდენიმე საათის განმავლობაში. გახდი კარგი საყვარელი, დაეხმარება მზესუმზირის თესლს, სეზერსა და ფრინველს. გარდა ამისა, სასარგებლოა დაამატოთ სანელებლები თქვენი კერძები - კერნელი და anise.
გაუმჯობესება potency, აუცილებელია ნორმალიზება სისხლის მიმოქცევის მამაკაცის სასქესო ორგანოები. ეს მოითხოვს საკმარისი რაოდენობის ვიტამინი C და ანტიოქსიდანტები, რომლებიც იმყოფებიან ბროწეულის წვენში. ბროწეულის წვენი ზრდის აზოტის ოქსიდის კონცენტრაციას სისხლში, ანუ მისი მოქმედება არის ყველაზე ძვირადღირებული პრეპარატების მოქმედება.
ძვირფასი ბოსტნეული და ხილი ასევე მნიშვნელოვან როლს ასრულებს ამ ინტიმურ საკითხში. არსებობს ბრწყინვალე berry, რომელიც ყველას უყვარს გამონაკლისი, ეს საზამთრო. ბოლო კვლევამ აჩვენა, რომ ეს კენკრა შეიცავს ნივთიერებებს, რომლებიც გავლენას ახდენენ პოტენციურად ისევე როგორც Viagra. საზამთროში არის ბეტა კაროტინი და ლიკოპენი, რომლებიც შესანიშნავი ანტიოქსიდანტებია. ეს ნივთიერებები ნელია სხეულის დაძველებაზე. ბეტა კაროტინი და ლიკოპენი აქვს დამცავი ეფექტი კანის, გულის და პროსტატის შესახებ. ამ საზამთროში შეიცავს სხვა ნივთიერებას, რომელიც გავლენას ახდენს პოტენციურ - ამინომჟავას ციტრულინზე. ადამიანის სხეულში შესვლისას ციტრულინი გარდაიქმნება ამინომჟავად - არგინინში. არგინიინი წარმოადგენს იმუნური და სისხლძარღვთა სისტემის სტიმულს. Watermelon ნამდვილად არ არის პანაცეა, მაგრამ იმ შემთხვევაში, სისხლის ნაკადის დარღვევები ამ berry დაგეხმარებათ.
რატომ არის დამოკიდებული მამრობითი პოტენციალი? მამრობითი ძალა ჩამოყალიბდა ეტაპზე საშვილოსნოს განვითარება ბავშვის. მეშვიდე კვირაში ნაყოფის სქესის ჯირკვლები (ტესტები). ორი კვირის შემდეგ დაიწყება ტესტოსტერონის წარმოება - მამრობითი სქესის ჰორმონი. და რა, შემდგომში, კაცი ხდება ბიჭი, დამოკიდებულია თანხის ამ მამრობითი ჰორმონის. ტესტოსტერონის არსებობა ზრდის მამაკაცის მუშაობას, აუმჯობესებს თავის განწყობას და ჯანმრთელობას. პოტენციური მდგომარეობა ასევე დამოკიდებულია ტესტოსტერონის ოდენობაზე.
ნორმალური შენარჩუნების potency, მამრობითი სხეულის სჭირდება გარკვეული ვიტამინებისა და მინერალების რომელიც შეიცავს ნედლეულის ბოსტნეული და ხილი. იმისათვის, რომ ჭამა სწორად, თქვენ უნდა იცოდეთ, რომელი საკვები შეიცავს ყველაზე მნიშვნელოვანი ვიტამინებისა და მინერალების მამაკაცის ძალას.
მაგალითად, ვიტამინები, რომლებიც შეიცავს ნედლეულ ბოსტნეულს და ხილს:
- B1 იმყოფებიან ბარდაში, ყველა ლეგიუმში, ოსპიში, ასევე პიტნაში,
- B3 წელს არაქისი და beets,
- B6- ეს არის მზესუმზირის თესლი, ბანანი, სტაფილო, ავოკადო და ოსპი,
- ვიტამინი C წარმოდგენილია ყველა ციტრუსის ნაყოფში, პომიდორითა და მწვანე ფოთლოვანი ბოსტნეულით,
- ვიტამინი E შეიცავს თხილი, თესლი და ისპანახი,
- ბეტა კაროტინი (ვიტამინის ფორმა) გვხვდება ყველა წითელი და ყვითელი ხილი და ბოსტნეული.
აუცილებელი კვალი ელემენტებია თუთია (ლობიო, ოსპი, ბარდა, სტეპის, გოგრის, თესლი). სელენი შეიცავს მთელ მარცვლეულს. მთელი მარცვლეული პური თქვენთვისაა.
ძველ საბერძნეთშიც კი, ადამიანებმა იციან ნედლეულის ბოსტნეული და ხილით სარგებლობა, გავლენა მამაკაცების პოტენციალზე. ეს არის ნაკლებობა ვიტამინები, რომ მოქმედებს depressingly მთელი სხეული. არსებობს კუნთების მოქმედება, სისუსტე და დაღლილობის განვითარება. საკმარისი რაოდენობით ვიტამინები დადებითად მოქმედებს მთელი ენდოკრინული სისტემის მხრივ, კერძოდ გონადის, ჰიპოფიზისა და ფარისებრი ჯირკვლის ნორმალურ ფუნქციონირებაზე.
სიყვარულის დიეტა არის დიეტა, სადაც ყველაფერი დაბალანსებულია. ბოსტნეული და ხილი, თხილი და თაფლი, მჭლე ხორცი, რძე და რძის რძის პროდუქტები. გახსოვდეთ: სწორი კვების და ცუდი ჩვევების არარსებობა, რომელიც გაანადგურებს თქვენს ჯანმრთელობას და თქვენ ხართ გმირის მოყვარული.
გაზრდის potency, თქვენ არ უნდა შეგეშინდეთ საკუთარი თავი. თუ შეამჩნია პრობლემა, არ დაიდარდოთ. უბრალოდ უნდა გვესმოდეს, რომ დროა განიხილოს თქვენი ცხოვრების ფონდები. უარი თქვა ცუდი ჩვევები, დარეგისტრირდით სავარჯიშოში და, რაც მთავარია, წასვლა ექიმთან, სადაც მიიღებთ პროფესიონალურ რჩევას. შენი პრობლემა არ არის განაჩენი, არამედ მხოლოდ შესაძლებლობა დაიწყოს. და ყველაფერი უკეთესი იქნება, ვიდრე ადრე.