კიდევ ერთხელ, გახსოვდეთ, რა ფაქტორები პროვოცირებას nasty "ფორთოხლის კანი". დიახ, რა თქმა უნდა, არსებობს ჰორმონალური მილები და კი - როგორც ბიოთერმული კვლევითი ლაბორატორიები ახლახანს დაადასტურეს - გენეტიკური მუტაციები, მაგრამ მაინც უფრო მჭიდრო და საბედნიეროდ, მართვადი დონის, ყველაფრის ბრალია - ნელი მეტაბოლიზმი და ჭარბი სითხისა და ტოქსინის დაგროვება კანქვეშა ცხიმის უჯრედები. ამ უჯრედების რიცხვი არ იცვლება, მაგრამ მათ 600-ჯერ გაზრდის! ეს არის ის, სადაც ამ მახინჯი mounds protrude საწყისი კანის ქვეშ. ერთადერთი გზა, რათა გადააგდეს overgrown ცხიმის უჯრედების არის დაარღვიოს კონვერტები, რომ გახდა ძალიან მკვრივი და გაათავისუფლოს ჭარბი პირობა. შემდეგ თითოეულ საკანში მცირდება ნორმალური ზომა და ისევ გახდება სხეულის უვნებელი და აუცილებელი ნაწილი. ეს არის ის, რომ მაესურის ხელში და ყველა სახის ჭკვიანი დანადგარები ცდილობენ, რომლებიც ხალხს ასწავლიან ამ რთული სამუშაოს შესრულებას. რა ურჩევნია?
ხელნაკეთი
ეს არ არის ისეთი მნიშვნელოვანი, როგორი სახის მასაჟს აირჩევთ: ესპანური ან ჩინური. მთავარია, რომ ეს უნდა გაკეთდეს ხელით. ხელსაყრელის უპირატესობა აშკარაა. მუსეური გრძნობს, რა ინტენსივობაა აუცილებელი, რომ შეიმუშაოს ეს ან საიტი. მანქანა არ არის. სწორედ ამიტომ, ცელულიტის საწინააღმდეგო მასაჟით ან ვაკუუმური მასაჟით, მას შემდეგ, რაც 2-3 სესია გვიჩვენებს განსაცვიფრებელ შედეგებს, სტაგნაცია მოდის. საიდუმლო ის არის, რომ ნებისმიერი ანტიცელულიტური მასაჟი (გარდა არომატული მასაჟით) მოიცავს ტკივილს. მანქანები ყოველ ჯერზე იწვევენ ტკივილს, ხოლო სხეულს აქვს დრო, რომ გამოიყენოს და გამოიყენოს "პასუხი" მანქანით მკურნალობის დროს, რათა შეამციროს ნერვული დაბოლოების მგრძნობელობა ტრავმატიზებულ ზონაში. სხდომაზე სხდომაზე სხდომაზე, ზემოქმედება ოდნავ განსხვავდება, რაც იმას ნიშნავს, რომ სხეული ვერ შეძლებს გამოყენებული იქნას გავლენის მეთოდების გამოყენებაში და არ რეაგირება. სხეულში საკუთარი პროცესები მიდის, ოსტატი მხოლოდ სწორი მიმართულებით ხელმძღვანელობს.
ექსპერტები მიიჩნევენ, რომ ანტიცელულიტური პრეპარატები უფრო მეტად შესაფერისია არა ევროპულ კუნთებში, არამედ კუნთების დათბობა და ლიმფური ნაკადის აჩქარება, ცელულიტისა და ჭარბი წონის წინააღმდეგ და მასიური აღმოსავლეთი ტექნოლოგიები, უპირველეს ყოვლისა ჩინური, ინდონეზიელი (ბალინური) და ტაი.
აღმოსავლეთმცოდნეობის მასში დაახლოებით 150 ტექნიკის გავლენა ცნობილია. ეს არის stroking, bending, დაჭერით, დაჭერით, vibrating სხვადასხვა ინტენსივობის და სხვადასხვა კუთხეების. სპეციალური საშუალებების გამოყენების გარეშე - ნემსები, ჯედეტი ან ვერცხლის ფირფიტები, ბამბუკის ჩხირები, რომლებიც აქტიურად იყენებენ სხვადასხვა მასაჟის სკოლაში, სამაგისტრო წინაშე დგას არჩევანი - რა ძალა გამოიყენოს წერტილი, ვიდრე მასაჟი: თითები, ხელები ან თუნდაც გამოიყენოთ მუხლები სხეულის წონა (ფეხის მასაჟი).
ჩინურ პრაქტიკაში, მასაჟს ასრულებს არა იმდენად, რამდენადაც დასავლეთის მედიცინაში არ არის გათვალისწინებული ლიმფური ნაკადი, არამედ ენერგიის გადინების დროს - ე.წ. მერიდიანები: 12 ძირითადი, 2 დამატებითი და 8 სასწაულებრივი. ძირითადი და დამატებითი მერიდიანები შიდა ორგანოებთან არის დაკავშირებული და სხეულის საშუალებით ენერგიის გავრცელებას ახდენენ, სასწაულებრივი პასუხისმგებლობა ეკისრება ენერგეტიკული ზრდის მოხსნას. ნამდვილი ექსპერტი შეძლებს მათ იპოვონ.
ისევე როგორც ასზე მეტი მიმოფანტული სპეციალური ენერგეტიკული წერტილების სხეულში, რომელთაგან თითოეული დაკავშირებულია ერთ-ერთ მერიდიანთან და, შესაბამისად, ორგანოებს. დამოკიდებულია კომბინაცია და თანმიმდევრულობა, იგივე რაოდენობა გამოიყენება გამაახალგაზრდავებელი ან თერაპიული მასაჟით, რომელიც მიზნად ისახავს თირკმლების, ღვიძლის, ელენთა განკურნებას ... ყველაზე კარგად ცნობილი გზაა ზეგავლენა აკუპუნქტურა ან აუქანტურა.
ყავა-შესვენება
ბოლო დრომდე, კოსმეტოლოგებმა ცელულიტის პროდუქტებში ყავის ერთ-ერთი ყველაზე პროვოკაცია განიხილეს. ამავე დროს, კოფეინს გამოეყენებინათ ანტიცელულიტური გარეგანი საშუალება №1. კოფეინს შეჰყავთ თითქმის ყველა საწინააღმდეგო ცელულიტის კრემები და ლარებში და ასევე ჩვეულებრივი ყავა შეიძლება იყოს შესანიშნავი მასაჟის საშუალება. ახლა, nutritionists რეაბილიტირებული და "ყავის შიგნით" - ეს დასტურდება თანამედროვე კვლევა.
გამოდის, რომ ყავაც დაგვეხმარება კარგი ფორმის შენარჩუნებაში. კოფეინი ააქტიურებს ცხიმის მეტაბოლიზმს, ქსოვილებში მისი გავლენის ქვეშ არსებობს ლიპოლიზი (ცხიმების გაყოფა). ამდენად, ენერგიის მოხმარება სტიმულირებულია და ცხიმოვანი დეპოზიტები ნაკლებად ხდება. ცელულიტის ფორმირების წინაპირობა არ არსებობს. პირიქით, კოფეინს ხელს უწყობს ცხიმის გამოყენებას. ზომიერი რაოდენობით ყავას აქვს დადებითი გავლენა ჯანმრთელობასა და გარეგნობაზე, ანტიოქსიდანტებითა და კოფეინით გამოწვეული მასით.
არომამაგიური
დიახ, ისინი არ დაეხმარება, ისინი მხოლოდ გაღიზიანებას კანი. თუ სამწუხარო შედეგი თქვენი მეგობრობის ერთად არომატული. ანტიცელულიტური მასაჟი სწორედ ისაა, რაც დაბალი, ხარისხიანი ნახევრად სინთეზური ზეთებით, აქამდე და აქ, წარმატებით გაიცემა ბუნებრივი ან ტექნოლოგიების დარღვევით.
იმისათვის, რომ არომატული ანტიცელულიტური მასაჟი სასარგებლო იყოს და მართლაც გამოიწვია ეს ჯადოსნური ტრანსფორმაცია, რომელიც მას მიეკუთვნება, საჭიროა მაღალხარისხიანი ბაზის ზეთი (ე.წ. ცხიმოვანი მცენარეული ზეთები - ყურძნის თესლი, ნუშის, პიკანტური და ა.შ.) გამოსაყენებლად და 100% ბუნებრივი ზეთები სპეციალური ანტიცელულიტური აქტივობით: ლიმონი, გრეიფრუტი, პეტიტური მარცვლები ან შავი წიწაკა.
არომატული მასაჟი არ უნდა იყოს ინტენსიური: ადვილად საკმარისია მასაჟი ლიმფური დრენაჟის შესახებ. ეთერზეთები, და არა მანიპულაციების მანიპულირება, ცხიმოვანი ტუბერკულოზის განადგურება, წყლის ამოღება და მოცულობის შემცირება. აქედან გამომდინარე, შეგიძლიათ შეცვალოთ "ethereal" მასაჟი "ethereal" იგივე აბაზანა. სალონის ეფექტის მისაღწევად სახლში უნდა მიიღოთ თბილი აბაზანა სპეციალური ნარევით, რომელიც იხსნება 50 მლ ნაღების ცხიმით ან ზღვის მარილით, სამი დღის განმავლობაში. გამოიყენეთ პეტი მარცვლოვანი და ლემონგრაზური ზეთები ცხიმოვანი შრის, შავი წიწაკის ინტენსიური შეტევით - კანქვეშა ტუბერკულოზით და კამა ან ოხრახუში ზეთი - ამოიღონ ჭარბი სითხე.
ერთი სახლში
უდავოა პლუს სალონი პროცედურები არის ის, რომ პროფესიონალები იქ მუშაობენ თქვენ გაწვრთნილი, მომზადებული სპეციალური მეთოდები ზეგავლენა კუნთების და ცხიმი. მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ ბევრად მეტი გააკეთოთ სახლში, ვიდრე ფიქრობთ. აქ არის სახლის ანტიცელულიტური ზომების კომპლექსი:
ჩამოყალიბეთ მყარი ზედაპირზე, გაისმენთ ფეხის მუხლებზე, გაიქეცი კუჭში, დააჭირეთ მათ ხელებს ხელთათმანზე. რამდენჯერმე (6-10), მრგვალი მრგვალი ხერხით. ეს დააჩქარებს მეტაბოლიზმს ქვედა (ქალებში ყველაზე პრობლემატური!) სხეულის ნაწილები. გამეორება სკამი კვირაში სამჯერ ან ოთხჯერ.
ინტენსიურად გაახანგრძლივოს კანი ფუნჯით, რომელსაც აქვს საშუალო სიბრმავე ნატურალური ქაფი, შემდეგ კი კონცენტრირებული საშხაპე უნდა იყოს თბილ კანით: თბილ წყალში, შემდეგ რამდენიმე წუთში შეიცვალოს ძალიან ცივი. გაიმეორეთ კვირაში ორჯერ ან სამჯერ. ყოველ დროს, როცა საშხაპე მიიღებს, არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ პრობლემური მასაჟის მასაჟი გაატაროთ - ამიტომ ჩვენ ვეღარ ვდგავართ სტაგნატი მოვლენებსა და ცხიმების დეპონირებას. ეს არის ყველაზე მოსახერხებელი საპნის გამოყენება - მასაჟის ფილები. ასეთი სასარგებლო პროდუქტი "2-ში 1" დღეს ბევრი ბრენდში გამოჩნდა.