Თვალების დაღლილობა კომპიუტერში მუშაობისას

ნებისმიერი ახალბედა მომხმარებელი მინიმუმ ერთად მისი ყური ისმის, რომ მუშაობა კომპიუტერი, ყოველ საათში, თქვენ უნდა მოწყობა შესვენების 10-15 წუთი. მაგრამ ვინ ხდის მათ? ხანგრძლივობა, კრეატიული ფრენა, პროფესიონალური შფოთვა ... რვა საათით ადრე მონიტორზე - და შენი მომხიბლავი თვალები გარშემორტყმულია ბატონობის პალმებით, ზედა ქუთუთოების ადიდება და წითელი.

თვალის დაღლილობის დროს კომპიუტერთან მუშაობისას მნიშვნელოვნად გამოიხატება, თუ არ ხორციელდება სპეციალური წვრთნები.

შესაძლებელია თუ არა თვალების გარშემო ახალი და ჯანსაღი თვალსაზრისით შენარჩუნება, მიუხედავად იმისა, რომ პროდუქციის მნიშვნელოვანი განცალკევების გარეშე? თვალი მონიტორის უკან თუ როგორ უნდა შეინარჩუნოს კანის ახალგაზრდობა თვალების ირგვლივ?


როდესაც ქონება არ არის სასარგებლოდ

თუ მონიტორზე საათები უყურებ, არა მარტო თვალი, არამედ თვალების გარშემო კუნთებიც დაძაბულია. ისინი იძულებულნი იყვნენ დარჩეს შეჩერების საათებში და კანი ამ ადგილას ოთხჯერ თხელია, ვიდრე კანის სხვა სახეობებში. თქვენ ასევე რისკავს ჯანმრთელობას უმოკლეს თმის სხეულზე - წამწამები. ისინი მხოლოდ 150-200 დღის განმავლობაში ცხოვრობენ. მაგრამ თუ ზედა და ქვედა ქუთუთოების დაქვეითება, cilia ბუნებრივი ზრდა შეწუხებულია და პროვოცირებული თვალების დაღლილობის დროს კომპიუტერში მუშაობისას.


რა უნდა გავაკეთო?

მოათავსეთ კომპიუტერი სწორად. დროდადრო, ყოველთვის გაანადგურებს თავს დაშორებით მონიტორის: ამ გზით თქვენ თავიდან ასაცილებლად ვიზუალური სტრესი და თვალის დაღლილობის მუშაობის დროს კომპიუტერი.

მასაჟი ქუთუთოების. მუქი წრეების გამოვლენის თავიდან აცილების მიზნით, თქვენ უნდა იზრუნოს ზრუნვაზე ამ სისხლძარღვში. დააჭირეთ თვალების დახუჭვა თქვენს თვალებზე რამდენიმე წუთით, სანამ არ იგრძნობთ მუშაობას ერთხელ. კარგი შედეგია თვალის გარშემო აკუპრესა. თვალები მშვენივრად დაისვენეთ, თუ პერიოდულად მხოლოდ რამდენიმე წამში იხურება. გაქრება ქანების ფეხები, აუცილებელია ყოველ ღამეში, თითქოს მინიმუმ ნუშის ზეთის თვალში, თითქოს ზურგზე წასვლა, 30 წუთი.


აირჩიეთ სწორი სახე . მათთვის, ვინც მუდმივად იყენებს მათ თვალს, განვითარებულია ანტი-სტრესული კოსმეტიკური ხაზები. ისინი შეიძლება შეიცავდნენ კოლაგენს და ელასტინის, უახლოეს იმ ადამიანებს, რომლებიც წარმოიქმნებიან ადამიანის კანს. ისინი გამკაცრებენ და ამცირებენ ნაოჭების სიღრმეს. ასეთ კოსმეტიკურ კომპონენტებს შეიცავს ბიოქიმიური კომპონენტის მქონე ელემენტები, რომლებიც ფარავს შრატის ყვავის ბუნებრივ დამატენიანებელ კომპლექსს. ისინი ატენიანებენ ჰაერს და ატარებენ ეპიდერმისში. ძალიან სასარგებლოა ექსტრაქტები cornflower, chamomile, ალოეს, ხორბლის პროტეინები, რომელიც ხელს შეუწყობს თვალის დაღლილობის მოხსნას, როდესაც მუშაობს კომპიუტერში და გაღიზიანებას კანის გარშემო თვალში. თვალის ქვეშ გამოყენებისათვის თვისებრივი საშუალებები არ შეიცავს ალკოჰოლს, არომატს და მათი pH დონე ახლოს არის ლაქიმიური სეკრეციის დონემდე. მგრძნობიარე თვალებისათვის, ლანგინინის შემცველი პროდუქტები, კანის ბუნებრივი ნაწილაკი, რომელიც ასტიმულირებს მისი იმუნური სისტემის მუშაობას, რითაც ამცირებს მის მგრძნობელობის ბარიერს. შენი თვალების ჯანსაღი გამოჩენა ასევე ხელს უწყობს დეკორატიული კოსმეტიკის საწინააღმდეგოდ საწოლს (ეს უნდა გაკეთდეს!). მაკიაჟი უნდა გაიწმინდოს ისე, რომ საღებავი არ მიიღოთ თვალების ლორწოვან გარსზე, გამაღიზიანებლად.


თვალების დაღლილობისას კომპიუტერთან მუშაობისას დიდი რაოდენობით მაღალი კლასის და პროფესიონალი ექიმები იბრძვიან. თვალი თვალის სარკეა, ამიტომ აუცილებელია ეს სარკე დაიცვას ბავშვობიდან. თვალების დაღლილობა კომპიუტერზე მუშაობისას შეიძლება გავლენა იქონიოს პიროვნების ფსიქომოძრაობაზე. ამიტომ, გარეშე სპეციალური ტანვარჯიშის და შესვენების მუშაობის დროს კომპიუტერი, თქვენ ვერ იჯდეს და უყურებს რამდენიმე საათის განმავლობაში. დასვენება, შესვენება და ლანჩი დროდადრო დაგეხმარებათ უფრო სუფთა.