ბაზალური ტემპერატურის მეთოდის საფუძველია ჰიპოთალამუსის თერმული რეცეპტორების პროგესტერონის არაპირდაპირი ეფექტი, რაც იწვევს მენსტრუალური ციკლის მეორე ფაზაში ბაზალური ტემპერატურის ზრდას. მეცნიერულად დადასტურებულია, რომ პროგესტერონის გავლენის ქვეშ რექტალური ტემპერატურა იზრდება, ესტროგენების გავლენით - მცირდება. თუ ვსაუბრობთ ამ მონაცემების ინტერპრეტაციაზე ოვულაციის დღისთვის, ექიმები აღიარებენ, რომ ოვულაციის დღე არის "ტემპერატურის მაჩვენებლების ზრდის დაწყებამდე". მენსტრუაციის დაწყებამდე ძირითადი ტემპერატურა არ შეიძლება ჩაითვალოს ოვულაციის განსაზღვრის საიმედო მეთოდით (საკვერცხეების ცვლილებებისა და ბაზალური ტემპერატურის ცვლილებების კორელაცია მხოლოდ 40%). ტექნიკის კარგად მუშაობს "სახლის" ტესტირება: იგი ეხმარება დაგეგმვის ორსულობის დადასტურებული არარსებობის მენსტრუალური ციკლის პათოლოგიები.
რა არის ovulation?
ოვულაცია არის მენსტრუალური ციკლის ეტაპი, მუცლის ღრუს მუცლის ღრუში გასვლა. ქალებში, რომლებიც შეძლებენ conceiving, ovulation ხდება ყოველ 21-35 დღის განმავლობაში. პერიოდიულობა ზედამხედველობს ჰიპოკულარული ჰორმონის ჰიპოფიზისა და ჰიპოფიზის ჰორმონების ჰიპონალურ ჰორმონებს. Ovulation ხელს უწყობს საკვერცხე ქსოვილის შეწოვას და ფოლიკულური სითხის დაგროვებას. მუდმივი თითოეული ქალისთვის ოვულაციის რიტმი 40 წლის შემდეგ იწყება აბორტისა და მშობიარობის შემდეგ. კლიმაქტერული და ორსულობის დაწყებისას, ოვულაცია წყდება. ოვულაციის სუბიექტური / ობიექტური სიმპტომები: ქვედა მუცელში ტკივილის ტკივილი, BT- ის შემცირება ovulation- ის დღის და მისი შემდგომი ზრდის შემდეგ, ვაგინალური ლორწოს ოდენობის გაზრდა, სისხლის პროგესტერონის დონის გაზრდა. ოვულაციის შეფერხება შეიძლება გამოიწვიოს სასუნთქი გზების, სტრესის, სისტემური დაავადებების, ფარისებრი ჯირკვლის / თირკმლის ქერქის დისფუნქციით. ანოვულაცია გამოიხატება საშვილოსნოს სისხლდენით, მწვავე მენსტრუაციით, ამენორეოეით.
ნაყოფიერების ნიშნები (წარმოდგენა უნარი)
ციკლის დასაწყისში საშვილოსნოს ყელის გახსნის პროცესი იხურება დანამატით, რომელიც შედგება სქელი ლორწოსგან. კვერცხის სისქე იწვევს ეგზუჯეზიის კონცენტრაციის მკვეთრ ზრდას, რომლის გავლენით საშვილოსნოს ყელის ჯირკვლები აქტიურად აწარმოებენ ლორწოს. პირველ ეტაპზე, ბუჭის ლორწოს აქვს ბლანტი, მეორეზე კი იგი მოლიპულ და გამჭვირვალეა - ეს გამოიხატება ტენიანობის ზღვარზე ტენიანობის შეგრძნებით. ნაყოფის ლორწოს ჰგავს უნაყოფო კვერცხის თეთრი, ის მდიდარია ნუტრიენტები, რომლებიც საჭიროა სპერმის გადატანა საშვილოსნოში. კონცეფცია შესაძლებელია, თუ არის slime. შეუძლებელია, თუ ეს არ არის. ნაყოფიერების კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი ნიშანი არის საშვილოსნოს ყელის პოზიციის შეცვლა და თანმიმდევრულობა. ოვულაციის დაწყებამდე, ეს არის მყარი, მშრალი, საშოდან ქვემოთ. Ovulatory პერიოდში, საშვილოსნოს ყელის ხდება რბილი, რბილი, აღინიშნება ზედა.
რა ეხმარება ბაზალური ტემპერატურის განსაზღვრაში:
- ქალის რეპროდუქციული სისტემის დაავადებების არსებობა;
- მოვიდა ოვულაცია;
- "საშიში" (ორსულობის მაღალი ალბათობა) და "უსაფრთხო" (ორსულობა შეუძლებელია) დღე;
- გაირკვეს, თუ არა კონცეფცია მოხდა უჩვეულო მენსტრუაციის შემთხვევაში ან მისი დაგვიანებით;
- მენსტრუაციის დაწყების დრო;
- ციკლის ნებისმიერი პათოლოგიური გადახრები.
საბაზისო ტემპერატურა არის არააქტიური ორგანიზმის სისხლის ტემპერატურა. უნდა გაიზარდოს სწორი ნაწლავიდან, რადგან მასში საკვერცხეები განსხვავდება საკვერცხეების ფუნქციის გამო. მათი სისხლძარღვთა თავისებურებების გამო ციკლური ცვლილებები მხოლოდ რეაქციულად ინტენსიურად მიმდინარეობს. ოვულაციის დეფინიცია ეფუძნება ტრიციკლის ვენაში სისხლის ტემპერატურის გაზომვას, ასე რომ არ შეიძლება ჩაითვალოს ტემპერატურა საშოში ან პირის ღრუსში - ეს არის უსარგებლო რამ.
ჩვეულებრივი ბაზალური ტემპერატურა ყოველთვიურად: სქემა
ჩვეულებრივ, BT გრაფიკი ჰგავს "საფრენი სეგმენტს": პირველ ნახევარში ტემპერატურა 37.0 გრადუსს აღწევს, მეორე - 37.0 გრადუსზე მეტი. მენსტრუაცია გრძელდება 5 დღის განმავლობაში, ყოველთვიურად BT- ის შემცირება 4 დღის განმავლობაში, ციკლის შუა რიცხვებში 3 დღეა, კვერცხი ჭიანურდება 15 დღეს, კონცეფციისთვის "სახიფათო" დღეები 9-21, ხოლო მეორე და პირველი ფაზის განსხვავებებს შორის არის 0.4 გრადუსი .
ქალბატონის ციკლის იდეალური გრაფიკი, რომელსაც შეუძლია განაყოფიერება:
- მენსტრუალური ციკლის პირველივე დღიდან და ყოველთვიური ბაზალური ტემპერატურის ბოლომდე შემცირდება 37.0 გრადუსიდან 36.2-36.6 გრადუსამდე;
- ციკლის შუა წლამდე BT არის 36.2-36.6 გრადუსი;
- ზოგიერთ შემთხვევაში, ოვულაციის დაწყებამდე, luteinizing ჰორმონის პიკი დაწყების გამო, BT მცირდება 0.1 გრადუსით;
- ციკლის მეორე ეტაპი ხასიათდება 37.0-37.4 გრადუსიანი ტემპერატურის მაჩვენებლებით (უმნიშვნელო ცვლილებებია დასაშვები);
- მომდევნო თვეში 14 დღით ადრე, ოვულაცია ხდება და BT იზრდება 37,3 გრადუსი;
- ყოველთვიური ბაზალური ტემპერატურის კურსამდე 2 დღით ადრე თანდათან მცირდება და მენსტრუაციის დასაწყისში 36.7-36.8 გრადუსი აღწევს;
- განსხვავება საშუალო BT- ს შორის პირველი და მეორე ფაზების მიხედვით უნდა იყოს 0.4-0.5 გრადუსი.
ბაზალური ტემპერატურის საზომი ძირითადი წესები:
- სასურველია BT- ს გაზომვა დილით 6-7 საათზე, ერთ დროს (პლუს / მინუს ერთ საათში);
- გამოიყენოთ მერკური თერმომეტრი, ელექტრონული თერმომეტრი წაუკითხავს კითხვას;
- იღვიძებს, გარეშე იჯდა, გარეშე საწოლის გარეთ, თქვენ უნდა შეიტანოთ თერმომეტრი შევიდა anus სიღრმე 4-4.5 სანტიმეტრი;
- გრაფიკის შედგენისას რეკომენდირებულია ყურადღებით დავაფიქსიროთ ფაქტორები, რომლებიც გავლენას ახდენენ ბაზალური ტემპერატურაზე: დაავადება ტემპერატურის მერყეობით, ალკოჰოლური სასმელების გამოყენება, საძილე აბები და არასაკმარისი ძილი. ძალზე მნიშვნელოვანია საშვილოსნოს ყელის ლორწოს ცვლილებები და მენსტრუალური სისხლდენა.
თუ ბაზალური ტემპერატურა თვეში იზრდება - მიზეზები:
- 36.9 ციკლიდან პირველი ეტაპი. მიზეზი მდგომარეობს იმაში, რომ ესტროგენის დაბალი შემცველობა, საკვერცხეების არასწორი ოპერაცია. ქალთა სქესობრივი ჰორმონების ნაკლებობა - კვერცხი არ აანგარიშება - ქალი ამ წრეში უნაყოფოა;
- 37,1 / 37,2 მენსტრუაციის დაგვიანების ფონზე. ორსულობის სავარაუდო ნიშანი;
- 37.3 ყოველთვიურად. მიუთითებს გადაცემული ინფექციური დაავადების ან ანთების ფოკუსი;
- BT ჯიუტად ფლობს 37.1-37.5 დონეზე. საეჭვო სიმპტომია - ექტოპური ორსულობის მაღალი ალბათობაა.
თუ ბაზალური ტემპერატურა ყოველთვიურად მცირდება - მიზეზები:
- მეორე ფაზაში, ბაზალური ტემპერატურა მოდის (მცირდება ქვემოთ 37.0 გრადუსი) 1-2-ჯერ. ეს არის ნათელი ნიშანი სიკვდილის კვერცხი;
- BT- ის შემცირება მენსტრუაციის წინ 3 ან მეტი დღის განმავლობაში გრძელდება. სიტუაცია მიუთითებს "სუსტი" კვერცხისთვის, რომელიც არ იმუშავებს გაჟღენთილი;
- დაგვიანებული მენსტრუაციის ფონზე, ბაზალური ტემპერატურა მცირდება 37.0 გრადუსზე. ეს ნიშნავს საკვერცხეების დისფუნქციას.
მენსტრუალური ციკლის ფაზების ვარიანტები BT გრაფიკების საფუძველზე
- მაღალი ტემპერატურის მაჩვენებლები (36.9 და 37.5) ორივე ეტაპზე განსხვავება 0.4 გრადუსია ჰიპერთერმული სახელმწიფო, რომელიც ინდივიდუალური ფუნქციაა.
- ორივე ფაზაში დაბალი ბასკური ტემპერატურა (36.1 და 36.5), ხოლო 0.4 გრადუსიანი განსხვავების შენარჩუნება ნორმალურია.
- ჩვეულებრივი ტემპერატურა მეორე ფაზაში (37.1-37.4), მაღალი (36.8) - პირველ რიგში. ესტროგენის არარსებობის ჩვენება, რომელიც უნდა იქნას მიღებული, თუ ორსულობა დაგეგმილია უახლოეს მომავალში.
- პირველი ეტაპის ძირითადი ტემპერატურა (36,4-36,5), მეორე - ნორმა (36,8-36,9). ყვითელი სხეულის დეფიციტის სიმპტომი, რომელიც პროგესტერონის სავსეა.
როდესაც გინეკოლოგს ეწვევა ბაზალური ტემპერატურის გაზომვის შემდეგ:
- ბაზალური ტემპერატურული სქემები ovulate არ არსებობს 3-4 მენსტრუალური ციკლის;
- რამდენიმე ციკლის ფონზე აშკარა ოვულაცია და რეგულარული სქესობრივი ცხოვრება, ორსულობა არ ხდება;
- ციკლების ყოფნა 35 დღეზე მეტია, 21 დღეზე ნაკლებია;
- ორსულობის არარსებობისას მეორე ეტაპზე მაღალი BT- ზე მეტი 18 დღე;
- მწვავე / დაბალი ბაზალური ტემპერატურა მთელ მენსტრუალური ციკლის განმავლობაში.
მენსტრუაციის დაწყებამდე ძირითადი ტემპერატურა ხელს უწყობს ექიმებს გინეკოლოგიური პრობლემების იდენტიფიცირებაში, სწორი დიაგნოზი, სწორი მკურნალობის ჩატარება. დღემდე, BT მეთოდი ყველაზე ხელმისაწვდომი და იაფია, არამედ ყველაზე არასანდო. არ ინერვიულოთ იმის გამო, რომ დაკარგული ან დამატებითი ხარისხი ბაზალტის ტემპერატურის დიაგრამაზე, არ შეიძლება გამოყენებულ იქნას დიაგნოზისა და თერაპიისთვის. ნებისმიერი ეჭვის დროს საჭიროა გინეკოლოგთან მიმართებაში, ნაცვლად იმისა, რომ ჩართული იყოს გულისხმიერება.