Ზიანის და სარგებელი pistachios

ყველამ იცის, რომ ცნობილი პიტნატები - pistachios, მაგრამ ნაკლებად ცნობილია მათი წინაპარი - ე.წ. "სიცოცხლის ხე". ასე რომ, აღმოსავლეთის მოსახლეობა პისტოჩოს უწოდებს. უძველესი დროიდან პისტოჩოების დაზიანება და სარგებლობა იყო ცნობილი. სპარსეთი გამოყენებულ იქნა pistachios როგორც ერთგვარი ვალუტა. "სიცოცხლის ხეები" ყვავილი იწყება მარტში. ითვლება, რომ სპექტაკლი ღირებულია მხატვრების ტილოებზე. ხილის pistachio ხე ივლისიდან აგვისტომდე, როდესაც ისინი დაიწყება მოსავალს.

როგორც ნაწილი pistachios არსებობს უნიკალური ნაერთები, რომლებიც უზრუნველყოფს თვისებები, akin რომ ანტიოქსიდანტები. ამიტომაც მათ სახელი "არასრულწლოვანია". ზიანის ანაზღაურება და სარგებელი მუდმივად განიხილება, თუმცა ამ საკითხზე რაიმე პროდუქტი არ გადაურჩა. ამ დავაში, როგორც ეს იყო ჩვეულებრივი, ორივე ექიმები და კვების მრეწველობის წარმომადგენლები მონაწილეობენ. Pistachios- ის მცოდნეები დარწმუნებულნი არიან, რომ თუ სხვადასხვა ჯიშისგან უნდა აირჩიოთ, მაშინ ეს მხოლოდ "არასრულწლოვანი" კაკლის შეჩერებაა. ისინი მიიჩნევენ, რომ შეუძლებელია ელემენტების, მინერალების სასარგებლო თვისებების გადაჭარბება, პისტოციტების ქიმიური შემადგენლობაში შეტანილი ვიტამინები.

"არასრულწლოვანი" პისტოქის ყველა კარგი და ენთუზიაზმით მიმოხილვა, რა თქმა უნდა, არსებობს უკუჩვენებები. და რაც მთავარია - მაღალი კალორია. თუმცა, თუ შეამჩნევთ ამ კაკლისა და სხვების კალორიების რაოდენობას, მაშინ pistachios არის ყველაზე დაბალი კალორი კაკალი. ამ პროდუქტის 100 გრზე ​​600 კალორია. რასაკვირველია, თქვენ არ შეგიძლიათ თავს ნუ იკვებებ თხილის ჭამაზე "სიცოცხლის ხე", მაგრამ შუადღისას უკეთესია ჭამა.

პისტოციტებისა და მათი ზიანის სარგებლობის საკითხის დაბრუნებისას უნდა ითქვას, რომ პისტოაჩები ალერგენული პროდუქტია. თუ თქვენ განიცდიან ალერგიებთან დაკავშირებულ პრობლემებს ზოგიერთ სახეობაზე, მაშინ უმჯობესია პისტოჩის უფრო სერიოზულად აღება.

Pistachios შეიძლება გამოიწვიოს ალერგია, რომელიც შეიძლება გამოიწვიოს მგრძნობიარე sneezing, კუჭ დარღვევები, rashes კანის. მგრძნობიარე ბავშვი ან მოზარდი ორგანიზმისთვის ალერგიაზე შეიძლება გავლენა მოახდინოს ანაფილაქსიური შოკის დროს. მიუხედავად ამისა, "სიცოცხლის ხე" კაკალი უკიდურესად აუცილებელია ადამიანის სხეულისთვის. სისხლძარღვებისა და გულის, ზოგადად სისხლის მიმოქცევის სისტემის დაავადებების პრევენციის საშუალებად ისინი გამოიყენება, რაც შეიძლება გამოიწვიოს სისხლძარღვთა კედლის ელასტიურობის შემცირება.

გამოყენების pistachios ის არის, რომ თუ ყოველ დღე არსებობს ამ კაკალი, მაგრამ ზომიერი, დონე მავნე ქოლესტერინის ამცირებს, დაახლოებით შვიდი ან მეტი ჯერ. ნაყოფი "სიცოცხლის ხისგან" სრულყოფილად ასრულებს ადამიანის სხეულს ბეტა კაროტინისა და გამა-ტოკოფეროლის ნაერთების ელემენტებით. Pistachios ასევე შეიცავს lutein, რომელიც აუცილებელია პირის გაღრმავება ხედვა.

მკვლევარებმა, რომლებიც სწავლობენ ზიანის pistachios და მათი სარგებელი, საკმაოდ დამაჯერებლად ამბობენ, რომ გამოყენების ამ კაკალი ეხმარება პირი შენარჩუნება ახალგაზრდობა და ჯანმრთელობა. ზიანის შესახებ საუბრისას უნდა აღინიშნოს, რომ თუ პისტოქის კბილების საღეჭი, შეიძლება ძალიან მნიშვნელოვანი ზიანი მიაყენოს კბილის მინანქარს, რადგან პისტაციოს ჭურვი ძალიან რთულია. ამიტომაც საცალო ჯაჭვები გვთავაზობენ pistachios ნახევრად ღია. ქიმიური შემადგენლობა pistachios მდიდარია ვიტამინები (B, E), ფენოლის ნაერთები, კაროტეოიდები, რომლებიც ხელს უწყობენ სხეულის ძვლის ქსოვილების გაძლიერებას. საინტერესოა, რომ პისტოქის ხისგან მხოლოდ 30 გრამი კაკალი შეიცავს იმდენი ბოჭკოს, როგორც შვრიის მთელი პარტია. როგორც ვიცით, ბოჭკოვანი სარგებელი უზარმაზარია, რადგან ბუნებრივი ბოჭკოები ხელს უწყობენ მონელების და ნორმალიზებას მთელ მეტაბოლიზმზე.

პისტოციტებისა და მათი შეღავათების შესახებ საუბრისას, უნდა აღინიშნოს, რომ მათი გამოყენების მაჩვენებლები შედარებითი უკუჩვენებით ხასიათდება. მიუხედავად ამისა, სარგებელი გამოყენებით pistachios, ადამიანის სხეულის იღებს, რა თქმა უნდა, მეტი. Pistachio კაკალი ძალიან სასარგებლოა ტუბერკულოზით და რესპირატორული სისტემის დაავადებებით. Pistachios შესანიშნავად ამოიღონ rapidity of heartbeat. მათ შეუძლიათ გააძლიერონ ღვიძლის ფუნქციონირება, გაააქტიურონ ნაწლავის ტრაქტის მუშაობა, გაწმენდილი მილები. პისტოციტების გამოყენება შესაძლებელია ღვიძლის ძლიერ გამწვავებაც კი!

"მოლიდლინი" ნაყოფის "სიცოცხლის ხის" ნაყოფია - შესანიშნავი აფროდიციკი. Pistachios შეიძლება გაიზარდოს სექსუალური აქტივობა, განსაკუთრებით მამაკაცებისთვის. ალბათ, ამიტომ pistachios ითვლება უფრო "მამაკაცური" კაკალი, ეს არ არის არაფერი, რომ ისინი ხშირად ერთად ლუდის, ერთი საყვარელი სასმელების თანამედროვე მამაკაცები. Pistachios შეირჩევიან რეალური გურმანებით და ორიგინალური გემოვნების განსაკუთრებული მოყვარულებით. სხვათა შორის, თუ ჩვენი ქვეყნის pistachios ხშირად ემსახურება ლუდის, მაშინ gourmets მთელი მსოფლიოს აერთიანებს მათ ყველი, ხშირად ნაღების და მარწყვის.

დისიდენტი პისტოქოსის სარგებლობასთან დაკავშირებით და მათი ზიანი დღემდე გრძელდება. მაგრამ ამ "ახალგაზრდობის ნაყოფის" თაყვანისმცემელთა რაოდენობა სტაბილურად იზრდება. თუ თქვენ ჯერ კიდევ გაცნობა მათი შესანიშნავი გემო (რაც ძნელი დასაჯერებელია), მაშინ აუცილებლად ცდილობენ. სავარაუდოდ, თქვენ შეუერთდება რიგებში ნამდვილი მცოდნე არმია! კაკალი კაკალი და ჯანმრთელი და ახალგაზრდა!