Ვიდრე შოკოლადი სასარგებლოა

ცხიმის უჯრედები ქალებში უფრო დიდია, ვიდრე მამაკაცებში, და ისინი მჭიდროდ იჩენენ ამ უჯრედების მხარდაჭერას. გარდა ამისა, ქალები უყვართ შეგრძნებები, რომლებიც შოკოლადს იწვევენ.

"ის ავსებს სხეულს და ტვინს, ვიდრე რომელიმე სხვა საკვები. ამიტომაც ჩვენ შოკოლადს ვჭამთ, როცა არასასიამოვნო ვგრძნობთ ", - ამბობს დებრა ჰოლდინგი. მისი კვლევის აჩვენა, რომ სურვილი ჭამა შოკოლადი ქალებში იზრდება სტრესი, დეპრესია, ძილის დარღვევა, სანამ მენსტრუაცია.
შოკოლადის ცხიმისა და შაქრის ნაზავი ხელს უწყობს ტვინის სეროტონინის განვითარებას, რაც ხელს უწყობს თქვენ და ენდორფინს, რაც ბედნიერ და სასიამოვნო გახდის.
გარდა ამისა, თქვენი ტონი და განწყობა დააყენებს შეიცავს შოკოლადის (ან თუნდაც კაკაოს) ფენილ-ეთილამინსა და თობრომინს. სხვათა შორის, ისინი სექსუალურ მიმზიდველობას აძლიერებენ. შოკოლადი ასევე სასარგებლოა სხვადასხვა დაავადებებისათვის და შეიძლება წონაში დაეხმარება.

კალიფორნიიდან მეცნიერები ამტკიცებენ, რომ შოკოლადი შეიცავს ბევრ საკვებ ნივთიერებას. თითოეულ კრამიტში არის ნარჩენი ნივთიერებები, რომლებიც ხელს უწყობენ გულის მუშაობას და სისხლის მიმოქცევის ნორმალიზებას. კაკაო ზრუნავს განწყობის გაუმჯობესებაზე, პოლიფენოლები, როგორც ანტიოქსიდანტებით, იცავს აგრესიული ნივთიერებების ფორმირებას და გულის შეტევას. შოკოლადის ბარი ასევე შეგვიძლია გაახალგაზრდავება. რამდენიმე შემადგენლობა და პოლიფენოლები თავისუფალი რადიკალების მტრები არიან, რომლებიც ნაადრევი კანის დაბერებას და კიბოს მოჰყვება. მეცნიერებმა დაამტკიცეს, რომ ადამიანები, რომლებიც ხშირად ჭამდნენ შოკოლადს, გამოიყურებიან ახალგაზრდა.
ფინელმა მეცნიერებმა აღმოაჩინეს, რომ დედები, რომლებიც ყოველდღიურად იყენებენ შოკოლადს, მცირერიცხოვან პრობლემებს იღებენ, ვიდრე შოკოლადის უარს.
და იაპონიის მეცნიერებმა აღმოაჩინეს კაკაოს ლობიო ნივთიერებების კანში, რომლებიც იწვევენ გერმებსა და ბაქტერიებს და დაიცვან ამიტომაც კბილებიდან და კბილებიდან. ასე რომ არ დაუშვან თქვენი შვილები სასიამოვნო შეჭამეს რამდენიმე ცალი შოკოლადი. და რძის შოკოლადი შეიცავს შემცველ ნივთიერებებს, რომლებიც ხელს უშლიან კარისს, როგორიცაა კაზინი, კალციუმი და ფოსფატები.
შოკოლადში მოთავსებული თობრომია ეხმარება ხველას, ვიდრე კოდეინი, რომელიც გამოიყენება ყველა ხველა მედიკამენტში.
შოკოლადი სასარგებლო იქნება მამაკაცებისთვის. კალიფორნიის უნივერსიტეტის მეცნიერებმა აჩვენა, რომ მწარე შოკოლადი კაკაოს შემცველობაზე მინიმუმ 50 პროცენტით დადებითად მოქმედებს პოტენციურად.