კისრის საყელო ზონაში მასაჟის ტექნიკა
პრინციპში, ეს ტექნიკა არ არის ძალიან რთული და თუ გინდა, რომ ასწავლოს მას ვინმე ნათესავები. ეს ძალიან მოსახერხებელი იქნება იმ გაგებით, რომ თქვენ არ უნდა ფულის დახარჯვა და დრო, როდესაც მასტერებს მიდიხართ, თქვენი ბატონი ყოველთვის იქნება ხელთ. რა თქმა უნდა, შესაძლებელია, რომ პირველი რამდენჯერმე მასაჟის გაკეთება სწორად არ გაკეთებულა, მაგრამ 2-3 სესიაზე ვერ შეძლებთ განისაზღვროს თქვენი სახლის სამაგისტრო და პროფესიონალი.
ასე რომ, ყველაზე მოსახერხებელია მასაჟი, როდესაც პაციენტი თავის კუჭშია ჩაწერილი, მაგრამ თუ ოთახში არ არის საწოლი ან ტახტი, სავარძლებისა და მაგიდის მიღება შესაძლებელია. სკამზე საჭიროა მაგიდაზე დასხდომა და დაწევა თავი ისე, რომ მოსახერხებელი იყოს ბალიში ან ხელები თქვენს თავზე.
ჩვენ ყოველთვის იწყება მასაჟი ფართობი. მოძრაობები გლუვი და ნათელია. ეს მოძრაობა იწყებს მასაჟს და მთავრდება ყოველი შემდგომი პროცედურა.
უფრო მოსახერხებელია პალმის რუბლსთან ერთად პალმის ზღვარზე. პროცედურის მნიშვნელობა არის სისხლძარღვების გაფართოება, რათა კანი წითელი გახდეს.
კვანძი. მაშინაც კი, საფუძველზე სახელი ნათელია, რომ თქვენ უნდა გავაკეთოთ ეს თქვენი ხელთაა. მოძრაობებს უნდა ჰქონდეთ შეკუმშვის ხასიათი. პროცედურის მნიშვნელობაა სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესება.
ცემა უნდა თბილ ქსოვილებსა და ჭურჭლის გასახსნელად, ამისათვის საჭიროა სწრაფი, ჯეროვანი მოძრაობების შესრულება თქვენს ხელთაა.
ჩვენ ვასხამებთ პალმის სწრაფი ოსციურ მოძრაობებს, ვიბრაციის მსგავსად, რათა აქტიურად იმოქმედონ ქსოვილებზე.
პრობლემის საფუძველზე, რომელიც გინდა, რომ გამოვრიცხოთ მასაჟი, ის დამოკიდებულია იმაზე, თუ რა მეთოდი იქნება გასაღები. მასაჟის საშუალო ხანგრძლივობაა 20 წუთი. პრევენციის 10 პროცედურის კურსი რეკომენდებულია წელიწადში 2-ჯერ დღეში მკურნალობისთვის, აუცილებელია სპეციალისტთან კონსულტაციისთვის.
ძირითადი პროცედურების ძირითადი ნიშნებია თავის ტკივილი, დაღლილობა, თავბრუსხვევა, ნევრალგია, ოსტეოქონდროზი და მრავალი სხვა. კისრის საყელო ზონის მასაჟის ზოგადი კურსის გასავლელად, კონსულტანტის კონსულტაციებისთვის.
უკუჩვენებები შეიძლება მოიცავდეს:
- ონკოლოგია
- თირკმელი, ღვიძლი ან გულის დაავადება
- თრომბოზი
- კანის დაზიანებები დაზარალებულ ტერიტორიაზე
- ფარისებრი ჯირკვლის დაავადებები
ასე რომ, მოკლე დასკვნის გაკეთება, უნდა აღინიშნოს ამ კონკრეტული პროცედურის კომუნალური მნიშვნელობის ძირითადი პუნქტები. სპეციალური მოძრაობის გამო, გემები გაფართოვდნენ, რაც უკიდურესად აუცილებელია ჟანგბინის და სხვა ნუტრიენტებით. კანი უფრო ელასტიური ხდება, ამცირებს ცხიმისა და წყლის შემცველობას. არტერიული წნევა ნორმალიზდება, ძილის პრობლემა გაუვნებელყოფს, თავის ტკივილი დატოვებს. მდგომარეობა, როგორც მთლიანად აუმჯობესებს, სასიამოვნო და სასარგებლო დასვენების ორგანიზმში მოდის.