სალათი ველური ნიორით გაზაფხულზე სხეული დაჟინებით მოითხოვს ვიტამინებს, სასურველია ახალი, არ დაკონსერვებული. საუკეთესო ამ შესაფერისი ახალი მწვანილი - ეს უნდა იყოს გამოყენებული ამ პერიოდში სრული პროგრამა. ვამზადებ წვნიანი და ვიტამინს სალათის სალათას კარამელისგან. Cherry სასარგებლოა, როდესაც ფოთლები ჯერ კიდევ ახალგაზრდაა და ქარხანა ჯერ კიდევ არ არის ყვავილი. სალათი გამოდის წვნიანი და დამაკმაყოფილებელი, შეავსეთ სხეულის ვიტამინები და გაზაფხული ენერგია!
შემადგენლობა:- ჩერემშას 150 გ
- ყველი რუსული 100 გ
- კვერცხის ქათამი 3 ცალი.
- კონსერვი 100 გრ
- არაჟანი 3 tbsp. ლ.
- მაიონეზი 3 სტადიის. ლ.
- კიტრი 1 pc.
- მწვანე ხახვი 1 bunch
- Pepper შავი ადგილზე 1 pinch
- ნაბიჯი 1 სალადის მომზადება ჩვენ გვჭირდება ramson, ახალი კიტრი, კვერცხი, დაკონსერვებული სიმინდი, რუსული ყველი, არაჟანი, მაიონეზი, მწვანე ხახვი.
- ნაბიჯი 2 Wash ხახვი, დაჭრილი წვრილად.
- ნაბიჯი 3 დაიბანეთ ალუბალი და დაჭრილი მათ წვრილად.
- ნაბიჯი 4 დაჭრილი კიტრი შევიდა პატარა ნაჭრები.
- ნაბიჯი 5 კვერცხი boil, კანი და მოჭრილი შევიდა ნაჭერი.
- ნაბიჯი 6 შევსების მიზნით, გახეხილი ყველი, არაჟანი, მაიონეზი, წიწაკა.
- ნაბიჯი 7 დაკავშირება ხახვი, ველური ნიორი, კიტრი, გასახდელი, სიმინდის ნახევარი.
- ნაბიჯი 8 დააყენა სალათი თასი ერთად გარეცხილი ფოთოლი ფოთლები.
- ნაბიჯი 9 ფოთლების გორაზე სალათი დააყენა.
- ნაბიჯი 10 ზედა თხრიან კვერცხსა და დანარჩენ სიმინდს. დაუყოვნებლივ ემსახურე.