ნებისმიერი დედა იცის, რომ ყველა ბავშვი და მოზარდი მიყვარს გემრიელი საკვები და სასმელი, მაგრამ რატომღაც ყველა ასეთი ასოციაციები - თუ გემრიელი, მაშინ მავნე. დღეს ჩვენ მივიღებთ ამ მითს და გვასწავლის, ძვირფასო მშობლები, მოამზადოს არა მარტო გემრიელი, არამედ სასარგებლო ცივი კალციუმის კოქტეილები, ვიტამინები, შეკუმშვა და კოცნა სადღესასწაულო ბავშვთა მაგიდისთვის!
რა თქმა უნდა, ეს რეცეპტები შეიძლება გამოყენებულ იქნას არა მარტო ბავშვის პარტიების წინ, არამედ შეიძლება გამოყენებულ იქნეს ყოველდღიურ ცხოვრებაში არა მხოლოდ ბავშვის, არამედ მშობლებისგან.
და ცივი ჯანსაღი milkshakes ჩვენ დავიწყებთ.
Cocktail of CHERRY. შემადგენლობა: ნახევარი ლიტრი კრემის (შეგიძლიათ ლიტრი), 300 გ ალუბალი (შეგიძლიათ შეცვალოთ ალუბალი), შაქარი. მომზადების რეცეპტი: თესლისაგან გაჯერებული კენკრა, ნახევარ მოხარშული კრემისებური ნაზავი შაქარით დაამატეთ ალუბლს (ან ალუბლის), შემდეგ ცვილის ან ბლენდრით სცემეს, რის შედეგადაც მონოტონური მასა შერეული დარჩენილი კრემია.
ტომოტო კოკეილი. შემადგენლობა: ნახევარი ლიტრი რძე, 5 პომიდორი, ლიმონის წვენი, 300 მლ წყალი. რეცეპტი რეცეპტი: პომიდორი უნდა მოჭრილიყო პატარა ნაჭრებად, შემდეგ ნაჭრებად რძე, დაამატეთ წყალი და ცოტა ლიმონის წვენი. ყველა ინგრედიენტი სცემეს მიქსერს, რათა მოხდეს ბლენდერში.
APRICOT COCKTAIL. შემადგენლობა: ნახევარი ლიტრი რძე, 300 გრ გარგარი, 100 გრ შაქარი. რეცეპტი სამზარეულო: გარგარი დაჭრილი შევიდა პატარა ნაჭრები, დაამატეთ შაქარი რძე. ყველა ინგრედიენტი სცემეს მიქსერს, რათა მოხდეს ბლენდერში.
PINE-TEA COCKTAIL APPLES. შემადგენლობა: ნახევარი ლიტრამოლოკი, 3 ვაშლი, შაქარი, ანანასი. რეცეპტი რეცეპტი: ვაშლი უნდა დაიჭრა პატარა ნაჭრებად, დავამატეთ შაქარი, შემდეგ დაასხით შაქარი და რძე, ვაშლი და გახეხეთ ყველა ინგრედიენტი ბლენდერში. ნაცვლად ბლენდერი, ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ მიქსერი. მზა მასა, დაამატეთ რამდენიმე დაჭრილი ცალი.
ანთების კოქტეილი. შემადგენლობა: ნახევარი ლიტრი რძე, 200 მლ ფორთოხლის წვენი, 200 მლ ლიმონის სიროფი. მომზადების რეცეპტი: ფორთოხლის წვენი ემატება სიროფი ლიმონიდან, შემდეგ რძე, ყველა ინგრედიენტი შერეულია მიქსერის ან ბლენდერში.
მოამზადოს ნებისმიერი ზემოთ რეცეპტი, შეგიძლიათ გამოიყენოთ როგორც მიქსერი და ბლენდერი, ეს ყველაფერი დამოკიდებულია თქვენი შესაძლებლობები, არჩევანი და სურვილი. ზოგჯერ ინგრედიენტები შეიძლება შეიცვალოს სხვა სასარგებლო საშუალებებით, მაგალითად, ალუბლისა და ალუბლის ნაცვლად, შეგიძლიათ გამოიყენოთ მარწყვის, კირქვის, ბლენდერისა და სხვა კენკრა ნაცვლად გარგარის ნაცვლად შეგიძლიათ გამოიყენოთ სტაფილო ან სხვა ბოსტნეული, მაგრამ აქ თქვენ უნდა იყოთ უფრო ფრთხილად, რადგან ზოგიერთი ბოსტნეული არ შეიძლება იყოს შერეული და შეჭამეთ რძით, როგორიცაა კიტრი.
ახლა ჩვენ გაგაცნობთ რეცეპტებს სასარგებლო კომპოტი და ikisel.
ატმის კომპოტი. შემადგენლობა: 400 გრ ატამი, 200 გრამჰარა, ლიმონის მჟავა, 700 გრ წყალი. რეცეპტი სამზარეულო: მოუტანს წყლის დუღილის და დიპლომატიური ატმის მასში, მოვხარშოთ დაახლოებით 2-3 წუთი, შემდეგ კანი აიღეთ კანისა და დაჭრილი და ამოიღეთ ძვლები. ამ პროცედურის დასრულების შემდეგ ატმის წყალი ივსება, შაქარი და მზარეული დაახლოებით 20-25 წუთის განმავლობაში, შემდეგ კი 1 გრამი ლიმონის მჟავას დაამატეთ კილინგი.
მდინარისგან მდუღარე დანადგარი შემადგენლობა: 300 გ ნესვი, 200 გრამარა, 200 გ ქლიავი, ლიმონის მჟავა, 600 გრ წყალი. რეცეპტი სამზარეულო: დაჭრილი ქლიავი და ამოიღონ ყველა ძვლები მათგან, შემდეგ საზ მათ დაახლოებით 20-25 წუთი.შემდეგ სამზარეულო ჩვენ ქვედა მათ სიროფი და მოუტანს boil. მომზადების შემდეგ, სიროფი უნდა გაცივდეს და დაამატოთ მცირე ნაჭერი ნესვის მათ.
GRAPE COMPOTE. შემადგენლობა: 300 გრამი ყურძენი, შაქარი, 700 გრ წყალი, კბილი. სამზარეულო რეცეპტი: ყურძენი დაასხით ცივ სიროფი ექვსი გრამი. კარნავების სიროფი მზადდება შემდეგნაირად: კარაქი ცხელი წყლით შევსებული და მოჰყავთ boil და მოაშორეთ 20-25 წუთის განმავლობაში, მაშინ აუცილებელია სიროფი და დაამატეთ შაქარი და მზარეული დაახლოებით 10 წუთის განმავლობაში.
ბლექბერი, IZHUM და კურსები. შემადგენლობა: 100 gherchornosliva, შაქარი, 20 გ ქიშმიში, 50 გრამი გამხმარი გარგარი, 600 გრამი წყალი. მომზადების მეთოდი: დაასხით prunes წყლით და დაჟინებით მოითხოვს 2-3 საათის განმავლობაში, შემდეგ ავურიოთ prunes ერთად გამხმარი გარგარი და შაქარი. ყველა ინგრედიენტი 20-25 წუთის განმავლობაში საზ. რამოდენიმე წუთით ადრე მზადყოფნას დავამატებთ ქიშმიშით, მზა კომპოტი ემსახურება მაგიდაზე გაცივებული.
მზა ჯიშის ფხვნილები მაღაზიებში იყიდება, მაგრამ არავის შეუძლია გარანტიები, რომ ისინი მართლაც სასარგებლოა ბავშვებისა და მოზარდებისათვის, პირიქით, მათ შეუძლიათ შეიტანონ სხვადასხვა ქიმიკატები, საღებავები, არომატები და ასე შემდეგ. საუკეთესო, ასეთი ჟელე არ იქნება მავნე. ასევე უნდა გვახსოვდეს, რომ ხშირად არაკეთილსინდისიერი მწარმოებლები არ აკონკრეტებენ თავიანთი პროდუქტის სხვადასხვა ქიმიურ ნივთიერებებს და ასე შემდეგ. აქედან გამომდინარე, ყველაზე სასარგებლო kissels არიან ის, რომ მზადდება სახლში პირობები, აქ თქვენ იცით, დარწმუნებული ვარ, რომ თქვენ მიერ მომზადებული ჟელე არ შეიცავს მავნე ნივთიერებების, არამედ პირიქით, სხვადასხვა ვიტამინები.
თევზი KISEL. შემადგენლობა: 400 გრ ანანასის წვენი, 200 გრ შაქრის ქვიშა, 50 გრ სახამებელი, 600 გრ წყალი. მომზადება: მომზადება სიროფი შაქრის წყალი. როდესაც სიროფი იტანს, დავასხათ სახამებელი და შეურიეთ. კიდევ ერთხელ, მოუტანს boil და დაამატეთ ანანასის წვენი. მზად რძე და ემსახურება მაგიდასთან.
ფიზიკური NUCLEI. ინგრედიენტები: 150-200 გ, ვახშამი, შაქარი, შაქარი, ლიმონის მჟავა, წყალი. მომზადების მეთოდი: ვადები გაწმენდილია ქვის თესლისგან, რომელიც ხორცის საფარშია, დაასხით მდუღარე წყალი და მზარეული 10-15 წუთის განმავლობაში. შემდეგი, ჩვენ დავამატებთ შაქარს, სახამებელ და ლიმნის მჟავას თარიღებს, შემდეგ მოჰყავთ ზეთი, რომ მოვხაროთ და ცივი წყლით გამთბარი. მზად ჟელე გაცივდა და მსახურობდა მაგიდა.
DAIRY JOICE. შემადგენლობა: 800 გრამი რძე, 100 გრამი შაქარი, სახამებელი, 50 გრამი ხილის berry სიროფი. რეცეპტი: შაქრის შემცველი შაქარი და დაასხით მას შემდეგ, რაც დუღილის შემდეგ შეავსეთ სახამებელი, რომელიც ადრე გაყინული ცივი რძეშია. აურიეთ და საზ 4-5 წუთი. მზად ჟელე გაცივდა და მსახურობდა მაგიდასთან.
შოკოლადის ჩათვლით. შემადგენლობა: 50-100 გრ შოკოლადი, 900 საფქვავები, სახამებელი. მომზადების მეთოდი: გახეხილი შოკოლადი ცხელი რძითა და დაამატეთ 100 გრამი შაქრის შემცველი ნაზავი, გაცივებული კარტოფილის სახამებელი ცივ რძეში და აურიეთ შოკოლადისგან მიღებული ნარევი. და მოიტანს შედეგად ნარევი boil. მზად ჟელე გაცივდა და მსახურობდა მაგიდასთან.
"CHARLOTT". შემადგენლობა: 900 გრამი რძე, 5 ილუქსი, შაქარი, სახამებელი. მომზადება: აურიეთ კვერცხი yolks დაახლოებით 100 გრამი შაქარი, შემდეგ განზავდეს თბილი რძე, დაამატეთ სახამებელი გაზავებული რძე, და ნება ნარევი მოვხარშოთ. მზად ჟელე გაცივდა და მსახურობდა მაგიდაზე.