- მანგო - 1 ცალი
- ანანასი - 1/2 ცალი
- ყინულის - 1 მინა
- ბანანი - 1/2 ცალი
- ვანილის იოგურტი - 170 გრამი
- თაფლი - 1 ქ. spoonful
- ვანილის ექსტრაქტი - 1 ჩაის კოვზი
- რძე - 1/2 ჭიქა
ყინულის კუბურები დაემატება ბლენდერის თასს. ჩვენ აქ იოგურტს ვსვამთ. შემდეგ დავამატებთ ნახევარი ბანანის, დაჭრილი შევიდა ნაჭერი. ნახევარი ანანასის დაჭრილი შევიდა კუბურები და ასევე შევიდა თასი ბლენდერი. მანგოს გაწმენდა, დაჭრილი კუბურები და დასძინა იქ. და ბოლოს, დაამატეთ პატარა თაფლი ბლენდერში. შემდეგ თაფლი, ცოტა ვანილის ექსტრაქტი. და ბოლო ინგრედიენტი, რძე, ასევე დაემატა ბლენდერი თასი. ეს მხოლოდ რჩება მხოლოდ ამ საკითხზე ჰომოგენურობას. შესრულებულია! :)
მომსახურება: 2