ხალხს დიდი ხანია სმენია დიეტა და წონის დაკარგვა. მაგრამ რამდენად ეფექტურია თითოეული მეთოდი ჯერ კიდევ საიდუმლო. და ღირს შიმშილისა და უვნებლობის გამოსათქმელად? თუ გსურთ გადამეტებული წონის გადალახვა, მაშინ საჭიროა მეტი ლოიალური მეთოდი. დღეს ჩვენ ვისწავლოთ ახალი და სრულიად უვნებელი ტექნიკა, რომელსაც ეწოდება Wii fit.
რა არის Wii შეესაბამება?
ბევრი ჩვენგანისთვის, ყიდვის რეალური ტვირთი გათვალისწინებულია ფიზიკური ვარჯიშებით, ისევე როგორც ამომწურავი დიეტისგან. როცა ყოველდღიურად გადის შრომისმოყვარეობა, მე არ მინდა შვებულების დასასვენებლად და წავიდე პერსპექტივაში ან სავარჯიშოში. და თუ თქვენ გაქვთ პატარა ბავშვი სახლში და უნდა უზრუნველყოს სათანადო ზრუნვა? როგორც ჩანს, არ არსებობს გამოსავალი. მაგრამ მაინც შესაძლებელია. მრავალ ქალთა ცხოვრების ხელშეწყობისა და სილამაზითა და ჰარმონიზაციისთვის, მრავალი ექსპერტი ატარებს წლების განმავლობაში კვლევას. მათი საქმეები ხილით დაჯილდოვდება. ამ შემთხვევაში, პროფესიონალებმა გამოიგონა ახალი ტექნოლოგია წონის დაკარგვა და ეს Wii ჯდება პლუს. სინამდვილეში ეს არის Nintendo- ს წონის დაკარგვის თამაში.
ყველამ იცის, რომ ტრენინგი არ არის მხოლოდ ამომწურავი, არამედ ძვირადღირებული. სავარჯიშოში გასასვლელად, თქვენ უნდა გადაიხადოთ, მაგრამ სარბენით ყიდვისას თქვენ ასევე შეხვდებით გარკვეულ სირთულეებს, როგორიცაა ინვესტიციების შეძენა ხარისხის პროდუქტი და მისი შემდგომი განთავსება. პატარა ბინებში მცხოვრები მოსახლეობისთვის ასეთი მოწყობილობა არ იტანს კომფორტს, მაგრამ მხოლოდ ჯიბეში შეამცირებს და მცირე სივრცის დიდ წილს იკავებს. ექსპერტები ყველა მოთხოვნების შემუშავების პროცესში და სიმულატორის კომპაქტურ ფორმას გამოიგონა. ახლა მომხმარებელს შეუძლია ფიზიკურ დატვირთვას ბალანსირება და ტელევიზორი.
ინოვაციების უპირატესობები
პროფესიონალები, რომლებიც მუშაობენ ჭარბი წონის პრობლემებით, კომპანია Nintendo- ს დეველოპერები გახდნენ. მათი დახმარებით შესაძლებელი იყო მაქსიმალური ეფექტის მიღწევა არა მხოლოდ კილოგრამების დაკარგვისას, არამედ მომხმარებლებისთვის კომფორტისთვის. Wii- ის უპირატესობის მთავარი პრეროგატივა ისაა, რომ მისი კლასები ტარდება თამაშის სახით.
თამაში არის სახლში შესწავლა. მაგრამ ეს არ არის მთელი პრეროგატივა მოწყობილობა, რადგან ის შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც დასასვენებლად იოგა და როგორც საშუალება სათამაშო ბავშვებთან ერთად.
მოწყობილობის მახასიათებლები
Wii fit plus არის გაუმჯობესებული მოდელი, რომელიც ავსებს კლასიკური Wii მორგებული კონსოლს და აქვს უფრო დახვეწილი თვისებები. იმისათვის, რომ შეიქმნას მაღალი ხარისხის ინსტრუმენტი, დეველოპერები დააყენა ის რამდენიმე მინი თამაშები. აერობიკა, იოგა, გაჭიმვა წვრთნები და სხვები - ეს არის წვრთნები, რომელიც დაეხმარება ყველას დაკარგოს რამდენიმე ფუნტი და დარჩეს კმაყოფილი პროცესში თავად. წვრთნები ხორციელდება ახალი ტექნოლოგიის გამოყენებით და მოიცავს სპეციალურ გამგეობას. ეს არ არის მხოლოდ ჩვეულებრივი surfboard ან ანალოგი skateboard, ამ ფორუმში, როდესაც თქვენ მიიღებთ მასზე, აკეთებს ბევრი გათვლები. იგი მყისიერად განსაზღვრავს წონის, სიმაღლის პარამეტრებს და აუმჯობესებს კლიენტის ფიზიკურ და ბიოლოგიურ ასაკას. თუ გაანგარიშებით თქვენ იხილავთ, რომ თქვენი ბიოლოგიური ასაკი გადააჭარბებს რეალურს, მაშინ არ უნდა შეშინდეთ, რადგან ეს მეთოდი მიზნად ისახავს თქვენი მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად.
Image 1 large image 1 პროცედურები მასით და შექმნის გამოსახულება განკუთვნილია ისე, რომ პაციენტს შეუძლია სწორად აირჩიოს სასწავლო პროგრამა. სხეულის მომზადება უნდა შეესაბამებოდეს ნორმას, წინააღმდეგ შემთხვევაში ფიზიკური დატვირთვა შეიძლება იყოს არასაკმარისი ან ძალიან დიდი, რაც ასევე არის მინუსი, შემდეგ შეგიძლიათ აირჩიოთ არა მხოლოდ ტიპის დატვირთვები, არამედ მათი პრაქტიკული განსახიერებაც.
თამაშები
პროგრამების უმრავლესობა ეფუძნება ბალანსის დაცვას, ასევე, თამაშები განკუთვნილია მომხმარებლის ინტერესი, რადგან ტრენინგი უფრო ხშირად ჩატარდება და კლიენტი დაინტერესდება თვითშეგნებით. ასეთი თამაშები განკუთვნილია არა მხოლოდ მოზარდებისათვის, არამედ მოზარდებებისათვისაც, ასევე ხალხისთვისაც. რა თქმა უნდა, როდესაც თქვენ შეძენთ ერთეულს, იმედოვნებთ, რომ შეამციროთ თქვენი წონა, არამედ იმიტომ, რომ სხვა ფაქტორები, როგორიცაა გასართობი და სპექტაკლი, პროგრამაშია ჩართული, ბავშვები ასევე შეძლებენ კუნთების მომზადებას და შეინარჩუნონ თავიანთი ტონი Wii fitplus.
ეს ტექნიკა ხელს შეუწყობს კუნთების გაძლიერებას ხელებსა და ფეხებზე. სხეულის დრო, შეიძლება დაიწყოს sag, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ პროცესი დაკარგვის წონა ძალიან ინტენსიური, მაგრამ წყალობით მოწყობილობა არ შეიძლება შეგეშინდეთ ასეთი შედეგები. კლასების შესახებ Wii fit პლუს შემცირება წელის, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ დაეღწია ხანგრძლივი მოსაწყენი "ყურები".
კონსოლში ასევე არსებობს უპიროვნო ტრენერი, რომელიც კოორდინაციას უწევს თქვენს ქმედებებს. იმისათვის, რომ დაიწყოს, ის ჩატარდება ვირტუალური სასწავლო. თავდაპირველად ეს იქნება მხოლოდ ტრენინგის დემო, რადგან მწვრთნელს სჭირდება თქვენი შესაძლებლობების შესამოწმებლად და ისიც, თუ რა ძალაუფლებაა მომზადება ტრენინგში. როდესაც თქვენი შესაძლებლობები ნათელია, ვირტუალური თანაშემწე მიიღებს ინფორმაციას მიღებული მონაცემების საფუძველზე. მაგრამ მისი მხარდაჭერა არ მთავრდება არც ისე, როგორც ის თან წაიყვანს თვითმმართველობის ტრენინგის დროს და მისცეს კარგი რჩევა. თქვენ სასიამოვნოდ გაოცდებით ასეთი ლოზუნგებით "ნუ" ან "კარგი". ყოველივე ამის შემდეგ, ყოველთვის სასიამოვნოა, როდესაც ვინმე აფასებს თქვენს წარმატებას და დამსახურებას დამსახურებაზე. მაგრამ არ დაისვენოთ, რადგან მწვრთნელი ასევე მიუთითებს სრულყოფილი შეცდომები. მისი მიზანი არ არის მხოლოდ თქვენთვის გასწავლა ან ის, რაც ხელს შეუწყობს გარემოს შექმნას თქვენი ფიზიკური ფორმისა და წონის დაკარგვის გასაუმჯობესებლად.
თქვენ შეგიძლიათ არა მხოლოდ მწვრთნელის მითითებები, არამედ საკუთარი პროგრამებიც აირჩიონ. აუცილებელია სიფრთხილე ისეთი სიამოვნებით, რომ არ დააზარალოს თავს. მთავარია, რომ პროგრამა იხსენებს და წერს ყველა მონაცემს. გაკვეთილისთვის გატარებული დროის ჩათვლით. ეს მკაცრი ინსტრუქტორი შეუძლია არა მარტო უსიამოვნო ამბების მოყვანას, არამედ იმასაც, რომ დროთა განმავლობაში თქვენ უნდა გაატაროთ სასურველი შედეგის მისაღწევად.
შედეგად, აღმოჩნდება, რომ ამავე დროს დაკარგავს წონას და განახორციელეთ წვრთნები თქვენი ჯანმრთელობის გასაძლიერებლად. თქვენ შეგიძლიათ მოიწვიოთ კომპანია, რომ ეს მეთოდი უფრო გართობდეს. მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ შეიცვლება ადამიანი თქვენი სათამაშო, კონსოლი კვლავ განსაზღვრავს თქვენს პარამეტრებს და ნება თქვენ იცით, ხართ თუ არა წონის დაკარგვა თუ არა და რამდენად ინტენსიურად.
Prefixes, რა თქმა უნდა, კარგია. მაგრამ მიღწევის ყველაზე ღირებული ობიექტი სპორტის ემულაციაა, ის არ ტოვებს შანსს მამაკაცებისთვისაც კი, რომ შეძენა შეძენა, რადგან მათ აქვთ საფეხბურთო კომპონენტები, როგორიცაა: კრივი, ჩოგბურთი, გოლფი, ბეისბოლის bowling. თქვენ შეგიძლიათ ადაპტირება ერთეული და თქვენი ქმარი, ძმა და შვილი.
საინტერესო ფაქტები
ასეთი ინსტრუმენტი მხოლოდ სხვადასხვა ქვეყნის მაცხოვრებლებს აფასებს. Wii- ის მოყვარულთა გულშემატკივრებს შორის ასევე შეგიძლიათ სხვა სახელებიც: Liv Tyler, Helen Mirren, Steffi Graf და სხვები.
კვლევების Wii fit პლუს აჩვენა, რომ ყველას შეუძლია იყოს ჩართული, მათ შორის 3 წლის ბავშვები, თუ გსურთ წონაში, შეგიძლიათ სარგებელი თემაზე, მაგრამ ასევე გავიხსენოთ, რომ დახმარებით მას აქვს ლამაზი შესაძლებლობა მიიღოს თქვენი ბავშვის ბიზნესი.