- ხაჭო - 250 გრამი
- კვერცხი - 1 ცალი
- ფქვილი 1/2 ჭიქა
- ნუშის ფქვილი - 1 ქ. spoonful
- შაქარი - 1 ხელოვნება. spoonful
- საცხობი ფხვნილი - 1 ჩაის კოვზი
- ვანილის არსი - 1 ჩაის კოვზი
- ქიშმიში - 2 ხელოვნება. კოვზები
ხაჭო არის დიდი ცილის, კალციუმის და ვიტამინის B12- ის წყარო, ასე რომ საუზმეზე დიდი კვების იდეაა. რეიტინგი ქიშმიშით არის ერთ ერთი ყველაზე გემრიელი ვარიანტები გემრიელი საუზმე კოტეჯის ყველით. მომზადება ძალიან სწრაფად, რაც მნიშვნელოვანია, როდესაც მომზადება საუზმე, ისინი ძალიან nutritious და მისცეს პასუხისმგებელი vivacity მთელი დღის განმავლობაში. რეცეპტი ყველის ნამცხვრების ქიშმიშის შესაქმნელად: 1. დასაწყისიდან გამომდინარე, მდუღარე წყალში, რათა ის შეარბიჯოს. 2. შეურიეთ ხაჭო, კვერცხი, ფქვილი, შაქარი და ვანილის არსი. შეურიეთ ჰომოგენურობას. ქიშმიშის წყალთან შერწყმა. დავამატეთ ქიშმიშით ხაჭოში, შეურიეთ. 3. frying პან თბილი მდე ცოტა მცენარეული ზეთი და fry მას syrniki. Fry ორივე მხარეს ოქროსფერი ყავისფერი. შესრულებულია! მიირთვით თქვენი საყვარელი ჯემი ან არაჟანი.
მომსახურება: 3-4