მაგრამ არსებობს რეალური calorie ბლოკატორები დღეს, და თუ ასეა, არის თუ არა უსაფრთხო იმისათვის, რომ ისინი პრაქტიკაში?
ზოგადი ინფორმაცია
"კალორი ბლოკატორები" საკმაოდ დიდი ხნის განმავლობაში მედიცინისა და დიეტოლოგიის შესახებ ცნობილია. პირველი ნიმუშების შესასწავლად, რომელიც სპეციალურად შემუშავდა ატლეტური დიეტოლოგიისთვის, დაიწყო გასული საუკუნის 80-იან წლებში. პირველი ბლოკერის საფუძვლებში შედის ნივთიერება, რომელიც დიდი რაოდენობით ინახება ლობიოსა და სხვა კულმინაციურ კულტურებში. ეს იყო ეს, რომ ხელი შეუშალა დიდი რაოდენობით სახამებლის შეწოვას.
ბლოკატორები მოიცავს ბუნებრივ და ეფექტურ ბიორედემიას, რომელიც წარმატებით ებრძვის overweight.
ეჭვი, რომ ნივთიერება მართლაც ბუნებრივია, არ წარმოიქმნება, რადგან ის შეიცავს თეთრი ლობიოს ექსტრაქტს. მაგრამ მისი უსაფრთხოება დიდ კითხვაზე რჩება.
ბევრი ამბობს, რომ ბიოლოგიურად აქტიური დანამატი ბლოკავს ფერმენტის ამილესს. ის არის ის, ვინც შაქარს შემადგენლობაში შეჰყავს, რადგან ნამდვილი ნახშირწყლები იწყებენ ცხიმს, რომელიც სხეულის შიგნით იწყება. თუმცა, ბრწყინვალე საშუალება ბლოკავს ნახშირწყლების გაყოფა, მაგრამ არა კალორია. გარდა ამისა, ერთი კაფსულა ვერ შეძლებს გაუმკლავდეს ყველა ნახშირწყლების კუჭ-ნაწლავს, რომლებიც ყოველდღიურად მიეწოდება საკვები ადამიანის ორგანიზმში.
ნახშირწყლებს შეუძლიათ ორგანიზმში არა მხოლოდ სახამებლის სახით, არამედ სუროზის სახითაც კი, რაც ადამიანის სხეულისთვის უფრო საზიანოა. აქედან გამომდინარე, ბევრი მიერ შემოთავაზებული პრეპარატები არ შეიძლება ეფექტური იყოს ფიზიკური მონელების თვალსაზრისითაც.
ჩატარებული კვლევები
"კალორი ბლოკერები" სხვადასხვა ლაბორატორიებში გამოკვლეული იქნა, ისინი გულწრფელად იმსახურებენ კარგ შედეგს. ეს მხოლოდ იმ რაოდენობით ნახშირწყლები ტესტირება მილები იყო პატარა და არ თანაბარი რაოდენობის საკვები მიღება ზოგიერთი ადამიანი. დასკვნა - რამდენად უნდა გამოიყენოთ ბადა შედეგი?
მაგრამ ცხოველებზე ექსპერიმენტებში შედეგები არ იყო გამართლებული, მაცდუნებელი იყო ლაბორატორიაში, პირველი დღეებში ლობიოს ექსტრაქტის გამოყენებით, წონაში ოდნავ დაკარგა, მაგრამ შემდეგ სწრაფად მოიპოვა წონა, რომელიც ჩვეულებრივი იყო. ეს არის იმის გამო, რომ სხეული უნებლიეთ მოიცავს დამცავი ფუნქციების ზრდის დროს ფერმენტის amylase. მას შემდეგ, რაც ნარკოტიკების გაუქმება, მაუსები მოიპოვა წონა რამდენჯერმე მეტი.
სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ბიოლოგიურად აქტიური დანამატები არა მხოლოდ წონის დაკარგვას არ დაეხმარება, არამედ პირიქით, მათ წონის გაზრდით, რადგან საჭმლის მომნელებელი სისტემა მოიცავდა დამცავ კომპენსატორულ მექანიზმს.
სხვა საკითხებთან ერთად, დაბლოკოს ყველა amylase (და მისი განვითარება ხდება ორივე ნაწლავის და ნერწყვის), საჭიროა საკმაოდ მნიშვნელოვანი დოზა ნარკოტიკების. და ეს, თავის მხრივ, გამოიწვევს ადამიანის სიცოცხლისთვის სახიფათო შედეგებს. აქედან გამომდინარე, რეკლამირებისას რეკლამას რომ ათი კგ-ი მოკლე დროში ჩამოშორდეთ - დარწმუნებული უნდა იყოს, რომ ეს არის მარტივი მოტყუება.
კიდევ ერთი ინსტრუმენტი
საკმაოდ ცოტა ხნის წინ ბაზარზე ბლოკატორები კალორია გამოჩნდა ნარკოტიკების, რომელიც მოიცავს ნივთიერება chitosan. Chitosan ასევე დაკრედიტდება ქონების ბლოკერით კალორია გარკვეული დროის განმავლობაში. რეკლამა ამბობს, რომ პრეპარატის მიღება ხელს უწყობს სწრაფი წონის დაკარგვას და ქოლესტერინის დონეს, რადგან ნაწლავის ბლოკირება ხელს უწყობს ცხიმების შეწოვას. ისინი გახდებიან განუყოფელი კავშირები და ხელს უწყობენ ნაწლავის მეშვეობით ტრანზიტით. ნარკოტიკების მოხდა ამაყი სახელი - "მაგნიტი ცხიმები". მოდი ვიზრუნოთ ამ ინსტრუმენტთან.
პრეპარატის საფუძველია ციტოზანი. ეს არის მცენარეული ცელულოზის ანალოგი, რომელიც მიიღება კიბოს ნაწილისგან. შეიძლება ითქვას, რომ ჩიტოზანი ბიოლოგიური ფილტრია მთელი ორგანიზმისთვის. აქტივები, როგორც გააქტიურებული ნახშირბადი. მას მართლაც შეუძლია შეისუნთქოს ზოგიერთი ცხიმი, თუმცა, ყველა მათგანისთვის, ერთი კაფსულა არ არის საკმარისი. მაგრამ მაშინაც კი, თუ თქვენ დაიწყებთ რეგულარულ გამოყენებას, და დიდი რაოდენობით, თქვენ არ მიიღებთ შედეგებს. სიმსუქნეში როლი არა მარტო ცხიმიანი, არამედ ნახშირწყლებია, მათზე ჩიტოზანს არ აქვს ეფექტი.
გარდა ამისა, ჩიტოზანის გამოყენებისას უარყოფითი მხარეებია. ხანგრძლივი გამოყენებისას, ვიტამინის მინერალური ბალანსის დარღვევაა. Chitosan უბრალოდ adsorbs მინერალები და ვიტამინები, რომლებიც ჩართული განწერის ცხიმები.
რა უნდა გააკეთოს, და არსებობს რეალური "ბლოკატორები კალორია"?
ასე რომ - ყველა ნარკოტიკი, რომ ბლოკირება კალორია, არაეფექტური თუ ისინი იყენებენ მათ ცალსახად. ბევრად უფრო პროდუქტიულია მათი მიღება sodites და ფიზიკური დატვირთვით. გარდა ამისა, ამლილას ბლოკირება შეიძლება გამოიწვიოს უარყოფითი ეფექტი საჭმლის მომნელებელ სისტემაში და კეთილდღეობის გაუარესება. ეს აღსანიშნავია.
უარყოფითი მომენტები
დაბლოკვის თავიდან აცილება იწყება bloating. ეს იმიტომ ხდება, რომ კუჭ-ნაწლავის გაზისა და ნახშირწყლების ნარჩენების გაღიზიანება შესაძლებელია კუჭის ტკივილი და დიარეა კი სხეულის სითხისა და ნაწლავის დაძაბულობის გადაჭარბების გამო. დიარეა, რა თქმა უნდა, დაგეხმარებათ წონის დასაკარგავად, მაგრამ მხოლოდ მასთან ერთად წავა თქვენი ჯანმრთელობა.
სხვა საკითხებთან ერთად, ბლოკირების მიღება იწვევს კუჭის გულმკერდს, გულისრევასა და დისკომფორტს. ამასთანავე, პრაქტიკულად ყველა ნუტრიენტების აბსორბცია, რის შედეგადაც ვიტამინების ნაკლებობა.
თუ თქვენ გაქვთ საჭმლის მომნელებელი სისტემის პრობლემები, ექიმები კრძალავენ ასეთი პრეპარატების მიღებას. ორსული და მეძუძური დედები, ისევე როგორც მოზარდები, რისკის ქვეშ არიან.