Ნუშის სასარგებლო თვისებები

ნუშის თხილი არის კალციუმის და ვიტამინის წყარო. ეს ქმნის უკიდურესად სასარგებლოა ანემიის, ვიზუალური გაუფასურების, უძილობის, კრუნჩხვებისა და კუჭის წყლულების მქონე პაციენტებისთვის. ასევე რეკომენდირებულია ადამიანებს კუჭის წვენის მაღალი მჟავიანობა. ამ შემთხვევაში ალკოჰოლური სასმელები რეგულარულად შეჭამენ დღეში რამდენჯერმე (სულ მცირე ათი ცალი თითო მიღებაზე). და რა სხვა სასარგებლო თვისებები ნუშის ცნობილია? მოდი განვიხილოთ.

სამედიცინო თვისებები.

ნუშის ძალიან სასარგებლო ბავშვებისთვის. ისინი საშუალებას აძლევენ გაზარდონ საქმიანობა და გამორიცხონ ზრდის შეჩერება, განსაკუთრებით ადრეულ ასაკში.

ასევე, ნუშის შეამცირებს მიოკარდიუმის ინფარქტის განვითარების რისკს, ამისათვის საჭიროა ათი დღის განმავლობაში არანაკლებ ორჯერ მოხმარებული.

ნუშის თხილის მაღალ შემცველობაზე ნუშის თხილის მაღალ შემცველობას საშუალებას აძლევს გამოიყენონ მკურნალობა და თავიდან აიცილოთ დემენცია ძველ ასაკში. ეს ვიტამინი იმყოფება ნუშის თხილის სახით, რომელიც ადვილად ათვისდება ორგანიზმში. მისი ეფექტი გამოიხატება სისხლძარღვთა დაცვისა და ქოლესტერინის კლასტერების ფორმირების პრევენციის სფეროში.

გამოყენება ნუშის ასევე რეკომენდებულია როგორც expectorant და ანთების საწინააღმდეგო. ისინი ხშირად გამოიყენება ფილტვის დაავადებების მკურნალობაში - ბრონქული ასთმა, პნევმონია და ხველა, ასევე ოტიტი.

ცნობილია ნუშის და ნერვული სისტემის სასარგებლო ეფექტი. თხილი შეიძლება იქნას მიღებული ნერვული სისტემის საქმიანობის აღსადგენად და ემოციური ბალანსის ნორმალიზება.

ნუშის თხილის უნიკალური თვისებები იძლევა საშუალებას გამოიყენოთ როგორც მკურნალობის ფართო სპექტრისათვის - გულის (კერძოდ, ტაქიკარდია დაავადების ადრეულ ეტაპზე), თირკმლის დაავადება, მხედველობა, სტომატიტი (ბავშვებში და მოზრდილებში) და ნაწლავის აქტივობის ნორმალიზება და აღდგენა . ასეთ nutritious თვისებები, როგორც ნუშის კაკალი არ აქვს მეტი თხილის.

სხვა დანარჩენი კაკლისაგან განსხვავებით, ნუშის შემცველობა შეიძლება ეფექტურად ანესთეზება, არბილება და ანთება. თუ კრუნჩხვებია, ნუშის მიღება რეგულარულად ორი თვის განმავლობაში ხდება.

გარდა ამისა, ნუშის გაათავისუფლებს ტოქსინები, რომ შევა ჩვენი სხეული, რომელიც განსაკუთრებით ღირებული მიმდინარე გარემო პირობები. ნუშის არის შესანიშნავი ბუნებრივი ანტიოქსიდანტური.

ნუშის სასარგებლო თვისებები კოსმეტოლოგიაში.

კოსმეტოლოგიაში წარმატებით გამოიყენება ნუშის თხილი და მათგან დამზადებული ნავთობი. მათ საფუძველზე, ქმნის თმის მოვლის საშუალებებს, რაც საშუალებას აძლევს მათ გაზარდონ თავიანთი ზრდა, გაზარდონ ბრწყინვალება, გაზრდის ელასტიურობას, თავიდან აიცილონ სექსი და დაკარგვა. ნუშის შემცველი პროდუქტის გამოყენების შემდეგ, თმა უფრო მოქნილი და გამძლეა.

ნუშისგან დამზადებული ნავთობი ძალიან ხშირად გამოიყენება სხვადასხვა სახის მასაჟის პროცედურებისთვის. ნავთობის უნიკალურ შემადგენლობას არ იწვევს ალერგიული რეაქციები და კანის ანთებითი პროცესები მოზრდილებში ან ბავშვებშიც კი. ნუშის ზეთი გამოყენება ხელს უწყობს კანის ბუნებრივ ტენიანობას. ის უფრო ელასტიური და ელასტიური ხდება, რაც გამორიცხავს მონაკვეთის ნიშნები.

ნუშისგან კარაქი ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული საშუალებაა კანის სხვადასხვა დაავადებების პრევენციისა და მკურნალობისთვის. შემადგენლობა ამ ნავთობის უზრუნველყოფს მისი სწრაფი შთანთქმის შევიდა კანის, რომელიც უზრუნველყოფს არა მხოლოდ კოსმეტიკური, არამედ დასასვენებლად ეფექტი.

სასარგებლო თვისებები არომათერაპიაში.

ხშირად გამოიყენება ნუშის და არომათერაპიაში. საფუძველზე, არომატული ნაერთების იქმნება (თუნდაც სახლში), რომელიც საშუალებას იძლევა გაათავისუფლოს ემოციური დაძაბულობა, დაისვენოთ და მიაღწიოს სახელმწიფოს სიმშვიდით და მშვიდად. ნუშის თხილის ჩათვლით არსებულ ეთერზეთებს აძლიერებენ მთელი სხეული დადებითი ენერგიით.

სასარგებლო თვისებები dietetics.

ნუშის სასარგებლო თვისებები აღინიშნება და nutritionists. გარდა იმისა, რომ მას აქვს მაღალი caloric შემცველობა, მისი შინაარსი სასარგებლო ცხიმოვანი მჟავების ძალიან მაღალია. თუმცა, ძალიან საინტერესოა, რომ ნუშის გამოყენება არ იწვევს ჭარბი წონის წარმოქმნას. მიუხედავად იმისა, რომ ნუშის ძალიან nutritious და მაღალი calorie, ეს სტიმულს პროცესი გაყოფა ცხიმები სხეულში, ასევე ხელს უწყობს მათი სწრაფი აღმოფხვრა.

ამდენად, გამოყენების ნუშის კი რეკომენდირებულია ვისაც სურს წონაში და შეზღუდოს თავად საკვები. მაგალითად, წონისა და დამატებითი ფუნტების დასამატებლად შიშის გარეშე, დღეში ოცდათხუთმეტი ნუშის ჭამა შეიძლება. ბუნებრივია, ეს არ გამოიყენება დამარილებული და შემწვარი კაკალი. ასეთ დოზებში ნუშის შემცველობა ქოლესტერინის შემცველობის სრულყოფილად ნორმალიზებას ახდენს სისხლში და შეამცირებს ლიპიდური წარმონაქმნების რაოდენობას, რომელიც სასარგებლოა ნებისმიერი ორგანიზმისთვის.

რეცეპტები ემზადება კოსმეტიკური პროდუქტების ნუშის სახლში.

ნუშის, როგორც უკვე აღვნიშნეთ, გამოიყენება არა მხოლოდ მედიცინაში, არამედ კოსმეტოლოგიაში. ნუშის შემცველ ვიტამინს მაღალი შემცველობა შეუძლია მათგან სხვადასხვა კანის მოვლის საშუალებებით. ზოგიერთი მათგანი შეიძლება გაკეთდეს საკუთარ სახლში.

სკრაბი.

აქ არის მაგალითი ნებისმიერი სახის კანისთვის - თქვენ უნდა შეურიოთ ფხვნიანი შვრიის ნატეხები და დაჭრილი ნუშის. ეს ყველაფერი კარგად არის შერეული კვერცხის თეთრი და გამოიყენება წმენდის საწმენდი სახით. ეს ნატურალური პროდუქტი არ შეიძენს ნებისმიერ აფთიაქში.

მშრალი ნიღაბი.

ნუშის თხილისგან, ასევე შეგიძლიათ გააკეთოთ ნიღაბი. ამის გაკეთება, თხილი არის ადგილზე ბლენდერი და შერეული fat კრემი. ეს არის შესანიშნავი საშუალება კანის კოსმეტოლოგიაში ეწოდება მშრალი ნიღაბი. ის შეიძლება გამოყენებულ იქნას სახეზე და კისრისა და დეკოლტე ზონისთვისაც კი. ამდენად, კანის აღდგენა და კვება პირდაპირ თქვენს სახლში არის უზრუნველყოფილი.