Ჯანმრთელი ჭამა ბავშვის ორი წლის

ბავშვის დამოუკიდებელი კვების გადასვლამდე 6 თვედან 2 წლამდე ხდება. როდესაც ბავშვი მზად არის ძუძუთი რძის დათმობას, მშობლებს, როგორც წესი, შეუძლია განსაზღვროს თავი.

ყველამ იცის მთავარი და პირველი ნიშანი, შეახსენოს, რომ ბავშვის დროა თარგმნა დამოუკიდებელი კვების არის გამოჩენა ბავშვის პირველი კბილები. თავისთავად, ბავშვის დამოუკიდებელი კვების გადასვლის პროცესი, ხანგრძლივი და კომპლექსური.

თვითრეპინგზე გადასვლა უნდა მოხდეს თანდათანობით და ზიანის მიყენების გარეშე ბავშვის ჯანმრთელობაზე. პირველ ეტაპზე, დაწყებული 6 წლის ასაკიდან, ბავშვი იწყება ყელში ჩვილთა ფორმულები. მათ მიეცემათ ბავშვი, გარდა ძუძუს რძე, რომ უფრო ადვილი იქნებოდა მისთვის ახალი დიეტაზე რესტრუქტურიზაცია. თუ ბავშვს ძუძუთა რძეთ მკვეთრად შეჭამენ, ეს შეიძლება იყოს ტრავმული ეტაპი მის ცხოვრებაში და ქალები ემოციურად განიცდიან ამ პერიოდს.

ბავშვები ორი წლის განმავლობაში ძირითადად ყელში იკვებებიან, ყველაზე გავრცელებულია ბავშვი purees, განქორწინებული კაშკი და rubbed soups. ამ დროს ბავშვი გემოვნების პირველ გემოვნებას იწყებს. მაღაზიებში ბავშვთა კვება გაიყიდება ნებისმიერი ფორმით, უფრო ხშირად ბავშვის პიურე აკმაყოფილებს ვაშლის გემოვნებას ან მსხლის გემოვნებას. მაგრამ აქ სხვადასხვა ფაფა უფრო ხშირად ტკბილი ხილია, მაგალითად ბანანის, ფორთოხლის, ანანასის გემოც კი. როგორც წესი, არ არის რეკომენდებული ბავშვის მუდმივად შესანახი ნარევი, რადგან ეს ყველაფერი შეიძლება გამოიწვიოს ალერგიულ რეაქციას ბავშში. და მიუხედავად იმისა, რომ ბავშვები, როგორიც ამ ბავშვის საკვები, უმჯობესია, რომ უპირატესობა ვაშლის წვენები, რომელიც შეიცავს უფრო სასარგებლო ნივთიერებები და ვიტამინები. ნებისმიერ შემთხვევაში, ბავშვის კვების სხვადასხვა ნარევების დანერგვის შემდეგ, მნიშვნელოვანია, რომ დაიცვას მისი რეაქცია და ალერგიის პირველი სიმპტომები შეწყვიტოს ჩვილ ბავშვთა ფორმულების დიეტაზე.

ჩვილ ბავშვთა ფორმულის არჩევანი ასევე უნდა მიექცეს სერიოზულად და დიდი პასუხისმგებლობით, რადგან ორი წლის ბავშვის ჯანმრთელი დიეტა უნდა იყოს მრავალფეროვანი. ყურადღება მიაქციეთ პროდუქციის ხარისხს. ყოველივე ამის შემდეგ, ბევრი ბავშვთა mashed კარტოფილი და მარცვლეული, რომ flaunt on თაროები მაღაზიაში შეიცავს ბევრ არასასურველი ქიმიკატების, ხელოვნური გემოს. ეს იქნება ბევრად უკეთესი, თუ ეს ნაზავია თქვენი ბავშვის ბუნებრივი პროდუქტებიდან.

მეორე ეტაპზე ხასიათდება ის ფაქტი, რომ ბავშვს ემატება დიეტა, არა მხოლოდ გახეხილი ბოსტნეული და ხილი, არამედ სრულფასოვანი "ზრდასრული" საკვები. გემო, როგორც წესი, ამ ეტაპზე 7 თვის განმავლობაში, მაგრამ მაინც ძალიან ადრეა ბავშვებისათვის. ბევრ ევროპულ ქვეყნსა და აშშ-ში ბავშვებს იწყებენ ასეთი საკვები, მხოლოდ ერთი წლის შემდეგ და ზოგჯერ ორი წლის განმავლობაში.

რა თქმა უნდა, ბავშვისთვის რთული იქნება ახალი ცხოვრების აღდგენა. თავდაპირველად იგი გამოყენებული იქნება კოვზებითა და ჩანგებით. პირველად ის ცუდად მიიღებს მას, ამიტომ მშობლებმა უნდა მიიღონ მეტი მოთმინება და რამდენიმე თვის განმავლობაში ბავშვის სათანადოდ გამოყენება.

და რა თქმა უნდა, მნიშვნელოვანია, არა მხოლოდ ბავშვის ასწავლოს საკუთარი თავი, საკუთარი მშობლების დახმარების გარეშე, არამედ ბავშვის შესწავლა ჯანსაღი. არ არის აუცილებელი, რომ ბავშვის დიდი ნაწილი მიეცეს საკვები და ყველაფერს თავისთავად ჭამეთ. ბავშვი თავად უნდა განსაზღვროს მისი ნორმა. ის გაიგებს, თუ რა სჭირდება მას, რადგან ბავშვის კუჭის კვლავაც პატარაა, და ზედმეტი არ არის მისთვის კარგი.

მეორეც, შეგიძლიათ თანდათან დაამატოთ მეტი და მეტი საკვები საკვები თქვენი ბავშვის კვების. ეს არის ხილი, ბოსტნეული, პური, ვერმიცელელი, ხორცი და ფაფა. დიდი რაოდენობით აუცილებელია ბავშვისთვის სხვადასხვა რძის პროდუქტების მიწოდება, ეს შეიძლება იყოს კოტეჯი ყველი, მოჭიქული ხაჭო, რომელსაც ბავშვები ძალიან იყვარებენ, იოგურტებს. მთავარი ის არის, რომ საკვები უნდა იყოს მრავალფეროვანი, და ბევრი ყვავილები გაიმარჯვა მას. გარდა ამისა, ბავშვი უნდა ასწავლოს 3 ან 4 ჯერ დღეში, სასურველია მიხედვით გარკვეული გრაფიკი. და ბოლოს, არ უგულებელყოფა ორი წლის ბავშვის ჯანსაღი დიეტა, რადგან ამ ასაკში ბავშვთა კუჭის ძალიან მგრძნობიარეა ცუდი ხარისხის საკვები.