ცხრა თვის განმავლობაში, რომლის დროსაც ბავშვი ვითარდება შენში, არა მხოლოდ ძალიან სასიამოვნოა, არამედ შფოთვით სავსე. რა კვლევა უნდა გაკეთდეს? რას ნიშნავს ტერმინი "პლაცენტური უპირატესობა"? არის ულტრაბგერითი უსაფრთხო? .. შეაჩერე! განდევნეთ არასასურველი შფოთვა, დამშვიდება. ამ სტატიაში თქვენ წარმოდგენილია ყველაზე ხშირად დასმული კითხვები ორსულობის შესახებ.
როგორ მოქმედებს ალკოჰოლი ორსულობაზე?
დალევა თუ არა სასმელის კითხვა. რა თქმა უნდა, ალკოჰოლიზმის ორსულობა არ არის შესადარებელი - ეს გასაგებია. კარგად, რა არის ჭიქა ღვინო ან ლუდი? შესაძლებელია თუ არა დღესასწაული ცოტა ხანში დასასვენებლად ან უბრალოდ მოსწონთ? ექიმები პასუხობენ - დიახ, შეგიძლია. მხოლოდ თუ არ ხართ ორსული. ჭიქა წითელი ღვინო ან ლუდი ლუდი, თუნდაც ყველაზე კარგი და ძვირი, ამ შემთხვევაში, თანაბარი მავნეა. და თუ დაელოდა ბავშვს და ვაპირებთ გაგრძელებას ძუძუთი კვება - გამორიცხავს ალკოჰოლს კვება ბოლომდე. იმიტომ, რომ ყველაფერს, რაც თქვენ სვამთ, იღებს სისხლს და პლაცენტაში. ეს დოზები არ არის საზიანო, და ბავშვის სხეული ვერ უმკლავდება მათ. მისი ღვიძლი არ არის ისე განვითარებული (თუ ყველა განვითარებული) გაწმენდის სისხლს. ყველა ალკოჰოლი რჩება მასთან, გავლენას ყველა ორგანოსა და სისტემას. ეს საფრთხეს უქმნის იმ ფაქტს, რომ ბავშვი შეიძლება ძალიან სწრაფად დაიბადოს, რომ მას ექნება პრობლემები ფიზიკურ და ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე, რომ მისი გული არ იმუშავებს, როგორც უნდა. მიიღეთ ალკოჰოლი, როდესაც არ იცნობდი ორსულობის შესახებ? ეს არ არის ძალიან კარგი, მაგრამ არ ინერვიულოთ. პირველი ორი კვირის განმავლობაში ემბრიონი უსაფრთხოა.
რა ტესტები ელოდება ორსულობის დროს?
თქვენ შესთავაზებთ ციტოლოგიის ტესტირებას და სისხლის ჯგუფის განმარტებას - ეს ყველასთვის სავალდებულოა. ორსულობის დასაწყისში ექიმი ასევე განსაზღვრავს სისხლის გლუკოზის კონცენტრაციის ანალიზს. ის განსაზღვრავს თუ არა დიაბეტი და ის ეფექტურია სიფილისისა და ჰეპატიტის გამოვლენისას. ყოველი თვის განმავლობაში უნდა შეამოწმოთ თირკმლის მუშაობა. შარდის ანალიზი გამოვლინდება საშარდე გზების და სისხლის ინფექციების შესახებ - მაგალითად, ანემია. ტოქსოპლაზმოზის ტესტის განსაზღვრა განსაზღვრავს იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ გაქვთ ანტისხეულები პარაზიტების წინააღმდეგ, რომლებიც იწვევენ დაავადებას. უკიდურესად სახიფათოა ორსული ქალებისთვის, მაგრამ შეიძლება კურნავდეს.
დიაბეტი და ორსულობა - ეს საშიშია?
როდესაც სხეულს არ შეუძლია გაუმკლავდეს საკმარისი ინსულინის წარმოება - ორსულობის დროს, სისხლის შაქრის დონე იზრდება. პირველი ნიშანი იმისა, რომ არსებობს შაქრიანი დიაბეტის საფრთხე, შეიძლება იყოს შარდის შაქრის არსებობა. ეს შეიძლება მოიძებნოს ტესტირებისას, რომელიც ხდება ორსულობის 24 -სა და 28 კვირას შორის. უფრო მეტიც, ვიდრე არასდროს არ უნდა იფიქროთ, თუ ხშირად გრძნობენ წყურვილი და ხშირად მიდიან ტუალეტში. არ აღინიშნოს ეს ნიშნები - შაქრიანი დიაბეტი ბავშვისთვის საშიშია. თქვენი ექიმი სავარაუდოდ რეკომენდირებულია შესაბამისი დიეტა, წონის მენეჯმენტი, ვარჯიში, რეგულარული სისხლის გლუკოზის ტესტირება (გლუკომეტრი შეიძლება დაქირავებული) და ინსულინის ადმინისტრირება.
ორსულობის დროს საშიში ვარჯიშები?
აქ არის უბრალო წესი: ორსულობის წინ სპორტულ საქმიანობაში ჩართვა, შეინარჩუნეთ ის და თუ არ გააკეთეთ, არ დაიწყე. არ დავთმობ, რადგან ორსულად ხართ. ფიზიკურ განათლებაზე წასახალისებლად, ჯანდაცვის მდგომარეობისთვის კარგი მიზეზები უნდა არსებობდეს. დიახ. არსებობს გარკვეული სპორტული თამაშები, რომლებიც უკრძალავენ ორსულ ქალებს. ეს არის გასეირნება, სათხილამურო, ველოსიპედი და ჩოგბურთი და მარათონი. მაგრამ რეკომენდირებულია ორსულობის, საცურაო, ფეხით, იოგას დროს, ვარჯიშობს ოდნავ და ცეკვასაც კი! ტანვარჯიშები არა მარტო დაგეხმარებათ წონის კონტროლი. ასევე სასარგებლოა მშობიარობის დროს. ყურადღება! როდესაც ტკივილს გრძნობს ქვედა მუცლის ფიზიკური ვარჯიში ან სისხლდენის დასაწყისში - დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს.
არის თუ არა სავალდებულო ფეხმძიმე ქალბატონზე წასვლა სტომატოლოგი?
ნამდვილად, დიახ! და, შეთანხმდნენ შეხვედრა სტომატოლოგი უკეთესია ადრეულ ეტაპზე ორსულობა. კბილების მკურნალობა, დაფარვის ამოღება უბრალოდ საჭიროა ამ დროს. როდესაც თქვენ მოველით ბავშვს, კბილის decay სერიოზული პრობლემაა. უპრეცედენტო კბილები ღიაა კარიბჭეზე სხეულის ბავშვის სხვადასხვა ინფექციებისთვის. ისინი სისხლით მოდიან და შეიძლება გამოიწვიოს სამწუხარო შედეგები. ორსულობის დროს, ხშირად ღრძილებია, რაც ყოველთვის არ არის დაავადება. ჯერ კიდევ უკეთესია, რომ ექიმს ვხედავ.
როგორ ახდენს თმის შეღებვა ორსულობას?
ეს ყველაფერი დამოკიდებულია იმაზე, თუ რა ფერის იყენებთ. არსებობს საღებავები, რომლებიც არ შეიცავს ამონიას და მაქსიმალურ დაცვას. ის შეიძლება გამოყენებულ იქნას მესამე ტრიმესტრში. თუმცა, ჯერ კიდევ რეკომენდირებულია თავი შეიკავოს ნებისმიერი შეღებვა ორსულობის მე -12 კვირის და ლაქტაციის პერიოდში.
ხშირი განწყობის ცვლილებები ნორმალურია?
დიახ, ორსულ ქალებთან ერთად ეს ხშირად ხდება. სიხარული, მწუხარება, ცრემლები და სიხარული - ეს არის ორსული ქალის ტიპიური მდგომარეობა. ეს ნორმალურია! ყველაფერს ადანაშაულებენ - ჰორმონები. კერძოდ, მათი განსხვავებები სხეულში. ზოგიერთი იზრდება დონე, ხოლო სხვები - მკვეთრად მცირდება. და ეს ყველაფერი იმ სიჩქარით ხდება, რომ ძნელია გასაკვირი, რომ ემოციები უპირატესია. Mood swings ყველაზე გამოხატული დროს პირველი ტრიმესტრი. მეორეში გახდება ცოტა მშვიდი, სხეული ახალი ჰორმონალური რუკისთვის გამოიყენება.
ორსულობის დროს ჭიანურ ინფექციაზე აღიარება ?
ამ დროს, უფრო ლორწოს გათავისუფლებულია ჩვეულებრივი. ამ სეკრეციის ფონზე მნიშვნელოვანია არ გამოტოვოთ დაავადება. თუ ისინი არ არიან წყლიანი, რძის, სუსტი სუნი, რომელიც მენსაწინააღმდეგოდ გამოიყურება - ყველაფერი წესრიგშია. ორსულობის დასასრულს, ასეთ სიხშირეზე გამოვლენილია ამგვარი ჩანაცვლებითი საშუალებები, რომლითაც სანიტარული ხელსახოცები არ დაეხმარება. თუ საშოდან გამონადენი არის მომწვანო, მოყვითალო, რომელსაც აქვს ხაჭოვანი ტექსტურა და უსიამოვნო სუნი (პლუს წვა, ქავილი) - ეს არის ნიშანი, რომ თქვენ განიცდით სოკოების ან ბაქტერიული ინფექციით. ნუ მოგერიდებათ ექიმის მონახულება. მკურნალობა დაუყოვნებლივ უნდა გაკეთდეს.
როგორ ჭამა ორსულობის დროს?
ეს არის ყველაზე ხშირად დასმული შეკითხვა ორსულობის შესახებ, რაც ეხება თითქმის ყველა ქალს. მთავარია, რომ თქვენ უნდა შეასრულოთ - საკვები უნდა იყოს ჯანმრთელი და სრული. ხშირი კვება, მაგრამ მცირე ნაწილი - თქვენი ჯანმრთელობის საფუძველი. უფრო ახალი ხილი და ბოსტნეული (850 გრამი დღეში), უცხიმო ჯიშები ხორცი, ფრინველი ან თევზი, განსაკუთრებით საზღვაო. დარწმუნდით, რომ კვერცხის ჭამა (კვირაში 3-5 ჯერ), ყველა სახის ხორბლის პური, მარცვლეული, რძე და რძის პროდუქტები (დღეში სამი დღე). მოერიდეთ ლურჯი ყველით, ნედლეული ზღვის პროდუქტები და თევზი, უმი ხორცის ნაყინი, ყავა (მათ შორის კოფეინს).
რა მედიკამენტები არ შეიძლება იყოს ორსული ქალების მიერ?
მნიშვნელოვანი წესი: არ მიიღოს მედიცინის საკუთარი შეხედულებისამებრ კონსულტაციის გარეშე ექიმი, თუნდაც ვიტამინები. თქვენ უნდა მიიღოს: ფოლიუმის მჟავა, რკინის (თუ შეიძლება ანემია), ვიტამინები (თუ სწორად ჭამთ, ალბათ არ სჭირდება). მაგრამ გახსოვდეთ - ზოგიერთი მათგანი თავიდან უნდა იქნას აცილებული! ეს არის ვიტამინები A, D, E და K. თუ შაქრიანი დიაბეტით, საშარდე გზების ინფექციით ან ვაგინალური გამონადენი, ჰიპერტენზია - ფრთხილად იყავი ნებისმიერი მედიკამენტებით. ეს დაავადებები საშიშია დედასა და ბავშვისთვის. თქვენ განიცდის თავის ტკივილი, საძილე პრობლემები, ცივი, გულძმარვა? მიუხედავად ამისა, სცადეთ მედიკამენტების მიღება. ისინი არ არიან უსაფრთხო, რასაც ამბობდნენ რეკლამაში. განიცდიან ან შეეცდებიან დაუცველი ხალხური საშუალებების მიმართ.
რა არის პლაცენტის პრეეზია? საშიშია?
ეს ხშირად კითხვებია ბევრ ქალს. ეს ხდება, რომ პლაცენტის არის უჩვეულოდ მდებარეობს - ქვედა ნაწილში საშვილოსნოს და ასე მთლიანად მოიცავს მისი კისრის. ეს არის ორსულ ქალებში სისხლდენის ერთ-ერთი მიზეზი. ექიმი, როგორც წესი, განსაზღვრავს ამ დროს ულტრაბგერითი, და ეს, როგორც წესი, ნიშნავს, რომ თქვენ უნდა გავაკეთოთ cesarean განყოფილება. ასეთ სიტუაციაში, თქვენ უნდა თავიდან ავიცილოთ ფიზიკური წვრთნები და ზოგადად ნებისმიერი დატვირთვები. ზოგჯერ სქესის უკუჩვენებაა. მუდმივი დაკვირვება და ფრთხილად მკურნალობა, ორსულობის სრულიად ამოღება და მშობიარობა (ჯანსაღი ბავშვის დახმარებით).
ორსულობის დროს ჭარბი წონა საშიშია?
დიახ, და შენთვის და ბავშვისთვის. უსაფრთხო წონაში 10-დან 17 კგ-მდეა. ექიმების განცხადებით. წონა იზრდება ძირითადად ბავშვის წონის გამო, პლაცენტის, ამნისტოლური სითხის, საშვილოსნოს, მკერდის, ცხიმის ქსოვილისა და გაზრდილი სისხლის მოცულობის გამო. ამავე დროს, თქვენ უნდა მიიღოთ წონა ჰარმონიაში. თუ თქვენი წონა დაშვებულია მიღებული ნორმა - კონსულტაციებს ექიმს. ორსულობის დროს, ნებისმიერი დიეტა წონის დაკარგვა უკუნაჩვენებია!
ორსულობა და მაღალი წნევა - რა საფრთხეა?
ორსულობის პერიოდში ხშირად აღინიშნება პრეპარატი - მაღალი წნევა. სწორედ ამის გამო. რომ სხეული გადატვირთულია. პრობლემის არსებობა პირველ რიგში ნაჩვენებია შარდის ცილის არსებობით. გახსოვდეთ: ჰიპერტენზიის მკურნალობა არ არის საშიში დედასა და ბავშვისთვის. ჰიპერტენზია შეიძლება შემცირდეს მედიკამენტებით, დიეტათ და ვარჯიშით. მაგრამ ხანდახან (იშვიათ შემთხვევებში) აუცილებელია საავადმყოფოში დამატებითი ზედამხედველობისთვის ან ადრეული მიწოდებისთვის.
ორსულობის დროს მონაკვეთის მონაკვეთის გამოჩენა?
სამწუხაროდ, ეს პროცესი გარდაუვალია. კანი გაჭიმულია, ხოლო გაჭიმვის ადგილებში ხდება თხელი და ნაწიბურების გამოჩენა. განსაკუთრებით თვალში მუცლის და მკერდზე. თქვენ შეგიძლიათ შეამციროთ ისინი და ნაკლებად ხილულიყვნენ. ყოველდღე, მასაჟის კანი ხელით ხელით წრიული მოძრაობით. აბაზანის შემდეგ, ორსული ქალებისთვის ლოსიონი ვრცელდება და კვირაში ერთხელ გამოიყენეთ სხეულის სქრაბი. ასევე არ დაივიწყოს bra - ის სასარგებლოა, როდესაც გულმკერდის მძიმეა.
რაშია კონფლიქტი?
როდესაც მომავალი დედა აქვს Rh- უარყოფითი სისხლის ჯგუფის - ეს შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული პრობლემები. ბავშვი ხშირად დადებითი რესია, ამიტომ Rh- უარყოფითი დედის სხეული რეაგირებს ძალადობაზე, ნაყოფის უჯრედების საწინააღმდეგო ანტისხეულებს. კონფლიქტი გამოიწვია, რაც ხშირად იწვევს აბორტს ან მშობიარობას. საფრთხე ნაკლებად ხშირად ემუქრება ბავშვს პირველი ორსულობის დროს და შემდგომში შეიძლება გამოიწვიოს ნაყოფის ანემია. ეს შეუთავსებლობა ხელს უშლის იმუნოგლობულინის დედის ორგანიზმში. პროცედურა რთული და მხოლოდ საავადმყოფოში ექიმების ზედამხედველობის ქვეშ ხორციელდება.
შემიძლია სექსი ორსულობის დროს?
დიახ. ეს არ არის აკრძალული. თუ არ არსებობს უკუჩვენებები (მაგალითად, პლაცენტის პრეეზია, საშვილოსნოს ყელის დეფექტები), მაშინ შეიძლება გექნებათ სექსი ორსულობის ბოლო დღეებში. არ გაგიკვირდეთ, თუ ფიქრობთ უკონტროლო ფიზიკური სურვილი. განსაკუთრებით დიდია ორსულობის მეორე ტრიმესტრში - ეს არის ესტროგენებისა და პროგესტერონის მაღალი დონე. მთავარია იცოდეს რამდენად გონივრულად. არ დაუშვას ტკივილი, არ მივუდგეთ უკიდურეს პოსტებს.
როგორ გამოვთვალოთ დაბადების თარიღი სწორად?
ბოლო მენსტრუაციის პირველი დღედან სამი თვე გამონაკლისი. მაგალითად, 20 მაისი - 3 თვე = თებერვალი 20. შემდეგ დაამატეთ 7 დღით მიღებული თარიღი (20 თებერვალი + 7 დღე = 27 თებერვალი). დამთავრების თარიღი არის მშობიარობის სავარაუდო დღე. მაგრამ იშვიათად ბავშვი დაიბეჭდება განსაზღვრულ ვადაში სიზუსტეზე. ჩვეულებრივ, ეს მოხდება 37-დან 42 წლამდე. ორსულობა დაყოფილია სამ ტერმინად: პირველი - 13 კვირით, მეორე - 14-დან 27 კვირამდე, მესამე - 28-დან 40-მდე კვირიდან.