Ხახვი არის ვიტამინების წყარო


"... ზის ბაბუა, ის ჩაცმული ასი ბეწვი ქურთუკები, რომელიც undresses მას - ის sheds ცრემლები ..." გამოიცანით, რა ვსაუბრობ? ეს უფლება, ეს დაახლოებით ხახვი, ხახვი არის ვიტამინების წყარო ! ხახვი არის ბიენალე კულტივირებული ქარხანა ოჯახის Alliaceae. მეცნიერებმა გამოავლინეს 400 სახეობის ხახვიანი მცენარეები, რომელთა შორის 220 სახეობაა ბოსტნეულის მცენარეები, ორივე ველური და კულტურული სახეობა გამოირჩევა. ქარხანა დიდი ოვალური გლობუსებით, რომელიც დაფარულია მოწითალო, თეთრი ან მეწამული ჭურვებით. ფოთლები თაღოვანია; ღეროვანი არის სქელი, მდე 1 მ სიმაღლეზე. ყვავილები არასტანდარტული, გრძელი პედიკებით, სფერული ქოლებით აგროვებენ. Fruiting აგვისტო - სექტემბერი.

ჩვენ ყველანი მძევლები ვართ და დანა დაარღვიე და ყველა ბოროტებას ვთანამშრომლობთ და დავამარცხეთ ეს, ჩვენ საზეიმოდ ჩაგვართეთ სასმელად მდუღარე წყალში. ბოროტების წრეში და ხახვში, ეს გვაიძულებს ცრემლებს ცრემლებს, რომელიც უპატიოსნოა და ამით ჩვენ დავკარგეთ ძალა და ოდნავ სუსტდება. მაგრამ! მაგრამ აღმოჩნდება, რომ მეცნიერებმა დაადასტურეს, რომ ელემენტები, რომლებიც ცხიმის გაწმენდისა და ხსნარის დროს იწვევს ცრემლს, აყენებს ჩვენს ორგანიზმზე მომხარებელ ეფექტს, კერძოდ კი კიბოს უჯრედებს ებრძვის. ასე რომ, ბოროტება გამოდის კარგი. თქვენ შეგიძლიათ ცრემლების თავიდან ასაცილებლად, თუ მშრალი დანით დაჭრილი მშვილდი ან წყლით მოათავსეთ წყალი. და რომ მხოლოდ ჩვენ არ მოდის, რომ თავიდან ავიცილოთ დისკომფორტს სამზარეულოში. და დადებითი ხახვი არ არის მხოლოდ ეს ქონება.

ბოლქვები შეიცავს ეთერზეთებს, რომლებიც შეიცავს დისკოფილს C 6 H 12 S 2 , შაქარი, ფრუქტოზა, მათ შორის საქაროზა, მალტოზა, ინულინი, ვიტამინები C, B, პროვიტამინი A, ფლავონოიდ კვარციტინი. ხახვი შეიცავს რკინის, კალიუმის, კალციუმის, მაგნიუმის, მანგანუმის, ფლორის, ფოსფორისა და გოგირდის შემცველობას. ეს იმიტომ, რომ გოგირდის, რომ ხახვი იმდენად abominably ყნოსვა. წვენების წვენი ითვლება ანტიბიოტიკად, რომელიც იცავს ყველა სახის SARS და გრიპისგან. ხახვი ასევე ააქტიურებს მეტაბოლიზმს, მაგრამ არ არის აუცილებელი ხახვი, რადგან შენ იცი, რა გაღიზიანებს პირში. და რა, რომ თავიდან ავიცილოთ სუნი პირში zazhuyte შემდეგ ხახვი ოხრახუში და შემდეგ ყველა გაივლის ან გაიმართება, და მაინც, რომ გარკვეული, გაწმენდა პირში კბილის-ფუნჯი და პასტა, და მაშინ, რომ ეს არის ზუსტი, zvudite cud mint გემო. და რომ მოშორება სუნი ხახვი ხელში ან ჭრის საბჭოს თქვენ უბრალოდ უნდა RUB ერთად ლიმონის წვენი და მარილი, და ყველაფერი გაივლის. კიდევ ერთი მშვიდი გაწმენდის სისხლს, ააქტიურებს და ასტიმულირებს საჭმლის მომნელებელ სისტემას, აუმჯობესებს სხეულის ჭარბი წყალი. Phytoncides ხახვი მოკვლა მიკრობები, streptococci, დიზენტერია, დიფტერია, ტუბერკულოზის bacillus.

მე არ მჯერა, მე პირადად ვიყავი შოკში, მაგრამ აღმოჩნდა, რომ ხახვი აქვს კოსმეტიკური თვისებები, მაგალითად, ხახვი ნიღაბი აუმჯობესებს თმის ზრდას, კანის ხდება რბილი და silky და ასევე ძალიან კარგად ასუფთავებს კანს.

ხახვი სითბოს მოყვარე მცენარეა, ცივი შეიძლება გაიზარდოს მინუს 6-8 გრადუსამდე. მეტი წყალი ზრდის ხახუნის, განაყოფიერებისა და loosen ადგილზე, შესანახი სასუქები. შენახვის პროცესში, ხახვი შეიძლება შეინახოს თვეში, რადგან ზამთარში ჩვენი ხბოს ხახვი არ გაუარესდება, მაგრამ ხახვი უნდა გაიწმინდოს და მოჭრა მხოლოდ მოხმარებისთვის, რადგან ხახვი კარგავს თავის გემოვნებას და სასარგებლო თვისებებს. და შენახვის ხახვი კარგად ვენტილირებადი ადგილით მუდმივი ტემპერატურა.

როგორც მოგეხსენებათ, ხახვი ხელს უწყობს ბევრ ცივს. ხახვიდან ბევრს ხდის ხახვის სიროფს, აუმჯობესებს ყელის ანთებას და იწვევს ფლეგმას, ხსნის ხველას. წვრილად chop ხახვი და დაამატეთ 3 tbsp. კოვზი თაფლი. დახურვის შემდეგ დახურვა, ის იჯდეს მაცივარში 6 საათის განმავლობაში. შემდეგ თქვენ უნდა გამოხატოს წვენი და ყოველ 3 საათში ერთი კოვზი. და თუ ხახვი წვენი მწვავე ნაცხის არეშია, ტკივილი და ქავილი სწრაფად გაქრება და არ იქნება სიწითლე. აქ არის კიდევ ერთი რეცეპტი, თუ თქვენი ყურები დააზარალებს, დაჭიმული ხახის ყუთში გადააჭარბებს და რამდენიმე წუთში სითბოს გავაქრობს, შემდეგ კი ყურში მიამაგრეთ და სხვა რამეზე მიმაგრება, მაგალითად, შარფი ან ცხვირსახოცი. ის ურჩია ასეთი შეკუმშოს დღეში 3-ჯერ დღეში. ეს იგივე შეკუმშვის საშუალებას მოგცემთ დაეღწიოთ ცუდად სამკურნალო ჭრილობებს. და თუ თქვენ წვენის ხახუნის წვენით, ეს ხელს უწყობს შეშუპებას შეშუპებასთან, სახსრებით, თმის ცვენასა და კანზე. ხახვი რეკომენდირებულია იმ პაციენტებისთვის, რომლებსაც გააჩნიათ უძილობა, რადგანაც დადასტურდა, რომ ხახუნს აქვს პირის ჯანმრთელობაზე სასარგებლო ეფექტი. ასევე, ხახავენ ეპილეფსიით დაავადებულ ადამიანებს, საიდანაც ამ დაავადების შეტევები გახდება რბილი და ნაკლებად ხშირი. ხახვი ხელს უშლის გულის დაავადებებს, როგორიცაა ინსულტი, გულის შეტევა, ასევე ხახვი, როგორც პროთალიტის წინააღმდეგ პროსტატიტის წინააღმდეგ. პროსტატის გაფართოებისას რეკომენდირებულია პირის დიეტაში ხახვი გაიზარდოს. ზრდის ადამიანის ტონს. წვენების წვენი ნეიტრალიზებს მიკრობებს, რომლებიც იწვევენ საკვების მოწამვლას და ათავისუფლებენ შხამიან ნივთიერებებს. ხახვი რეკომენდირებულია ორსული ქალებისთვის, რადგან ხახვი ორგანიზმში ვიტამინების შენახვას და ანტისეპტიკას იმოქმედებს. და ხახვითა სუნი ათავისუფლებს თავის ტკივილებს და ORZ- ს პირველ ეტაპზე ანადგურებს. ზოგადად სჯეროდა, რომ ხახვი შეიძლება დაითხოვოს თირკმლის ქვები. ხახვი შეიცავს ინსულინს, ამიტომ რეკომენდირებულია დიაბეტით დაავადებულ ადამიანებს. თუ თქვენ მსუბუქად შეურიეთ ხახვი, მაშინ ამ ფორმით ეს ხელს უწყობს მოშორებას აკნე, დამწვრობა, წყლულები, ყინვაგამძლე. ხახვი არის vermifuge, ამიტომ რეკომენდირებულია ადამიანი ცხოველები. მეცნიერები მიიჩნევენ, რომ ხახვი უჯრედის უჯრედებს აღადგენს და ხანდაზმულობის პროცესს აჩქარებს. თუ დღეში საშუალოდ 150 გრამი ხახვი ვიმყოფებით, ვიტამინების A და C, კალიუმის და კალციუმის ყოველდღიური ნორმაა, რაც გულის მუშაობის გაუმჯობესებას გულისხმობს.

გაძლიერდეს მათი იმუნიტეტი და გააუმჯობესოს მათი ჯანმრთელობა ურჩევს ყოველდღიურად ჭამა ნახევარი ხახვი. თუ სუფთა სახით ხახვი ვერ შეჭამთ, დაამატეთ სალათები. აუცილებლად უნდა იყოს ხახვი ნედლი ფორმით, ისევე როგორც სითბოს მკურნალობა, ხახვი მთლიანად კარგავს თავის სასარგებლო თვისებებს სუნით. ხმელი ხახვი ასევე არ გააჩნია სასარგებლო თვისებები. ხახვი ნერვული სისტემის სიმშვიდეა. ხახვი არის ვიტამინების წყარო , შეიცავს იოდის, ციტრუსის და მარილის მჟავას დიდ რაოდენობას. მჟავებში შემცველი ნივთიერებები, პირის ღრუს დეზინფექცია, თირკმელების ეფექტურობის გაუმჯობესება. მაგრამ ხახვი უკუნაჩვენებია პაციენტებში გულის დაავადებების, კუჭისა და ღვიძლის დაავადებების მქონე პაციენტებში, გარკვეული კანის დაავადებებით. ხახვს აქვს კუჭის წვენის ნეიტრალიზების უნარი, ამიტომ ხახა იკრძალება ადამიანებს, რომლებსაც კუჭის წვენის შემცირება აქვთ.